新課改背景下的高中體育教學思路探究

劉晟

摘要：隨著社會的進步，傳統的體育教學已經很難符合新時代下學生的身體需求，所以，教師要不斷探索找到符合當下學生需求的新型教學方式。高中這個階段的學生正是心理和身體發育的重要階段。因此，培養學生全面發展是體育教學的最終目標，同時積極引導學生在體育學習中學會調節心態，將學習效果提升上去。本文著重談久了新課改背景下的高中體育教學思路，希望能夠為廣大體育教育者提供借鑒。

關鍵詞：新課改;高中體育

我國在教育領域投入了大量的人力與物力，當前體育教學與以往相比有了非常大的轉變，學生也意識到了體育鍛煉在學習中的重要性。隨著社會的進步，新課改的推進，教學思路與方法不斷更新，在新課改的大環境下要求教師充分了解學生的興趣愛好以及需求，多與學生交流，掌握學生的身體健康狀況，然后科學合理的開展體育教學活動，促使學生在正確的教學理念下將自身的身體素質不斷提升上去。

一、改革傳統教學模式，合理增加教學模塊

在傳統體育教學中所涉及到的體育訓練主要是足球和籃球以及排球等，但是由于學生的興趣愛好各有不同，所以教師在課前可以通過調查問卷的方式了解學生對體育項目的興趣，根據調查結果為學生增加更多的體育項目，如瑜伽還有游泳以及健美操等，在進行合理增加體育訓練項目的過程中，教師還要注意開展體育項目的場地以及器材等是否需要更新和修繕，避免造成意外受傷。比如，在教學體操類教學的時候，由于班級中有些女生曾經學生體操或者舞蹈類的課程，因此他們比較喜歡這樣的體育項目。教師可以將班級男女進行分組，要求男生練習單杠或者雙杠，女生練習體操或者是平衡木，通過這樣的教學方式滿足不同學生的需求。值得注意的是，在學生開展體育練習時一定要做好熱身運動，如擴胸運動還有體側運動以及把杠正壓腿等，通過這樣的熱身運動主要是為了幫助學生拉伸肢體，防止學生在進行體育練習的過程中造成肌肉拉傷等意外。學生對于這些新穎的體育項目興趣比較濃厚，很多學生表示這樣的練習比足球還有籃球或者排球更有意思，從而積極主動的參與進體育項目練習中。

二、創設輕松的環境，減少學生的恐懼感

傳統的體育課堂多是以長跑開始，有的教師甚至會進行計時，這樣的體育教學氛圍很容易使學生產生焦慮心理，甚至有的學生出現畏懼心理。因此，教師為學生創設輕松愉悅的教學氛圍，為學生提供更多鍛煉話語學習的機會，不僅僅利用考核成績作為學生體育好壞的依據。另外，建立和諧的師生關系也能夠幫助學生進行各種體育鍛煉，以此緩解學生對于體育學習的恐懼和緊張感。比如在教學體育的過程中，可以通過引入學生所喜歡的體育明星故事，幫助學生充分認識體育明星和我們沒什么不同，減少學生心中的認知差異，從而更好的進行體育鍛煉。學生對于體育明星孫楊了解比較多，主要是因為孫楊這些年不斷的取得金牌刷新世界紀錄。另外，學生比較喜歡游泳類的體育項目。這個時候教師就可以為學生講述孫楊的哭，主要講述孫楊哭的原因還有背后的努力，有的學生對哭認識比較刻薄，因為這個時期的學生正處于自我意識強烈的階段，只是認為哭是懦弱的表現，但隨著教師的講解，學生逐漸轉變了以往的認知，這樣的教學方式不但活躍了課堂教學氛圍，同時還能夠減輕學生體育學習的緊張感，緩解了學生的恐懼心理。

三、適當進行分層教學，滿足全體學生欲望

在開展分層教學的時候，教師可以在具體的情境中根據學生的不同表現進行分層，為不同學生設置不同學習目標以及體質訓練和教學內容。分層教學并不是一直固定不變的，如學生的興趣各有不同，教師不能只利用一個體育項目來評判學生，要及時開展流動教學，滿足所有學生的體育學習需求，達成分層教學的效果。比如，在進行開展足球訓練的時候，教師可以先帶領學生開展足球體能訓練，由于足球這項體育運動主要是考核學生的耐力和平衡力以及跳躍力等，教師可以要求學生先進行單腿賽跑，在五十米的跑道上每隔十米設置一個障礙物，切記，設置的障礙物不要超過30厘米，要求學生跨國，需要學生單腿跑完全程。由于課程時間的限制，教師可以通過小組競賽的方式開展，以此激發學生的集體榮譽感。同時，在這樣的過程中教師還要注意觀察學生在訓練時候的表現，并將其作為分層教學的依據，在分層教學中針對不同學生的薄弱項展開訓練，由于學生對于不同項目的喜愛程度和練習程度更不想同，因此每個項目都需要進行專項體能訓練，來確定學生在這個項目中的體能，以此更方便教師對不同學生進行不同的訓練方式。

四、結束語

總之，在高中體育課堂教學中培養學生的意識里和身體素質非常重要，新課改中提出的促進學生全面發展理念對教師提出了更高的要求，教師在開展體育教學的時候要以學生的興趣愛好作為出發點，促使學生對體育學習產生濃厚興趣，不斷總結教學經驗，優化和完善高中體育教學模式，以此落實新課改的教學目標。

參考文獻：

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