小學生心理健康教育探析

葉敏君

【摘要】社會經濟的發展和社會文化多元化的發展，影響著小學生的心理健康狀況，關乎處于成長期小學生的世界觀、人生觀與價值觀發展建立。小學生的年齡和閱歷決定了他們的社會經驗，作為一校之長，面對獨立意識和是非意識不足的小學生，需要加強對學生心理健康教育重視程度，以適應我國教學改革的發展趨勢。從學生心理健康的問題和現實學習、生活環境著手，研究小學生心理健康教育發展的策略，供同行們參考與討論。

【關鍵詞】小學生;心理健康教育;創新路徑

人體的健康主要包括心理層面和生理層面兩方面，而隨著生活質量提升和生活壓力增大，心理層面的健康日益受到關注，日益頻發的心理健康問題影響個體身心健康發展。小學階段的心理健康教育呈現復雜性和長期性的特征，心理層面“斷乳期”的學生正處于自我意識提升和依賴他人的矛盾關系中，心理狀態和情緒起伏較大，不同成長環境的學生們性格迥異、心理素質不一，學校的管理者應當加強多方溝通，解決學生的心理健康問題，提升學生的心理健康素質。

一、小學生心理健康問題分析

（一）心理承受力差

處于成長階段的小學生心智尚不成熟，人生閱歷不足，心理承受力較差，容易滋生嚴重的心理障礙。因逐漸脫離家人的庇護，而在學校環境與他人交往的實踐中，往往會因與他人價值觀念不一致，性格態度差異等出現心理問題，情緒過激的學生還會有不理智的行為發生，心理上的承受力不足，情緒上嚴重缺乏穩定性，自我控制力不足，影響與他人正常交往和正常學習活動。

（二）心理壓力過大

激烈的社會競爭和復雜的社會環境必然轉換為家長們對學生自幼精心栽培與培養，但畸形的教育理念往往忽略了對學生心理素質、品質建設和個性培養等，往往以嚴格的態度和無休止的課后課程試圖激發學生們潛力，導致學生自幼承受過大的心理壓力。小學生自我調節和緩解情緒的能力不足，必然會形成情緒暴躁、沉悶不言的心理狀態，轉換成嚴重的心理阻礙。

（三）原生家庭影響

大多學生都承載著來自家庭的期望與希望，處于溫室中的學生對挫折和困難的認知和經歷不足，在溺愛的環境中成長容易產生自負、自私的品行，影響學生未來的成長與發展。不同的家庭背景和成長環境呈現家長與學生不同的相處狀態，不和諧的家庭氛圍與關系會導致他們心理素質較差，對個人性格和心理狀態產生終身影響。

（四）自我意識過剩

小學生的自我意識是個人人格的重要組成部分，但由于學生備受寵愛，缺乏挫折教育，過分放大自我存在，過分以自我的認知干涉外界，影響對自我的正確認知。自我意識過剩導致暴躁的品性，要求其他人跟隨自己的思路并滿足自己的需求，或導致孤僻的性格，不愿傾訴和溝通，疏于表達和交流，嚴重的話還會導致反社會人格。

二、加強學校學生心理健康教育的策略

（一）將心理健康教育滲透在學科教學

學校的管理思路會潛移默化的影響教師們的行為，著名的心理學家羅森塔爾認為，人們的行為習慣與思考方式會潛移默化的受到自己崇拜和信任人的影響，這就是著名的皮格馬利翁效應。年幼的小學生的向師性特征明顯，教師的言行舉止直接影響學生的心理狀態和日常表現。學校樹立心理健康教育與學科教學的指向標，作為教育的主導力量和組織者，教師在學科教學中關注學生的心理狀態，融合心理健康知識教學，能讓學生在不同的課堂中表達個人真情實感，流露真實想法。語文課堂中以文章中的人物展開人文教育和心理教育，在活躍且生動的語文課堂中滲透正確的心理導向，數學課堂中以層層疊進的數學問題培育學生克艱心理，緩解學生們的畏難情緒，以適當的挫折教育提升學生的心理素質。學科教學課堂中教師預留兩分鐘進行課堂鞏固，并提供給學生自由表達的機會，實現師生心理上的互動，在教師正確的心理誘導下能產生心理上的成就感與自信心，助力學生身心健康發展。有限的課堂時間中，教師積極滲透樂觀、向上的價值理念，在教學互動中傳遞積極的態度和情感，提升學生的心理健康素質。

