足球運動促進學生綜合素質發展的研究

摘要：調整足球課程的比例，研究足球運動對學生的技能、體能、吃苦耐勞的精神和團隊合作意識的促進作用。研究發現，足球運動的開展，使學生各項身體素質得到了很大的提高，行為習慣也得到了相應的改善。說明足球運動對促進專門學校學生綜合素質發展有良好的效果。

關鍵詞：足球運動 綜合素質 行為習慣

隨著國家對校園足球運動開展的重視，我校也搭上了校園足球發展的快車。深入開展校園足球運動三年多，它對于學生綜合素質發展有多大效果？足球運動適不適合我校學生？通過實驗觀察，以我校2015屆學生為對照組，以課程設置中調整足球內容比例的2018屆學生為實驗組，分析足球運動與學生綜合素質變化之間的關系。

一、研究綜述

本研究通過對比兩屆學生中考體育加試各單項考核成績及學生行為習慣檢驗運動效果。研究對象為我校2015屆學生78人，2018屆學生66人。兩屆學生的個體情況大體相同，三位專業任課教師沒有變動。

2015屆學生的各項體育活動在學校年度計劃下統一安排組織。體育活動采用“2+4”的模式，即兩節常規體育課和四節按興趣分組的活動課程。學生早晨起床后開始跑操，以班級為單位不少于1000米;課間操選用簡單易做的第八套廣播體操;課外活動根據個人的興趣，在不同的場地分別開展籃球、羽毛球、乒乓球等項目的活動;每學期開展校運動會及社會實踐。

2018屆學生的課程設置結合學校發展規劃做出了較大的調整。仍然采用“2+4”的體育活動模式，但體育課教學以足球為主，其他教學內容為輔，每周安排不少于一節足球課;課間操變廣播體操為學校自主創編的融合多項技能的足球操;以班級為單位，有序開展以足球為主的課外活動并階段性開展班級間的常規交流賽，并且成立了校男子足球隊，每天下午進行專項訓練;每學期開展校運動會與社會實踐。

二、研究分析

足球運動開展前后，學生身體素質和行為習慣等對比如下：

（一）身體素質變化

1.耐力素質對比分析（每項測試滿分為14分）。

通過表1我們可以發現，即使在標準大幅提高的前提下，相比于2015屆，2018屆學生在中考體育加試耐力素質考核中成績仍有提高。說明足球運動的開展對于學生耐力素質的發展有著良好的效果。

2.腰腹力量與協調性素質對比分析（每項測試滿分為13分）。

通過表2、表3我們可以看到，足球運動的開展對學生實心球投擲能力的提升有很大的幫助，學生的協調性、腰腹力量得到發展;對學生仰臥起坐和引體向上成績的提升效果不大明顯，原因在于選擇引體向上的學生具備得滿分的絕對實力，且仰臥起坐評分標準有一定的提高。

3.爆發力素質對比分析（每項測試滿分為13分）。

通過表4、表5可以看出，在12分檔提高標準的情況下，2018屆學生50米跑成績較2015屆學生仍有明顯提高，說明學生的短跑能力得到明顯的提升;同樣，在12分檔提高標準的情況下，2018屆學生的立定跳遠成績也有提高，說明足球運動的開展對于學生爆發力的發展起到了積極的作用，課程設置對發展學生身體素質是有效的。

（二）行為習慣變化

1.學生違紀行為情況對比。

如表6所示，對兩屆畢業班學生違紀情況進行匯總后發現，2018屆有2人次被公安機關處理過，2015屆則有6人次被公安機關處理過;2018屆的超假不歸、不服教育、同學矛盾等違紀行為，相較于2015屆均有較大幅度改善。可以看出，足球運動的開展對行為轉變的作用相當明顯。

2.學生表彰情況對比。

由表7得知，足球運動的開展給學生提供了展示自我的廣闊平臺，學生通過努力付出取得了一些成績。這些成績的取得讓這群專門學校的特殊學生體驗到了成功的喜悅，也為他們成長起到很好的助力作用，促使他們修正自己的價值觀。

3.參與學校體育活動的熱情對比。

分析兩屆學生的問卷調查結果（見表8），可以發現，2018屆學生對校園文化生活更加向往，樂于或喜歡參與學校體育活動的學生比2015屆提高27. 15個百分點;不愛運動的學生比例明顯下降。

三、結論與反思

足球運動中，大量的奔跑鍛煉了學生的心肺功能;突破、防守等攻防運動大大調動了學生跑動的積極性，學生靈敏性得到訓練，反應能力得到發展;擲界外球及爭頂頭球等動作發展了身體的協調性和腰腹力量;不停地變向及加速跑動發展了學生的靈活性和爆發力;球場上的傳接跑動配合培養了學生的合作精神和團隊意識;學生變得更加陽光，更加勇敢頑強，紀律意識增強，說明足球運動對于學生綜合素質發展有很大的價值。在研究過程中，得到如下教學反思：

（一）要加強以賽促練，賽練結合

筆者在教學中發現，過多單一的技戰術訓練很容易讓學生喪失參與運動熱情，而多種形式的教學比賽有利于調動學生的積極性。以2018屆學生為例，在組織開展的多場校際足球友誼賽中，學生興致勃勃，樂此不疲。交流賽后，學生自發總結，查找并改進比賽中暴露出來的不足，變以往的教師被動教學為學生主動尋求幫助。在南京市鼓樓區校園足球聯賽和南京市“市長杯”校園足球聯賽中，學生樂于展示，勇于體驗，最終取得了優異的成績。此外，學校也經常組織師生對抗賽，在比賽中，師生交流了情感，融洽了關系，學生對于教師的教導更樂于接納，教育效果明顯。因此，在今后的教學中，教師要多組織并引導學生參與各項比賽，以賽促練，以賽代練，提高學生在問題中解決問題的能力。

（二）要注重分層教學，關注個體差異

作為接收學習困難及行為偏常學生的專門學校，我校學生所表現出來的問題千差萬別。因此，在日常教學中，備學生要勝于備教材，只有了解學生的個性需求，才能合理安排教學活動。作為教師，要注意對學生運動興趣的培養，多鼓勵引導，做好學生心理疏導工作，發揮好足球運動的教育價值，要讓這些缺乏成功體驗的學生有機會體會到運動帶來的成就感。

（三）要加強學習，提高專業技能

足球運動是一項對身體素質要求較高的運動項目，教師的專業技能影響著學生參與活動的熱情與能力。作為體育教師，要有不斷學習的精神，關注足球運動動態，利用一切條件，不斷提高個人理論素養及技戰術水平，以便精準地進行技術示范，更好引領學生發展。

參考文獻：

[1]王愛豐，王正倫，體育科學研究方法與應用[M].南京：南京師范大學出版社.2001.

（朱俊寶，江蘇省南京市建寧中學體育教師，曾獲“全國優秀教師”榮譽稱號。）