簡談高中體育課多種教學方法的應用與創新對提高學生體質的積極作用

摘 要： 體育課程是高中課程體系中非常重要的一個部分，對學生身心健康發展有著至關重要的影響。然而，在以往的體育教學中，由于許多高中生同時面臨高考的巨大壓力，師生對體育課并沒有給予足夠的重視，甚至會出現被占用的情況。隨著新課程改革的深入，這種情況得到了很大的改善，一方面師生更加重視體育課，另一方面高中體育課的教學方法有了明顯的變化，越來越多新興的教學方法被應用于課堂教學中，在提升課堂教學質量和學生體質上有著積極作用，有利于學生綜合素質能力的全面提高，實現身心健康均衡發展的目標?；诖?，本文就簡單探討了高中體育課多種教學方法的應用與創新對提高學生體質的積極作用，以期對廣大高中體育教師提供一定參考。

關鍵詞： 高中體育;教學方法;創新;學生體質

一、 引言

學生進入高中階段開始，無論是學習任務還是壓力就有明顯的增加，這主要是因為他們即將參加高考，可能會影響他們未來成長的重要考試。在這樣的背景下，學生就會忽視體育課程，在體育課上進行其他課程的學習，一些教師也會有占用體育課的情況?，F代教育理念強調的是學生的德、智、體、美、勞全面發展，大部分教師受到傳統教育觀念的影響，沒有正確認識到體育課程的重要價值。為了可以促進高中生的身心健康發展，讓他們可以在提升智力水平的同時可以擁有強健的體魄，教育部及廣大教育工作者對高中體育教學形式進行了創新與探索，其主要目的是有效提高學生的體質，促進學生全面發展。

二、 高中階段體育課程形式創新帶來的教學變化

（一）教學目標發生變化

一是，在教育教學改革中，高中階段的教學工作提高了對體育課程的重視程度。以往高中體育課基本都是教師前半節課示范教學，后半節課交給學生自由活動，這樣單一的教學形式和教學目標并沒有達到課程標準的要求，對學生的身心發展所能起到的作用微乎其微。所以，在新課程改革的背景下，高中體育課程的目標也有了明顯變化，更加強調目標的多元化，旨在讓學生能夠積極參與到體育課的教學活動中來，掌握運動技能，增強體質，這也體現了過程與方法、知識與技能、價值觀三維目標的思想，使學生的核心素養得到了進一步發展。二是，在注重教學目標多元化的基礎上，進一步細化了教學目標。部分高中體育教師雖然在教學實踐中積極嘗試新的教學理念與教學方式，強調教學目標的多元化，但在具體的實施過程中缺少可操作性，有的是設置的教學目標不符合學生的實際情況;有的則是缺乏相應的教學條件和設施，導致教學活動無法順利進行。所以，在強調教學目標多元化的同時，還應該根據不同學生的實際情況，如運動技能、體能等來設置不同的教學方案和目標。例如，對運動能力較弱的學生，教師要在保證學生能夠參與的基礎上，選擇合適的運動項目;對運動能力較強，有一定運動基礎的學生，則要以提高為目的，幫助學生更快、更好地提升自身的運動能力，引導學生樹立終身體育的觀念。

（二）教學內容選擇更加科學

在教學目標多元化的背景下，高中體育課堂教學的內容也需要有所變化。教師設計教學內容的時候，除了要按照課程標準的要求，圍繞教材進行設計，還應該考慮到學生的興趣愛好，創新教學內容，促進學生身心的健康發展。因此，教師對體育教學內容的選擇應該更加科學，將學生心理、身體發展的特點與新課程標準結合在一起，同時要依據學生的學習基礎，在選擇教學內容的時候可以充分結合實際情況，特別要考慮到高中生的興趣愛好，這樣才能更好地激發學生的學習積極性與主動性，調動他們的參與熱情，從而認識到體育鍛煉對他們全面發展的積極作用。另外，體育教師教學內容的選擇或設計的時候，還要考慮到學校現有的體育教學設施情況、安全因素、季節特點等，按照因地制宜的教學原則來保證體育教學的順利進行。

（三）教師對學生的評價更加客觀

因為高中生的學習任務比較重，很多時候高中體育課都是學生的放松時刻，多數學生并沒有重視體育課的學習，對自己身體健康沒有重視，但在新課程改革的背景下，教師需要通過更加客觀的評價來引導學生全面認識體育學習的價值，讓學生能夠提高自我認識。因此，高中體育教師要以新課程標準為根據，構建多樣性、全面性的評價體系，既要有教師評價，也應該有學生之間的互評和學生的自評，同時除了要評價學生的運動能力、學習效果以外，還要對他們的學習態度、參與積極性和完成情況進行評價，充分發揮出評價的作用與價值，促進體育教學效果的提升。所以在體育教學評價的時候，要注意考核形式的便捷、簡單，還有評價的實用性、科學性。

