微微一笑很美好

盧麗娟

“還行，年級第五，班級第二?！迸畠旱幕卮鹪频L輕。

“不錯哦，厲害！”老公豎起了大拇指。

“非常好。不容易！”我滿心歡喜。重點高中競爭激烈，一模考試的分數這樣高，女兒有望讀好大學。

“這次考得好，下次可不一定哦?！迸畠何χ?，揚揚眉，把一小塊哈密瓜丟進嘴里。

老公輕撫她的頭：“不會的，老爸相信你?！?/p>

“不必多想，盡力而為?！蔽铱烊丝煺Z。

“好吧，我爭取……”女兒手一揮洗漱去了。

日子翻飛，一個月后二模，女兒不幸言中，成績竟降了30多分。我心一沉，高考在即，就怕女兒一蹶不振，失了斗志。

女兒故作輕松，笑著調侃：“上回好，這回爛，我說不一定吧?！崩瞎艿ǎ骸皼]事，這回考砸下回考好，這叫有失有得。”我脫口而出：“月有陰晴圓缺，分有高低起伏，此乃常態?！迸畠耗酝晁M房間了。顯然，她是有壓力的。當晚，我和老公達成共識：一定要幫女兒減壓。

要讓孩子不焦慮，父母首先不能焦慮。為了犒勞辛苦學習的女兒，老公天天盤算著去哪買新鮮魚肉時令果蔬，我則煮炒蒸不亦樂乎。每晚九點半女兒夜自修回家，我家時常上演這樣一幕：三人圍坐在桌旁，女兒吃著夜宵，和我們聊聊校園瑣事、社會新聞、流行新曲、熱映影片、體育賽事……一番談天說地，化解了白日的疲累，掃除了學習工作的煩憂。

高考固然重要，但弦不可繃太緊，勞逸結合張弛有度，好心情才有好效率。為了緩解女兒的學習壓力，我會請她欣賞我的“十字繡”，讓她給陽臺上的花澆水，我們一起看綜藝節目……

稱職的家長關注學習過程而不僅是結果。得知二模成績后，我第一時間和班主任交流，了解到女兒前階段在校真實的學習狀態——不夠靜心。又從數學老師那兒了解到試卷其實難度和一模相當，但她失誤較多。了解情況后，我并不去指責叨擾她，我相信她會“吃一塹，長一智”。于是，我不動聲色靜觀，感覺女兒的表現頗令人滿意，還像以前一樣做題看書，有條不紊。隔了一周，我又和班主任聯系，他反饋說女兒狀態不錯，數學老師也夸她近階段做題準確率高。我竊喜，女兒并沒有因一次考試失誤而失去信心，心態還是比較穩的。

某個周日晚上，女兒完成學習任務后，戴著耳麥聽得搖頭晃腦。我湊上去，她塞給我一個耳麥。我直呼“好聽”，夸她會選歌，也夸她懂得勞逸結合，順便問她最近累不累，作業多不多，隨即很自然地聊起二模成績。一番和風細雨的交流，理性分析了得失，找出了問題所在——太想考好有點急于求成。之后，像打開了話匣，我們聊了很多。我分享了自己的人生經驗：但問耕耘，不問收獲。只要全力以赴，一定會有不錯的結果。女兒一臉淡定：“我就把高考當平?？?，爭取會的全對，不留遺憾。”

陪讀是一場修行，父母要擺正心態，不要老想著“倒計時”，對學習不可過多干預、過度關注。尤其面對孩子成績，父母更要做到心態平和。如果成績一有回落就怒形于色或憂心忡忡，這份焦慮會讓孩子壓力山大。父母首先要控制好自己的情緒，把負面情緒及時清零，一旦有沖突，要學會傾聽，有話好好說，千萬不要吼娃到“心梗”，成為孩子眼中的“怪獸家長”。

后來女兒被北京一所211高校錄取，實現了她人生的第一個小目標。猶記得獲悉高考成績后，女兒開心地笑了，露出可愛的小虎牙。現在想來，一切都是美好。

家有考生，鮮活的故事正在各家上演。高考是莘莘學子人生旅途中的一場大考，爸媽不僅要為他鼓勁，更要為他減壓。

編輯 巴恬恬 365584260@qq.com