城鄉學校足球興趣小組活動計劃制定的策略初步探索

劉寧

摘 ?要：為積極推動少年兒童足球的快速發展，為我省足球后備人才打好基礎，并促進本校校園足球的可持續發展，形成本校校園特色的足球文化，培養足球人才，提高本校足球的競技水平，本校以培養學生足球興趣為目的，根據學生年齡特點、身體素質條件等因素，通過自愿參加的原則，教師從各年級中挑選一部分學生組建興趣小組。學生喜歡足球運動，身體素質較好，但由于身處城鄉結合部，足球氛圍及文化淡漠，足球技術與技能相對薄弱。鑒于此，進行了2年的興趣小組訓練工作，并從中總結了小組活動計劃制定的策略及方法，進行論述，以起到拋磚引玉的作用。

關鍵詞：學生 ?足球 ?興趣小組 ?活動計劃

中圖分類號：G807 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）05（a）-0115-02

Abstract： In order to actively promote the rapid development of children's football， lay a good foundation for football reserve talents in our province， and promote the sustainable development of campus football in our school， form the football culture with campus characteristics in our school， cultivate football talents， and improve the competitive level of football in our school， our school aims to cultivate students' interest in football， according to the characteristics of students' age， physical quality and other factors Through the principle of voluntary participation， teachers select some students from each grade to form interest groups. The students like football and have good physical quality. However， due to the poor football atmosphere and culture， their football skills and skills are relatively weak. In view of this， we have carried out two years of interest group training work， and summed up the strategies and methods of group activity planning， and discussed them to play a role in attracting valuable contributions.

Key Words： Students; Football; Interest group; Activity plan

1 ?目的和意義

近年來，中小學學校足球發展迅猛，足球運動深受學生們的喜愛，學生對足球的技能有強烈的未知探索感。加上國家大力的推行足球課進課堂，每周都有足球課，各種足球賽事的大規模開展，傳統的足球課已經完全不能滿足學生的需要了。學生需要的是一個有組織、有計劃，能夠指導幫助自己提高，慢慢向競技水平發展的一個周期訓練模式，建立足球興趣小組已成為各個學校的共識。而足球興趣小組的活動計劃必將是一個長期而又系統的，在專業足球培訓人員并不充分的情況下，一個有效的活動計劃將起到事半功倍的效果。所以說對足球興趣小組計劃的設計研究很有必要。

2 ?對象和方法

2.1 研究對象

禮泉分校2至6年級的學生。

2.2 研究方法

通過長期在足球教學中合理使用活動計劃對學生課內和興趣小組的教學效果影響，找出一種適合學生的足球活動計劃模式。

3 ?過程及論述

本文以培養學生足球興趣、發展學生足球技能為目的，根據學生年齡特點、身體素質條件等因素，通過自愿參加的原則。教師從各年級中挑選一部分學生組建興趣小組。學生們喜歡足球運動，身體素質較好，但由于身處城鄉結合部，足球氛圍及文化淡漠，足球技術與技能相對薄弱。鑒于此，筆者進行了2年的興趣小組訓練工作，并從中總結了3點小組活動計劃制定的策略及原則。現論述于下。

3.1 階段訓練計劃和學期訓練計劃相結合的原則

階段訓練，根據學生年齡特點對技能發展的影響分為4個階段，每一個階段相應于一個簡單的水平階段。1級為能夠簡單的控制球并具有一定的運傳球能力。2級為具有一定的運傳球能力并能在實戰中簡單使用。并能進行一定的較低戰術等級的比賽。3級為具有較高的運傳球能力及一定的戰術素養，能進行具有對抗性的比賽。4級為具有較高的運傳球能力及戰術素養，并能認識自己在場上的作用和位置分工，并能進行具有專業性的少年兒童比賽。針對每個水平階段我們將活動訓練方式都是分為4個板塊。一是身體訓練，而身體訓練又分為身體訓練的目的和身體訓練的方法。二是足球技術訓練，同樣技術訓練也有訓練的目的和訓練的內容，其次就是守門員的訓練，在4個訓練階段每一個環節這一步都是必不可少的，第一步的訓練目的就是手型訓練、自由訓練和踢手拋球訓練。三是戰術訓練，在第一個階段訓練教師主要讓學生掌握2人快傳和接球后的快速推進，以及學會基本的護球和盯人，戰術訓練的目的就是培養學生的接球和進攻意識。四是游戲和比賽，通過游戲和小型比賽，讓學生初步理解足球比賽的規則，讓學生學習擲界外球的技巧，提高和加強對抗意識，讓學生進一步熱愛小足球。

3.2 學期訓練計劃和課時訓練計劃相結合的原則

興趣小組的活動是長期的，是由一個個具體的活動課構成的，每個學期都有不同的活動訓練內容，那么每一次活動課都要緊密圍繞學期的訓練計劃進行。學期訓練必然和課時訓練緊密的結合在一起。例如，本學期教師要學會腳內側傳球、2人配合2過1射門游戲，那么教師的學期計劃就必須有技術訓練和戰術訓練，教師的課時訓練計劃就要和學期計劃聯系起來，在幾個課時內教師要完成腳內側傳接球練習，同樣需要多少課時完成接球快速推進戰術練習。每一課時的訓練計劃可以說就是為了完成學期訓練計劃，而每一次的學期訓練計劃就是課時計劃的總的方向。

3.3 平時訓練計劃和賽前訓練計劃相結合的原則

在平時的基礎訓練中主要注重的是學生的技術、戰術訓練及身體素質訓練，通過不斷地練習，反復訓練，讓學生真正喜歡上足球，融入到足球中去。而賽前訓練主要是提高學生的耐力、速度耐力和爆發力，從而提高運動訓練負荷能力;進一步進行全面個人技術訓練和個人攻守只能訓練，并鞏固改進，增加訓練難度，貫徹比賽規則訓練。通過賽前訓練對平時訓練做一個總結性的復習。抓好比賽的局部配合和整體的攻守配合，保持一定的身體、技術訓練，重視比賽前訓練的調節，使學生處于良好的的競技狀態進入比賽。

4 ?結語

通過2年的實際操作，完成了第一階段（一級）的訓練計劃，步入到了第二階段（二級）的訓練。學生現在基本能夠準確的短距離傳接球和射門，知道如何防守和進攻，掌握簡單的“二過一”戰術和人盯人防守。能夠自發組織“五人制和七人制”比賽游戲，并且能夠在在這些簡單的游戲中運用戰術進球和積極的防守、進攻，而且基本上每一次都能從足球中收獲快樂，近一步培養了足球的興趣發展。并形成了一定的學校足球氛圍，現開設了3個興趣小組，共有4名教練及3個年級80人的興趣小組。而且興趣小組的成員的素質和水平也越來越好。最終目標是通過幾年的努力，使學生能夠和咸陽市乃至陜西省的學生通過足球比賽的形式見面，并期望為陜西省的校園足球發展貢獻一些力量。

參考文獻

[1] 楊建宇，馬名凡.《走進魅力足球》綜合實踐活動指導方案[J].中國校外教育，2017（10）：94-95.

[2] 李紀霞，董眾鳴，徐仰才，等.我國青少年校園足球活動管理體制創新研究[J].山東體育學院學報，2012，28（3）：99-104.

[3] 婁方平，向禹.校園足球實踐發展審視：現象、成因與治理[J].武漢體育學院學報，2016，50（3）：96-100.