（四）高中體育教學的方法更加靈活

在新課程改革以前，高中體育教學要么不被重視，要么就是在教學方法上比較單一，體育教師并沒有對此投入過多的精力創新教學方法，選擇合適的教學內容。但在現代教育理念下，廣大學生對體育課的需求有了新的要求，體育教師要想確保高中體育教學的創新性，使其可以適應學生的實際需求，就要在平時的教學中不斷了解學生的實際情況，關注他們對哪些事物有興趣，將此可以融入運用到體育教學中，提高學生的學習興趣。另外，體育教學的目標是促進學生的全面發展，因此教師教學中在充分關注學生體育知識與技能掌握情況的同時，更應該準確把握學生的人生價值觀、情感素質等問題。創新教學方法的時候，高中體育教師還應該對學生個體差異給予關注，開展分層教學，以因材施教的教學原則指導教學活動的實施，保證體育教學的質量和效率。

三、 高中階段體育課程應當強化教學形式，提高學生體質

關注高中體育課程的教學，提高教學的有效性與實效性，一方面是為了讓學生能夠在繁重、緊張的學習過程中保證健康的體魄，促使學習效率的提升;另一方面，有助于學生心理素質與身體素質的改善，讓他們的綜合素質得到全面發展。為此，可以從以下幾點策略入手。

（一）學校需要不斷加大對體育教學設施的投入力度

在新課程標準下，高中學校對體育教學的重視程度有了明顯的提升，相較于其他科目來說，體育課程由于之前的開展狀況，受到了更多的重視，要求高中體育教師可以根據實際情況靈活運用全面的體育教學方式開展教學活動。然而，部分體育教師在體育教學活過程中，在教案的設計、教學內容的選擇上都投入了很多精力，但由于缺少基本的體育教學設施，導致教學活動無法順利開展。例如，有的學校的操場比較小，在這樣的情況下還會出現被占用的情況;有的學?；@球場、足球場和羽毛球場等常見運動項目的活動場地不足，無法滿足學生的活動需求。同時，遇到雨雪天氣的時候，在教室里上課時大部分體育教師只能口述和黑板書寫的方式來講解一些體育知識，缺少現代化的技術設備。因此，學校要加大對體育教學設施的投入力度，為體育教學活動的有序進行提供支持。

（二）重視對高中體育教師的培訓

體育教師在新課改背景下雖然在課堂教學中的角色發生了變化，但他們的作用并沒有降低，甚至要更加重要一些，如果高中體育教師的教學觀念沒有及時轉變，即便采用新的教學方法與內容，也無法提升教學的效率與質量。從目前高中體育教學的現狀來看，很多教師都還在適應新課改的過程中，面對全新的角色、教學方式，在貫徹體育教學精神方面存在著一定的不足，學校應該想方設法加強對教師的培訓，有必要的話應該投入一定的資金，提高培訓的力度，幫助體育教師可以快速理解與掌握現代體育教學理念，對新的教學方法有準確理解，以此促進體育教學活動的高效開展。

（三）提高體育教師的創新能力

在傳統教育觀念的影響下，體育教師的思想或多或少都會被影響和束縛，導致體育教學的質量與效率沒有達到預期的要求。例如，體育教學除了要注重培養學生的身體素質、心理素質以外，還應該注重培養學生的團隊協作能力、自主學習意識等，旨在促進學生綜合素質能力的長遠發展。但在傳統教育思想的束縛下，高中體育教師缺少創新意識與能力，使得體育教學無法真正符合新課程標準的要求，讓學生在高中體育課堂的學習中得到全面發展。因此，體育教師要加強平時不斷地學習，提高自身的教學水平，對體育教學進行有效創新。例如，教師根據具體的教學內容與學生的興趣愛好，創設合適的教學情境，激發全體學生的參與積極性，使體育教學得到升華，這樣不僅提高了教學的效果，也實現了教師自我的發展。

（四）因地制宜實施教學活動

當前，高中體育課程的教學在新課程標準的指導下，已經有了明顯的突破，師生對體育課程的重視程度顯著提高。但這還遠遠不夠，在開展教育活動改革的過程中，相關體育教學工作者還應該結合不同地區的實際情況，如原有的教學特色、當地的文化背景等，制定出具體的教學方案。在靈活選擇教學形式的過程中，要充分考慮到學生的體質基礎、學校的場地情況和師資力量等，將這些全部綜合在一起，制定出符合本校學生體育學習需求的課程教學方案開展教學活動，以此保證教學的效果。

四、 結語

總之，在素質教育改革深入的背景下，高中學校對體育課程的認識正在不斷提高，除了在教學理念、教學方法上投入了很多的精力，也加強了對高中體育教師的重視，一方面是對高中體育教師的培訓，促進其教學水平提高;另一方面則是給予了更多支持，為高中體育教師嘗試與探索新的教學形式與內容提供了便利，極大程度地豐富了高中生的學習生活，讓學生能夠在學習中形成良好的價值觀和身心健康發展。另外，創新高中體育課的教學方法對促進高中生的體質有著積極的作用，高中學校除了要注重對高中體育教師的專業培訓和支持，還應該加大基礎體育教學設施的投入，保證平時的體育教學可以順利開展，讓高中生可以在緊張、繁忙的學習生活之余進行體育鍛煉活動，滿足他們的實際需求，為促進學生的高效學習提供重要支撐。

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作者簡介：

林波，江蘇省蘇州市，江蘇省蘇州市第六中學校。