簡論張家港市體育中考新政的應對策略
——以張家港市某學校為例

劉邊江

（錦豐初級中學，江蘇 張家港 215624）

1 體育中考新政七大變化

2019 年2 月，根據蘇教體衛藝《關于組織2019 年蘇州市初中畢業生體育考試的通知》（蘇教體〔2019〕3 號）文件要求，張家港市體育中考2019 年與2018 年相比有以下七大變化。

1.1 提高中考體育總分。由40 分提高到50 分，中考體育分數占中考總分的比例由5.48%提高到6.76%（其中統一考試45 分、日常考核5 分）。今后如初中畢業生升學考試方案重新修訂，體育考試分值也將做相應調整，占比不低于現有比例。

1.2 調整項目設置。統一考試共3 項，其中必測1 項：1 000 m 跑（男生）、800 m 跑（女生）；選測2 項：立定跳遠、1 min 跳繩、引體向上（男生）、1 min 仰臥起坐（女生）、足球運球、籃球運球、排球墊球、游泳（其中球類項目只能選測1 項）。刪除往年的50 m跑、實心球項目。

1.3 調整項目分值。統一考試每個項目分值由原來的10 分提高到15 分。

1.4 調整項目標準。對照《國家學生體質健康標準》，滿分標準達到《國家學生體質健康標準》良好的上限和優秀的下限。

1.5 調整日?？己说姆种岛涂己藘热?。

1.6 取消游泳優惠政策。計分方法與其他選考項目一致，各縣市、區可根據當地實際情況，決定是否開考游泳項目。

1.7 試報名工作采用網絡報名?？荚嚨攸c由以往在各個學校分批進行，改為為集中設2 個考點分批?？荚嚪绞讲捎秒娮釉O備。考試項目順序為先選項、后長跑，選項和必測項目連續考完。

2 張家港市某學校2019 年體育中考成績例析

2.1 某學校2019 體育中考各班級平均分

某學校2019 體育中考，參加人數334 人，其中免考和減少考試項目者共計4 人，申請緩考8 人。某學校2019體育中考，各班級平均分見表1。從表1 可知，各班平均分存在一定的差異性，個別班級滿分人數相差很大，學?？傮w滿分人數不高。

2.2 某學校體育中考選項情況分析

從表2 中選項人數排名來看，第一名是1 min 跳繩項目，第二名是排球項目，第三名是立定跳遠項目，第四名是足球項目，第五名是1 min 仰臥起坐（女）項目，第六名是籃球項目，第七名是引體向上（男）項目，第八名是游泳項目且無人選擇。某學校體育中考選項主要以1 min 跳繩項目、排球項目為主。

2.3 各選項成績均分對比分析

從表3 數據比對可以看出，各選項平均分排名中，第一名是引體向上（男）項目，第二名是1 min跳繩項目，第三名是排球項目，第四名是立定跳遠項目，第五名是籃球項目，第六名是足球項目，第七名是1 min 仰臥起坐（女）項目，第八名是游泳項目。經過與考生考前的數據比對分析發現，有絕對實力的考生，考試過程中穩定系數較高，如引體向上、跳遠等。1 min跳繩、排球中，因使用新考試器材、考試緊張等原因，一些學生考試結果與考前測試結果有較大偏差。在失分率方面，最多的是籃球項目，其次是仰臥起坐。究其原因有器材問題，也有學生臨場反應等原因。

表1 某學校2019 體育中考各班級平均分

表2 某學校體育中考選項情況

對張家港市某學校2019 年334 名學生體育中考成績分析發現，某學校學生考滿分和考高分難度將加大。由此可見，更好地幫助學生突破各個項目，培養學生的核心素養，是體育教師不得不面對的問題。

3 體育中考新政下促進學生取得優異成績的策略

3.1 科學選項

3.1.1 初選思路首選，通過各項目教學、訓練、測試，對有絕對實力、確認能滿分的項目優先選擇。其次，選擇測試后經過一定練習可以達成滿分的項目。再次，對基礎較為薄弱、選項時猶豫不能確定的學生，練習多個項目后進行最佳選擇。因此，初選時能夠確認一部分優秀學生的選項。其中，一部分學生以足球、立定跳遠、籃球作為選項，大部分學生選項以跳繩、排球為主。

3.1.2 調整選項學生選項時除了以前的基礎外，調整選項時可以多層面進行考慮。教師應發揮學生的主動性，讓學生有信心嘗試適合自己的項目，善于發現學生長處，并給予其一定的展示機會。

表3 某學校2019 體育中考選項平均分情況

3.2 制訂科學的教學與訓練計劃

教師應根據學校工作安排計劃、體育中考日期、體育課課表分布、氣候變化特點找出有效的教學與訓練時間，結合學生運動基礎及體育中考項目教學與訓練規律、每年完成國家體制健康測試項目、階段性模擬考試任務，制訂詳細的全年計劃、階段性計劃、周計劃、課時計劃。在實施的過程中，教師通過相關數據的收集，落到每位學生、每個項目上，抓重點，突破難點，不斷推進教學與訓練計劃進度；確保教學、訓練目標有效達成；力爭初一、初二階段達成選項滿分目標。

3.3 提高教學與訓練的有效性

3.3.1 夯實基礎學校體育工作中，除了體育課、大課間和體育活動課外，體育社團課也要充分挖掘和利用起來。可利用大課間長期夯實學生運動基礎，使學生充分打好選項項目基礎。張家港市某學校主要以1 min 跳繩、排球為主，不同階段突破不同階段的難點。

3.3.2 強化診斷體系體育中考項目涉及項目眾多，體育教師要結合具體學生，在課堂中充分發揮糾正作用，針對學生出現的問題及時進行糾正。

3.3.3 提高課堂有效性教師可通過找幫手、找助手、找方法，提高糾正效果的及時性和延續性。例如，教師可拍攝視頻，發送到班級微信群中，讓家長和學生通過移動端學習和掌握糾正技巧。這樣學生居家時，家長可幫其糾正錯誤動作，學生也可以自我糾正。這就能確保技術動作和技能的正確性，促進體育中考成績的提高。

3.4 以考促練，學以致用

面臨新的中考體育要求，不難看出，中考體育工作更加貼近高考體育加試模式，更加注重考查學生的獨立自主的應試能力。學生在學會基本技術動作、技能外，要能運用到考場中。通過多模擬考試，體育教師發現學生在模擬考試中的問題進行糾正和后期強化，在一定程度上可以推進加快學生應考能力素質的提升。