莫嘉芬,魏 勇,彭 琴
(桂林市婦幼保健院,廣西 桂林 541001)
肥胖屬于全球性健康問題,尤其是產后肥胖困擾較多女性[1]。據報道,產后半年甚至更長時間,產婦體重增長幅度較未育女性大,特別是腰部及臀部脂肪堆積明顯[2]。除了常規干預形式外,神經肌肉刺激也能夠有效促進脂肪分解,減少脂肪。為積極響應上級《健康中國行動》的工作部署,扎實推進家庭健康促進項目發展,田東縣中醫醫院網約家康健康促進項目小組積極走進社區開展科普宣傳和健康教育活動,把健康服務帶進社區,走進家庭,不斷提高廣大群眾的自我保健意識和培養良好的健康習慣,提高全民的整體健康水平,實現《健康中國2030》的宏偉目標。當然,健康促進離不開先進的技術及有效的措施,低頻神經肌肉治療儀成為老百姓的新寵。為探究低頻神經肌肉治療儀用于產后體重管理的效果,本次研究選取我院收治的產婦180例作為研究對象,詳細報道如下。
選取2019年1月~2019年3月我院收治的產婦180例作為研究對象,采用隨機數字表法分為對照組與觀察組,各90例。納入標準:符合肥胖癥診斷標準,BMI>22.9kg/m2;均為單胎產婦,分娩方式為平產;無妊娠并發癥;無肝炎、甲狀腺功能亢進等疾病;自愿參與本次研究,簽署相關知情同意書。排除標準:無法配合研究;病理性肥胖、重大疾病、服用影響糖脂代謝藥物、6個月內進行各種減肥治療;合并產后抑郁的患者;產后發熱者。對照組中年齡22~34歲,平均(28.53±3.26)歲;孕周37~42周,平均(39.56±1.05)周;孕次1~3次,平均(1.12±0.34)次。觀察組中年齡23~34歲,平均(28.96±3.45)歲;孕周37~41周,平均(39.65±0.98)周;孕次1~3次,平均(1.06±0.45)次。兩組一般資料比較,差異無統計學意義(P>0.05)。
對照組給予常規體重管措施(比如飲食控制等),結合嬰兒喂養方式、基礎代謝情況進行飲食控制,其中全母乳產婦在基礎代謝率基礎上增加700 Kcal熱量,部分母乳的產婦則增加450 Kcal熱量,全配方奶粉的產婦則增加200 Kcal熱量[3]。
觀察組在基礎上給予低頻神經肌肉治療儀,具體: 用酒精常規消毒皮膚后,先將兩個粘性電極片正負極分別貼于雙側腹股溝及足背,動脈搏動最明顯處,通過改善血液循環,加強代謝。開機選擇P3方案(頻率為35 Hz,脈寬為200 us),調節電流強度由0mA開始逐漸增大,最大不超過40 mA,患者有舒適的麻刺感,持續刺激30 min,1 次/d,持續干預3個月。
對比兩組產婦身體形態。包括體重、BMI、腹圍、臀圍[4]。體重觀察方法:每天清晨起床后稱體重,產婦每天空腹光腳站在體重稱上,確保每天使用的衣著、體重時間相同,記錄每天體重變化。
用SPSS 25.0統計學軟件分析數據,計量資料以x
±s表示,采用t檢驗,計數資料以n(%)表示,采用x2檢驗,P<0.05表示有統計學意義。
干預前體重、BMI、腰圍、臀圍干預前比較,差異均無統計學意義(P>0.05);干預后,觀察組體重、BMI、腰圍、臀圍較干預前明顯降低,差異有統計學意義(P<0.05);對照組干預后體重、BMI與干預前對比差異均無統計學意義(P>0.05),對照組腰圍、臀圍較同組干預前明顯降低,差異有統計學意義(P<0.05)。組間對比,干預后觀察組體重、BMI均較對照組低,差異有統計學意義(P<0.05),詳見表1。
表1 對比兩組產婦身體形態(±s)

表1 對比兩組產婦身體形態(±s)
注:與干預前對比,*表示差異有統計學意義(P<0.05);與對照組對比,#表示差異有統計學意義(P<0.05)。
組別 n 體重(kg) BMI(kg/m2) 腰圍(cm) 臀圍(cm)干預前 干預后 干預前 干預后 干預前 干預后 干預前 干預后觀察組 90 75.65±2.3669.85±2.12*# 29.85±0.3728.26±0.13*# 76.69±5.6268.56±3.58*# 92.56±5.8585.54±4.52*#對照組 90 74.58±3.2973.65±1.5229.74±0.4129.65±0.1476.98±4.8574.65±3.69* 92.84±4.5290.96±2.65*
產后體重管理以綜合治療、長期堅持、保障健康為不變的原則。但產婦往往因各種原因而減肥失敗。尋求安全、方便、有效、易于堅持的控制方法十分必要。低頻神經肌肉治療儀刺激訓練可能通過增加腹直肌的收縮促進了內臟的活動,,加速了內臟周圍脂肪的分解,減低了內臟脂肪量,腹直肌的持續性收縮及繼發的腹肌力量增強是降低腹內脂肪的原動力[5]。治療儀的適用范圍:促進局部血液循環;緩解疼痛;興奮神經肌肉組織[6]。干預后,觀察組體重、BMI、腰圍、臀圍較干預前明顯降低,差異有統計學意義(P<0.05);對照組干預后體重、BMI與干預前對比差異均無統計學意義(P>0.05),對照組腰圍、臀圍較同組干預前明顯降低,差異有統計學意義(P<0.05)。組間對比,干預后觀察組體重、BMI均較對照組低,差異有統計學意義(P<0.05)。
綜上所述,低頻神經肌肉治療儀用于產后體重管理中,能夠減輕體重,減少脂肪厚度,增厚肌肉厚度,進而能夠有效降低腰圍及臀圍,且具有高安全、便攜式、智能化、操作簡便、患者極易接受、有效等優點,值得推廣。