初中體育教學個性化的落實

何星宇

摘要：體育教學的個性化對提升體育教學質量、培養學生體育素養發展具有多重價值，是現代人才觀和發展觀下體育教學所應追求和努力落實的一種高質教學策略和理念。通常，要想落實個性化體育教學，需要注重在調整教學結構、豐富教學內容、科學評價挖掘潛能方面多做些工作。

關鍵詞：初中;體育;教學;個性化

在現代的人才需求觀及人的科學發展觀下，傳統體育教學“模板”式的教學已經不能滿足學生體育素養發展需求了。初中體育的教學除了要完成基礎教學、訓練之外，應盡可能滿足學生個體的發展和興趣需求，以保證每名學生的體育素養得到充分、有效地建設。

一、個性化體育教學的意義

第一，每名學生的體育素養不同。學生個體有運動能力、項目擅長傾向等方面的差異。個性化教學可以根據學生個體的運動能力為其量身打造訓練項目和方法，保證每名學生體育素養發展最佳化。

第二，每名學生的運動心理不同。有的學生天然喜歡體育運動，而有的學生則運動參與積極性偏低。個性化教學可以有效培養每名學生建立正確的體育發展觀，促使每名學生積極主動參與體育運動。

第三，每名學生的運動訴求不同。有的學生希望能向職業體育方向發展，而大多學生則僅希望通過體育鍛煉保障身心健康。個性化教學可以滿足每名學生對體育發展的個性發展追求。

二、初中體育個性化的落實

1. 調整課程結構

因為學生的運動素養存在差異。通常，由教師獨立設計的教學內容和方式并不能滿足全體學生的需求。比如中長跑訓練，有的學生在這方面能力比較突出，而有的學生則能力較差。如果教師采用統一訓練形式和訓練量的方法。則能力強的學生訓練量達不到，而能力弱的學生完不成訓練量。這樣，雙方都達不到個體所需的最佳訓練效果。因而，體育教師應根據學生某項目體育運動的具體情況，采用分層教學策略。即，對項目水平較高的學生采用加量訓練，使其肌肉力量和項目能力向更高發展;而對能力較弱的學生，則采用循序漸進的訓練策略。先組織其進行減量訓練，如800米改為600米。等學生能夠適應和完成小運動量的鍛煉之后，再逐漸加大運動量，逐漸使其能力大體追上平均水平。這樣，能夠保證這些學生的項目能力得到有效發展，且保持其運動的信心，也不宜造成運動損傷。其他項目的教學訓練同理。

2. 訓練內容多樣

其實，每名學生都有其運動興趣的傾向性。不大可能所有學生共同喜歡參與同一種運動項目。比如，女生很少對足球運動感興趣，男生對跳繩項目的興趣度普遍較低。而且，學生會因個體運動能力的差異體現出對運動項目的偏好。如，偏胖的學生，不喜歡參與激烈的運動，但愿意參與力量對抗運動。而現在初中體育教學最明顯的一個問題，就是由于教師要訓練學生在中考體育中取得好成績，往往在教學中所涉及的運動項目較少。通常就是中長跑、立定跳遠、投擲實心球這三個項目為主，偶爾會組織學生進行足球、籃球等活動。這樣，運動項目太少，滿足不了學生個體的興趣需求。再加上這些基礎運動項目本身比較枯燥，往往就造成學生參與度比較低。自然，也就降低了運動鍛煉效果。

因而，教師應根據學生的興趣取向（最好是向學生進行調查，征求大家的意見，了解大家的喜好），對體育教學的項目進行充實、調整。比如籃球、足球、羽毛球、乒乓球等傳統項目，健美操、街舞、瑜伽等“新潮”項目，都可以尊重學生的需求引入課堂。一些學生們愿意嘗試的基礎項目，根據條件也可以設置。比如三級跳、跳馬、跨欄等項目，其實有不少學生愿意嘗試。

滿足了學生個體的興趣需求，學生真正參與了體育鍛煉，其實，其基礎運動能力能夠自然得到發展提升。

3. 科學分析評價

還有一點需要注意的是，初中學生的體育觀并不一定是正確的，對自身的體育素養認知也容易出現偏頗。比如，有的學生認為自己沒有任何體育“天賦”，缺少運動自信，那他就很可能是什么體育項目也不愿意參與——而其實，幾乎每名健康的學生都有其運動亮點;比如，有的學生判斷自己比較擅長乒乓球運動，但其實，從其身體條件上分析，他更適合在籃球運動中取得成績——把喜好視為特長，也很容易造成學生的體育潛能發揮不出來，也同樣會造成其運動信心的不足。更有一些希望向體育生方向發展的學生，則在得到科學分析指導方面有更迫切需求。而體育教師由于是旁觀者，又受過專業的體育訓練，對學生的運動素養特征有更客觀、理性的判斷。因而，教師應發揮自己專業特長，除了需要尊重學生的個性選擇之外，也需要主動向學生提出建議，對每名學生給予專業評價，幫助其挖掘亮點、潛能，并指出其弱點和不足。經過教師專業分析評價，學生的體育個性會向更理性、高效方向發展，也是體育教學個性化落實的一個基礎保障。

綜上所述，初中體育的個性化教學，對學生的體育素養發展及提升體育教學效率具有積極意義。落實體育教學個性化，除了需要調整教學結構注意分層指導訓練、豐富訓練項目滿足個性需求之外，還應注意個性的科學、理性——這需要通過教師的專業分析評價來實現。

參考文獻：

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