基于朋輩輔導的高校學生心理健康教育體系新探索

畢玉婷

摘 要 大學生心理健康教育是高校學生教育體系的重要環(huán)節(jié)之一。朋輩輔導作為高校心理健康教育的應用新模式逐漸受到高校重視。朋輩輔導是一種由同齡人之間相互教育的特殊心理健康教育模式，能夠引導高校學生通過同學和朋友的開導、安慰及支持、幫助，從而實現高校學生互助教育、互助服務、互助管理、互助成長，促進高校學生身體與心理均能夠健康成長，是高校學生心理健康教育體系的新探索。

關鍵詞 朋輩輔導 高校學生 心理健康教育

中圖分類號：G444文獻標識碼：A

加強和提升高校學生心理健康教育工作質量，調整高校學生的心理預期值與實際大學生活的差距，關注大學生能否健康良好的成長、能否適應新的學習和生活、大學生能否擁有良好的適應能力和心理承受能力等問題，逐漸成為高校學生心理健康教育體系的思考重點和難點，對高校學生管理工作提出了“切實打造高校學生良好心理環(huán)境”的要求。

1當前高校學生心理健康教育存在的問題

1.1體系不夠完善

目前我國高校學生管理工作存在“管理重于服務意識;知識灌輸重于引導作用;強制管理重于語言教育;教育結果重于教育過程”等滯后理念。部分高校只注重校內管理和教育，忽視了對高校學生的常態(tài)化心理健康教育的防范和引導，無法形成學校、地區(qū)、家庭、醫(yī)療衛(wèi)生機構等聯動的心理健康服務體系。部分高校針對學生個體全面成長及發(fā)展的評價體系、評價標準過于單一或存在缺失，不當的教育方法和評價會對高校學生的學習效率、學習結果、心理健康造成嚴重的影響。

1.2隊伍不夠健全

根據《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》，發(fā)展高校學生心理健康教育隊伍，成立專門的工作領導小組，建設一支以專職教師為骨干，專兼結合、專業(yè)互補、相對穩(wěn)定、素質較高的大學生心理健康教育和心理咨詢工作隊伍，是高校學生心理健康教育體系的實施的重要保障。然而，部分高校心理健康教育隊伍不夠健全，專職的心理健康教育教師的數量和質量匱乏，部分高校輔導員被繁雜的日常事務工作拖累，無法做到全方位、全過程心理健康教育。

1.3學生存在心理健康問題

對于由升學引起學習和生活環(huán)境的改變，部分高校學生很不適應，加上緊張的生活節(jié)奏、巨大的學習壓力、激烈的就業(yè)競爭、不善于人際交往等等問題困擾著他們，當心理預期值與實際大學生活存在差距后，高校學生難免產生抑郁和焦慮情緒引發(fā)一系列心理健康問題。

2朋輩輔導在學生心理健康教育體系中的優(yōu)勢

2.1利于心理健康教育開展和實施

目前高校學生管理工作中存在“重灌輸，輕引導”的錯誤做法，對高校學生需求的變化、身心全面發(fā)展較少關注，以至于產生的問題得不到及時發(fā)現并有效的解決。“朋輩輔導”是由一部分年齡相當并具有輔導能力的學生，通過對需要輔導的學生進行觀察了解，發(fā)現其可能存在的問題，采取及時報告、隨時反饋等措施，做好保護工作，并對需要心理幫助或情感支持的學生給予心理開導、安慰、支持、幫助。由于朋輩輔導人員具有與受助者相近的年齡、共同語、相同環(huán)境和相近心態(tài)以及親近性、認同性、多樣性和安全感等各方面優(yōu)勢，非常利于開展和實施。

2.2充實高校心理健康教育隊伍

高校心理健康教育隊伍是否健全，會影響高校學生心理健康教育實施的效果。而朋輩輔導，是由學生班委會、黨支部、團支部、社團組織、心理委員會、宿舍等學生團體或學生個體，對受到心理困擾的學生進行心理引導，為其提供一種具有心理引導或者咨詢功能的幫助。這是由學生和學生之間進行的互助教育、互助服務、互助管理、互助成長，不僅不會對教師隊伍造成影響，反而充實了高校心理健康教育隊伍。

3朋輩輔導的高校學生心理健康教育體系新探索

3.1開設心理輔導的培訓課程，培養(yǎng)朋輩輔導人員

以學生幫助學生為主旨的朋輩輔導人員，雖然不一定是真正的心理咨詢師，但是也不是任何一個學生都可以擔任的，這類朋輩輔導學生，需要通過專業(yè)的心理輔導課程培訓，需要學會心理危機的識別，需要對心理咨詢時的技巧與方式方法進行學習，需要學會傾聽、溝通、共情等技術的應用，需要具有對同學和學校的責任感。加強朋輩輔導人員培訓，通過提高朋輩輔導人員的心理健康教育工作能力、輔導水平，促進朋輩輔導人員的成長，促進朋輩心理輔導隊伍的壯大。

3.2開展小組合作學習方式，促進朋輩輔導實施

小組合作學習的方式要求學生們之間互相依存，擁有個體的責任感，集體主義的榮譽感，能夠要求學生面對面的進行互動，促進團體及個體不斷完善。開展小組合作學習時，教師首先要依據學生個體的特征和差異，對學生團體進行分組，分組人數不限，但需要以小組合作為核心，形成學生之間、師生之間多向交流與互動，從而更方便小組中的朋輩輔導人員對受助者進行心理輔導和情感支持。

3.3借助互聯網，拓展朋輩輔導的陣地

傳統(tǒng)的朋輩輔導方式主要輔導陣地是課堂、課間、宿舍等現實生活中面對面開展輔導。近些年，隨著互聯網技術的日新月異，網絡對于高校學生的影響也不斷擴大。要提高朋輩輔導的實效性和時效性，需要緊跟時代潮流，借助互聯網，拓展朋輩輔導的陣地。鑒于部分學生不善于當面與人溝通，或難以啟齒、畏懼他人的心態(tài)，朋輩輔導就需要更換面對面輔導的形式。例如把朋輩輔導人員和需要朋輩輔導的受助者，用網絡連接在一起，將輔導陣地轉移到微博、論壇、QQ、微信和郵箱等虛擬的網絡生活中進行網上朋輩輔導。

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