韓石
根據時代的發展,現代足球運動的發展經過了一百多年的時間,已經成為世界第一運動,成為世界上最受人們喜歡、開展最為廣泛、影響力最大的體育項目。它以普遍的職業化和廣泛的群眾性為動力,以其獨特的魅力和其中孕育的豐富內涵滲透到了世界的每一個角落,已經逐漸成為人們生活中不可或缺的組成部分。現今,隨著國家大力支持足球事業的發展,足球進入校園,讓更多的學生接觸足球,讓更多的學生喜歡足球,從而使國家的足球基數不斷增加,為未來足球事業的發展起到一定的促進作用。同時,學生通過練習足球,對身體的發展也起到一定的促進作用,以下是我對這些作用的粗略見解。
一、培養興趣
低年級的學生在這個年齡段的速度和協調性方面都有提高,不過體能明顯還不成熟。他們在足球比賽中往往沒有能力連續兩次搶截,也不能掌握速度節奏或明白在比賽中拉開場地有什么意義,即使是在人數少的分隊比賽中,一窩蜂地涌向球仍然很常見。出現這種情況,要及時地指導學生,不能放任不管,否則會導致孩子失去對足球的熱情。要想培養、提升學生的興趣,一定要幫助學生建立正確的體育意識,提高“健康第一”的思想認識。在平時的訓練中,教師要掌握學生的自身情況,結合學生的實際情況,對學生反復進行教學,使學生明確通過踢足球可以為自身帶來好處。
這個階段的學生盼望在練習的時候能夠得到老師的表揚和贊許,在練習中,可能你的一句話或者一個動作,對這個學生的成長都有著很大的作用。所以老師對學生個人技術的認可和老師自身的做法是至關重要的,因為老師是學生的榜樣和學習目標。學生踢球的目的并不是成為一名出色的球星,他們就是純粹喜歡足球。
二、增強自身的身體素質
對于剛進校園的低年級學生來說,每天的鍛煉必不可少,從國家對于低年級的體育課安排上就可以看出體育運動的重要性。在學校,基本每天都會有學生因為身體的原因請假回家,上體育課的時候也會發現有同學因身體不適而拒絕參加體育運動,這樣的例子不勝枚舉,但這歸根結底都是因為缺少體育運動而造成的。也許學生并不是不喜歡運動,只是沒有找到令他們喜歡的體育運動,所以通過開展足球運動可以很好地吸引學生的注意力,讓他們喜歡上這項運動,愛上這項運動。通過足球運動,它可以對低年級學生的骨骼和肌肉做出有益的訓練。這個年齡段的孩子正處在一個發展、成長的階段,而足球運動需要學生全身的肌肉都參與其中,這正好可以鍛煉他們的肌肉。由于現階段家長對學生的成績越來越重視,從一年級就開始給他們報了各種興趣班、提高班、強化班等等,所以導致許多孩子在周六、周日都沒有時間去參加課外活動,學生的身體健康日漸下降。但學生通過在學校每天堅持進行足球運動,可以全面提高自身的速度、力量、耐力、靈敏等身體素質,還可以改善呼吸系統、神經系統等內臟器官系統和肌肉、骨骼等運動系統功能,從而達到增強體質、促進健康的作用。
例如,當學生在操場上進行足球運動的時候,他們往往要經歷往返變速跑,這個時候就需要他們學會在這個過程中控制好跑步的速度和延長跑步時的耐力,做到這一點,則可以提高他們的肌肉、骨骼功能和呼吸功能。同時,在他們傳球、接球的時候需要提高自身的應變能力和觀察能力,這可以讓他們的身體變得更加協調!
三、培養集體的榮譽感
足球是一項團體運動,不是一個人的運動。在一場足球賽中,若是沒有了團隊的配合,那么這場比賽也就失去了它的色彩!對于低年級學生來說,在他們剛剛參與到足球運動時,就要告訴他們這是一項團體的運動,讓他們懂得什么是團體,團體就是許多人組合在一起形成的一個整體。要讓他們懂得,“我是集體中的一員,集體的榮譽就是我的榮譽,個人的表現和團體的表現緊密聯系在一起,不要因為個人而影響了團體”。
如今的社會中,大多數的家庭都是一個孩子,所以家長的愛都集中在孩子的身上,不忍心讓孩子吃苦,所以學生都會有以自我為中心的表現。通過足球運動可以大大改善這種現象。在平時的訓練中,把足球隊員分成若干個小組,在每個小組中讓他們通過表現來應聘一定的職務,比如說小組長、小隊長。應聘之后需要他們規劃好自己小組中每一個人的任務和職責,相信自己的隊員,尊重每一位同學,讓每一個人都有發展的空間,使他們產生團隊感,建立共同的目標。設定好小組后,給每個小組都分配任務,讓他們之間進行一定的比拼,成功了就一起獎勵,失敗了就要一起受罰。通過這種做法,不斷培養他們的團隊意識,讓他們懂得團隊的重要性,從而使他們更加熱愛自己的集體。當他們逐漸走上團結之路,往往在獲得集體榮譽時,會因為自己是集體中的一員而更加自豪!
四、提高思維反應能力
足球運動是一項需要運動員大腦不斷思考、不斷分析的運動之一,因為在足球場上,什么樣的情況都可能隨時發生,一個反應可能就會影響一場比賽。經常聽到人說,練體育的是那種四肢發達、頭腦簡單的一類人。我對于此看法是嚴重反對,若是沒有發達的思維,怎么能應付球場上的瞬息萬變?對于低年級的學生來說,他們在訓練的過程中會遇到許許多多的問題,這些問題需要他們自己思考、分析,尋找解決的辦法,這樣不僅鍛煉了他們的獨立意識,也開發了他們的大腦,提高了他們的思維。足球運動中,判斷來球是一個基本的環節,小球員在踢球時要通過自己的眼睛和耳朵判斷來球的方向和力度,再通過神經系統將信息傳遞給大腦,大腦快速進行分析和判斷,協調身體做出接球的動作。拿守門員來說,他在守門的時候,要快速分析和判斷對手的腳法和射門的方向,通過大腦對身體發出的指令,提前預判,形成撲救,長此以往,學生在練球的過程中,不斷提高自己的思維和反應能力,使身體變得更加靈活,視野更開闊!