多球訓(xùn)練模式在羽毛球教學(xué)中的應(yīng)用研討

錢斌

【摘要】羽毛球是一項綜合性體育運動，是最受學(xué)生歡迎的一項運動。應(yīng)用多球訓(xùn)練模式，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)生的應(yīng)變能力，塑造他們的意志品格。教師需要全面了解學(xué)生，精心設(shè)計訓(xùn)練內(nèi)容，選取靈活多樣的組織形式，不斷強(qiáng)化他們的參與熱情，依照循序漸進(jìn)原則，逐步提升學(xué)生的運動技能，提高教學(xué)效率，更保障教學(xué)實效。

【關(guān)鍵詞】羽毛球教學(xué);多球訓(xùn)練模式;作用;策略

羽毛球運動技術(shù)性強(qiáng)，對抗性強(qiáng)，在教學(xué)中對學(xué)生身體素養(yǎng)要求較高。就要有熟練的發(fā)球技巧、擊球技巧，同時也要反應(yīng)靈敏，才能在運動中獲得優(yōu)勢。傳統(tǒng)的羽毛球教學(xué)方法單一，不利于學(xué)生掌握發(fā)球技巧，不利于學(xué)生羽毛球運動能力的提升。運用多球訓(xùn)練法則能有效提升教育的質(zhì)量，符合羽毛球運動特點，也讓運動員的專項和綜合素養(yǎng)能得到有效的發(fā)展。

一、多球訓(xùn)練模式應(yīng)用于羽毛球教學(xué)中的作用分析

多球訓(xùn)練法應(yīng)用于羽毛球教學(xué)中的作用非常明顯的。首先，這種運動方法能夠有效地激發(fā)學(xué)生的運動興趣。沒有興趣，就沒有足夠的熱情，就不會有持久的訓(xùn)練動力，也就不能真正研究和實踐，達(dá)到相應(yīng)的境界。多球訓(xùn)練法形式多樣，技巧變化很多，也負(fù)有一定的挑戰(zhàn)性，符合學(xué)生的心理特點，有利于激發(fā)他們的實踐欲望，提升學(xué)生羽毛球運動的積極性。其次，通過這種方法，學(xué)生的應(yīng)急反應(yīng)能力增強(qiáng)，學(xué)生快速掌握羽毛球動作要領(lǐng)。多球訓(xùn)練發(fā)講究步法、手法和戰(zhàn)術(shù)，訓(xùn)練內(nèi)容十分豐富，這種運動方法指導(dǎo)下，學(xué)生步法訓(xùn)練充分，運動量很大，強(qiáng)化學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用技巧。再次，強(qiáng)化學(xué)生毅力、意志，塑造良好的品質(zhì)。一次多球訓(xùn)練法的運動強(qiáng)度是很大的，學(xué)生會消耗較大的能量，是對他們體力的鍛煉，也是肺活量的鍛煉，反復(fù)訓(xùn)練，能夠有效地增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。同時，多球訓(xùn)練方法還能夠有效地提升學(xué)生的意志力，對學(xué)生體能和心理的完善都是一種促進(jìn)。應(yīng)用多球訓(xùn)練法開展羽毛球教學(xué)，能夠逐步提高學(xué)生的命中率，增強(qiáng)學(xué)生的運動自信。羽毛球教學(xué)中，很多學(xué)生街球動作不夠規(guī)范，動作的協(xié)調(diào)性較差，連貫性不強(qiáng)，交叉動作轉(zhuǎn)換較為僵硬。而借助于多球運動訓(xùn)練法，就能夠使學(xué)生在反復(fù)練習(xí)中掌握運動羽毛球運動要領(lǐng)，真正掌握各種動作技巧。這樣，就能夠有效增強(qiáng)教學(xué)效果，強(qiáng)化學(xué)生自信。

二、多球訓(xùn)練模式在羽毛球教學(xué)中的應(yīng)用策略分析

（一）全面了解學(xué)生情況，精心設(shè)計訓(xùn)練內(nèi)容

因材施教一直都是我國教育的重要指導(dǎo)思想，也是最為有效的指導(dǎo)方法。了解學(xué)生基礎(chǔ)，做好針對性指導(dǎo)，才能保障教學(xué)效率和效果。不同學(xué)生有著不同的基礎(chǔ)，有著不同的特長，男生和女生更是存在較大的差異。多球訓(xùn)練法在羽毛教學(xué)中要發(fā)揮作用，作為教師必須對學(xué)生有一個全面的認(rèn)識，并根據(jù)學(xué)情安排有針對性的教學(xué)活動，設(shè)置安排與學(xué)生能力相適應(yīng)的訓(xùn)練內(nèi)容。因此，要提升多球訓(xùn)練教學(xué)的有效性，教師首先要做好調(diào)查，摸清學(xué)生的羽毛球基礎(chǔ)狀況，做好學(xué)生的資料整理工作，將學(xué)生進(jìn)行分類，確定他們的基礎(chǔ)和發(fā)展層次，并以此為依據(jù)，做好指導(dǎo)訓(xùn)練。教師針對學(xué)生的個體情況設(shè)計合適的教學(xué)目標(biāo)，基于學(xué)生的差異安排不同的訓(xùn)練內(nèi)容，選取不同的多球訓(xùn)練方式，才能保障多球訓(xùn)練效果。同時，了解學(xué)生的運動水平，還能夠安排技術(shù)較高的學(xué)生幫扶運動能力相對較弱的學(xué)生，以學(xué)生指導(dǎo)學(xué)生的方式進(jìn)行訓(xùn)練，不僅為學(xué)生尋找更好地合作伙伴，還能引導(dǎo)學(xué)生相互學(xué)習(xí)。另外，教師有設(shè)計難度較高的提升，讓不同層次的學(xué)生實現(xiàn)相互帶動，更能夠幫助學(xué)生提升實戰(zhàn)水平，培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)意識。

