移動互聯網背景下的大學生心理健康教育問題探索

蘇巴提·阿克拉木

摘 要 在我國傳統的教育理念中，專業知識往往占著很大的比重，近年來，我國吸收西方的教育理念，發展心理健康是人才成長的基礎。路線隨著我國科技的快速發展，互聯網已經滲透到我國各大學，各大學都建立了自己的校園網站。無論是老師還是學生，都可以在網站上說自己想說的話，獲得信息。而且，利用網絡教育學生的心理健康也很重要。

關鍵詞 移動互聯網 大學生心理健康教育 探索

中圖分類號：G711文獻標識碼：A

1網絡+時代大學生心理健康狀況調查

互聯網的興起有很多優點和缺點，網絡有信息廣泛傳播、信息傳播快、教育渠道擴展等優點。但是，隨著互聯網的發展，出現了很多弊端。網絡信息傳播速度快，管理不完善，不良信息多，容易誤解學生，有的學生容易沉迷于網絡虛擬世界，在現實生活中表現自己的感情和自我封閉，對健康成長不利。

2網絡+時代大學生心理健康教育存在的問題

2.1在網絡上散布不良情報

互聯網信息傳播速度快，信息復雜，內容廣，很難過濾和檢查網上的信息。另外，學生的判斷能力不好，所以不能有效地識別錯誤的信息和語言。因此，一些學生很容易陷入網絡陷阱，自覺地違反了我國的法律法規。當他們遇到負面事件和言論時，他們就分不清了，表達錯誤意見的想法在網上引起了不斷的爭論，網絡輿論的環境更加不健康。

2.2給學生造成人身障害

隨著互聯網在中國的迅速發展，學生可以在網上自由表達自己的觀點。從長遠來看，學生的語言能力和人際關系受到一定程度的影響，形成自我封閉、溝通障礙，以自我為中心，不顧他人的感情，形成封閉的利己性格，這種情況有助于學生在校園里發現歸屬感會造成心理上的欠缺。

2.3教師重視傳統觀念教育

受傳統教育觀念的影響，大多數教師重視傳統教育模式，只重視教育內容，不重視大學生心理健康，心理健康課程不僅在理論上，而且在實踐中，有些教師對學生心理健康有很深的理解。有幾所大學開設了心理健康課，但大部分都是裝飾，專業教師也不多。

3網絡+時代大學生心理健康教育的有效對策

3.1加強網絡教育

隨著現代網絡技術的快速發展，加強對大學生的網絡教育也十分重要。例如，學生進入大學校園后，指導員和班主任組成一個班級，定期發表一些正能量的實例和文章，同時也可以推廣心理健康的知識。也可以上第二節課。也有在網絡上的指導和授課。鼓勵學生積極參加知識交流，學習一些心理健康常識，在環境壓力過大時掌握一些自我緩和的小方法，從而更好地促進學生利用網絡優勢實現心理健康成長現出。接受指導，大學生自己也要明確區別網絡垃圾和網絡暴力，避免發表對身心健康不利的言論，從而更好地保護自己的心理健康。

3.2教師應該配合網絡優勢進行教育

中國大多數教師都不能隨著時代的變化而改變教育。網絡教育和實際教育雖然存在矛盾，但如果教師合理有效地利用網絡技術，就可以完美結合。不管是專業課還是學生的心理健康指導，都能得到更好的教育效果。一接觸網絡，更多的學生就沉迷于網絡。針對這種情況，教師結合實際心理咨詢和網絡信息進行綜合教育，充分發揮自身優勢，加強大學生心理健康訓練，根據大學生對網絡的執著程度，對大學生進行心理健康教育，效果顯著。應該結合實際教育，根據人才進行教育，引導大學生的思想心理健康。康步入正軌，讓學生正確認識網絡的利害，實現自身綜合素質的良好發展，不受不良網絡環境的影響，培養自己。到目前為止，教師要加強現代技術的應用與結合，引導現代大學生的心理健康具有非常重要的意義。

3.3借助互聯網大數據分析，預防校園極端事件發生，建立預警機制

當前我國物質經濟日益發展，大學生需求多元，但面對挫折他們卻不能客觀看待，往往出現消極情緒或者選擇通過極端行為傷害自己，更甚至是結束自己年輕的生命。新時代背景下利用大數據手段做好學生安全穩定工作意義重大。構建教育大數據，做好全方位監管。學生入校后，通過辦理校園一卡通采集學生個人基本信息，包括家庭、健康體檢、心理測評等信息;將學生個人信息與教學實踐活動信息相對應，比如課堂出勤率、考試測評結果、社會實踐情況;同時記錄在校園生活中產生的數據，比如網絡瀏覽餐飲、購物等日常消費，心理咨詢、就醫診斷等信息，借助大數據分析技術從學生個人數據庫中發現相關關系，描述心理及行為問題，進行發展趨勢預測。暢通校園信息，做到提前預警。

4結論

也就是說，如果想在現代網絡環境下做好大學生心理健康的工作，就必須清楚地認識到網絡對大學生的各種影響。在此基礎上，我們可以找到更有效地解決大學生心理健康問題的方法。教育工作者和高中心理健康工作機構也隨時監控大學生的心理狀態，樹立正確的三觀意識，形成積極的心理狀態，幫助學生遠離不良網絡的危害，使他們更好地融合發展。

參考文獻

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