（二）構建融入式積極心理健康活動體系

小學階段學校教育的首要目標是讓學生們學會為人處世之道，構建完善的心理健康活動體系。年幼的小學生活潑好動、精力旺盛，心理健康活動的建設需要基于各年齡段學生的身心發展狀況，實現合理設計和精心組織。學校定期開展與學生身心健康相關的活動，緩解學生的不穩定情緒，借助體驗式心理健康活動實現與學生共情，以正確的導向推動學生健康發展。例如，學校定期組織學生們觀看心理教育主題電影，以《阿甘正傳》《肖申克的救贖》可緩解學生自卑自負的心理狀態，以《愛在黎明破曉前》《愛在日落余暉時》可提高學生人際交往的意識，以《功夫熊貓》《遠大前程》可讓學生正確看待失敗與挫折。借助積極的心理健康活動，有目的地將學生們帶入到情境中，解決不同學生的不同心理問題，以融入式的心理健康教育活動實現小學生心理素質全面發展。

（三）發揮家長的心理疏導作用

學校是學生和家長之間溝通的重要橋梁，也是對學生實施心理健康教育的第二場所。父母是對學生心理健康教育的第一引導者，其不妥的表現會對學生產生嚴重的心理健康隱患。部分家長采用相對極端的“寵溺式”教育、“冷模式”教育、“鞭撻式”教育對待學生，導致他們的心理愈發“病態”，嚴重忽略了幼小的內心世界?；诖耍訌娂倚Ｂ撓狄詷嫿▽W校、家庭、社區三位一體的教育網絡和框架，為學生們營造良好的心理環境。例如，當下大部分小學生家長是80后和90后，初為人父、人母，對合格的父母和合格的家庭教育缺乏認知，學校要定期圍繞心理健康教育組織家長座談會，針對家長們的疑惑和學生的表現進行面對面溝通，將潛在的心理健康問題扼殺于搖籃，杜絕傳統中國式家庭教育的育兒弊端，發揮家長的心理疏導價值，端正學生們的心理態度。

（四）校園環境中滲透心理因素

教育家蘇霍姆林斯基曾說：“要讓學校的每一面墻都可以開口說話?！睘榇?，足以得知校園環境建設對學生的引導作用。教育的最高層次是潤物細無聲，而不是機械式的強制灌輸?？梢姡枰匾曅@環境這一“無聲教師”的價值體現，讓學生身處溫馨的校園環境產生幸福感與歸屬感，懷揣對生活的希望、對未來的憧憬，喚醒學生內心深處的愛。人與環境都是學校環境的重要組成部分，營造“生態化”的校園環境，形成相互作用的生態系統，能實現環境的積極導向價值。例如，在文化長廊中張貼正面導向的藝術作品，在綠化帶種植令人賞心悅目的花草，以靜態校園文化環境和動態校園文化環境相融合，形成校園內和諧的群體心理氛圍，引導學生們用自己的心靈去探索發現，感受美好，心中埋下愛的種子。

三、結束語

總而言之，小學階段學生心理健康狀況問題是學校應關注的重點問題。關注小學生心理狀況，提供針對性的心理疏導，完善學生的人格，是適應素質教育發展趨勢的需要，又是時代背景下人才培養的選擇。作為學校的管理者、健康文化的建設者、課程規劃的領導者，需要從思想上重視心理健康教育，方能更好地因生施策、治校育人。

參考文獻：

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