（二）選取靈活的組織形式，強(qiáng)化學(xué)生的訓(xùn)練熱情

多球訓(xùn)練模式能夠提高學(xué)生的運動技能，讓學(xué)生真正掌握動作要領(lǐng)。但也要注重一定的方法策略，針對學(xué)生的心理特點，開展各種形式的比賽，利用學(xué)生爭強(qiáng)好勝的心理，充分發(fā)掘他們的潛力，提升教學(xué)效率。多球訓(xùn)練模式是一種教學(xué)組織形式，要達(dá)到更好的教學(xué)效果，需要聯(lián)合其他教學(xué)方法，應(yīng)用不同的教學(xué)策略，這樣教學(xué)形式更加靈活，組織模式更具創(chuàng)新性，能夠有效激發(fā)學(xué)生積極性，教育效果才能更好。

教師可以開展模擬比賽，組織小組訓(xùn)練，穿插間歇性訓(xùn)練等有趣的結(jié)合，能夠基于合適的教學(xué)內(nèi)容選擇合適的訓(xùn)練方法。在羽毛球殺球訓(xùn)練中，學(xué)生掌握了基礎(chǔ)動作后，可以通過多球訓(xùn)練方法，讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)，掌握基本的啥球能力。然后，再通過模擬比賽訓(xùn)練方式，讓學(xué)生分組競賽，這樣能夠提升學(xué)生的參與積極性，保障羽毛球訓(xùn)練效果。做好做好綜合方法配合，防止教學(xué)枯燥，多球訓(xùn)練法更加生動有趣，才能有效保證羽毛球教學(xué)目標(biāo)達(dá)成，全面提升學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。

（三）突出學(xué)生主體地位，堅持循序漸進(jìn)原則

多球訓(xùn)練模式是一種有效的組織形式，而教學(xué)的主導(dǎo)是教師，學(xué)習(xí)的主體是學(xué)生，要讓多球訓(xùn)練模式更好地發(fā)揮作用，必須突出學(xué)生的主體地位，強(qiáng)化教師的主導(dǎo)作用。無論采用哪種教學(xué)方法和模式，都必須立足學(xué)生這個主體;不管何種教學(xué)方法，都要讓教師發(fā)揮主導(dǎo)作用。運動方法在羽毛球教學(xué)中得到允許有效應(yīng)用，離不開教師的指導(dǎo)，教師能夠結(jié)合相關(guān)教學(xué)內(nèi)容做好學(xué)生指導(dǎo)工作。首先，引導(dǎo)學(xué)生量力而行，訓(xùn)練適可而止，把握訓(xùn)練時間和頻率，運動強(qiáng)度過大對學(xué)生身體上造成的傷害，產(chǎn)生疲勞，影響學(xué)生的后續(xù)訓(xùn)練熱情。其次，教師的發(fā)球速度也要合理，教師能夠根據(jù)學(xué)生的運動實際情況，選擇適宜的發(fā)球速度，把握訓(xùn)練難度，讓學(xué)生逐步掌握技巧，漸入佳境，學(xué)生的羽毛球技能才能得到不斷提升。在訓(xùn)練中，教師控球要富有變化，控球位置、擊球節(jié)奏和控球速度等都要不斷地變化，打造一個靈活多變的運動環(huán)境，讓學(xué)生的反應(yīng)能力、應(yīng)變能力不斷提升。

總之，多久訓(xùn)練方法應(yīng)用于羽毛球教學(xué)中，能夠使學(xué)生快速掌握羽毛球運動技術(shù)要領(lǐng)，更好地發(fā)展身體素養(yǎng)和心理素養(yǎng)，提升學(xué)生的羽毛球運動的積極性。這種教學(xué)方法用的價值突出的，但是，在羽毛球多久訓(xùn)練中，教師要尊重學(xué)生的個體差異，能夠結(jié)合學(xué)生的運動能力和運動水平，選擇設(shè)計多球訓(xùn)練的差異化方案，合理安排教學(xué)內(nèi)容，才能有效地發(fā)揮多球訓(xùn)練的優(yōu)勢，增強(qiáng)羽毛球運動教學(xué)效果。

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