體育中考政策對學生體質健康影響的探究

陳宏珠

[摘要]文章對我國體育中考政策文件進行了梳理，分析了體育中考制度存在的弊端以及體育中考政策對學生體質健康的影響，提出了完善體育中考制度、實施體育中考政策、樹立終身體育思想等建議。

[關鍵詞]體育中考政策;學生體質健康;影響

[中圖分類號]G633.96 [文獻標識碼]A [文章編號]1674-6058（2020）12-0033-02

雖然我國經濟持續平穩增長，但中學生體質健康水平整體呈下滑趨勢，越來越多的“小胖子”出現，各種慢性病低齡化，中國青少年體質健康逐漸受到社會的關注，針對這個問題，各地開始實行在初中升學考試中增加體育考試的做法。探討體育中考政策對學生體質健康的影響，使得家長、學校和學生都能更加重視體育鍛煉并使其常態化，真正實現終身體育，從根本上促進學生體質健康水平的提高。

一、我國體育中考政策文件梳理及實施方式

1.政策文件梳理

筆者梳理了1992年以來國家頒布的體育中考相關政策文件，以期理清我國體育中考發展中的政策脈絡，如表1所示。

分析發現，我國體育中考政策施行到現在已經逐漸形成了完善、全面的制度，得到了國家和社會各界的認可，產生了良好的社會效應，體育中考制度也不斷趨于制度化和科學化發展。

2.體育中考實施方式

我國各省市體育中考實施方式主要分為兩種：統一測試和綜合多級項目測試。全國16個省市體育中考中施行統一測試，15個省市施行綜合多級考核模式，分別占全國的52%和48%。隨著體育中考改革的進一步深入，綜合多級考核模式正在逐漸被推廣，體育測試的領域更加廣闊，更有利于學生全面發展。

二、體育中考政策對學生體質健康影響的分析

1.體育中考制度存在的弊端

首先，體育中考政策執行過程功利性強，考什么練什么，約束學生的體育個性化發展。由于體育中考目的性太強，主要發揮了甄別和選拔的功能，但是對于評價在教學過程中的應用涉及較少，學校體育應試教育的比重較大。學生在日常體育練習中，注重技術技能的練習，教師忽視對體育態度、合作精神等的評價。

其次，政策執行的波動性大。沒有全國性的統一規定，中考政策多為地方政府自行制定，且同一省存在部分市實行、部分市不實行、考試項目不統一的現象。政策執行容易受到各方因素干擾，如某市因各種反對意見，將體育考試成績僅作為參考，而不計人總分。

再次，大家對體育鍛煉重視度不夠。由于體育中考占分值少，且考試標準較低，學生一般突擊就可達到目標分值，僅在臨近中考時加強體育鍛煉，就可以拿到滿分，學生家長和教師缺乏監督學生進行日常體育鍛煉的意識。

2.體育中考政策對學生體質健康的影響

體質健康可分為身體形態、身體機能、身體素質三個方面。在中考測試項目中，與耐力相關的考試項目為1000米（男）、800米（女）;考查柔韌力量的項目為引體向上（男）、仰臥起坐（女）或投擲實心球;考查速度靈巧的項目為50米、立定跳遠、跳繩、運球（任選一項）。

（1）對學生身體形態影響的分析

隨著經濟水平的不斷提高，中考生的身體充實度也不斷提高，但是體育中考政策對于身體形態的影響并未體現。分析原因可能在于，群體的身體質量指數變化是一個緩慢的、長期的過程，影響過程相對較長，且影響因素多樣，“體育中考制度”作為單一的影響因素，無法獨立發揮作用。全國學生體質調研數據顯示，14～16歲中考生的BMI值年度變化并沒有表現出受體育中考政策的影響。

（2）對學生身體機能影響的分析

身體機能通過“肺活量”的值來體現，可以通過耐力跑等身體素質練習得到有效的保持或提高。某市自1992年開始實施體育中考制度，2002-2008年期間暫停，2009年開始恢復實施。分析可見，在體育中考制度暫停的階段，2000～2005年某市城、鄉中考學生的身體機能水平均呈下降趨勢，城市男生、城市女生、鄉村女生身體機能水平的下降趨勢非常明顯。而在2009年恢復實施體育中考制度后的短短兩年間，該市城、鄉男女中考生的身體機能水平在體質調研中就全部出現上升趨勢，尤其是城市男生、城市女生身體機能水平上升趨勢非常明顯。說明體育中考制度對于中考生身體機能水平的提高發揮著重要的影響作用。

（3）對學生身體素質影響的分析

首先，是耐力素質的影響。耐力跑是反應耐力水平的重要指標。在全國學生體質調研中，通過測試男生1000米跑和女生800米跑的成績來分析學生耐力素質水平。中考生的耐力水平在1985-2005年的20年間持續下降，直到2010年才緩慢回升，但是比較1985年的水平仍然存在較大差距。體育中考對學生的耐力素質存在一定的影響，由于實施了體育中考政策，考生的耐力素質水平下降趨勢變得緩慢。

其次，是力量素質的影響。反映學生力量素質的項目是立定跳遠，它主要反映下肢爆發力。在1995年出現學生素質水平發展數值的最高點后，持續下降，直至2010年出現“不降反升”的情況。2005年增速減慢后，2010年恢復提速，原因應與身體機能分析中的結果一致。從以上分析可知，體育中考政策對于中考年齡段學生的力量素質有一定的影響作用。

三、完善體育中考政策，提高學生體質健康水平的建議

1.完善體育中考制度

各地要進一步完善體育中考制度，發揮“過程性評價”的作用，改變“應試鍛煉”現狀，完善考試科目，豐富考試內容，使統一測試可選擇性多樣化。在統一測試的基礎上，使考試“常態化”，多采用過程性評價來代替終結性評價。

2.實施體育中考政策，改善學生體育鍛煉的效果

進一步發揮體育中考對學生體育鍛煉的激勵作用，建議在高考中加人體育測試。研究發現，中考過后年齡段的學生體質健康水平出現明顯下滑，學生到了大學階段體育鍛煉有所減少，體質下滑情況明顯。建議在高中升學考試中，加人體育試，并且將初中、高中和大學體育測試項目相銜接，幫助高中生養成長期堅持體育鍛煉的習慣。

3.樹立終身快樂體育、健康體育的思想

提倡樹立終身體育、快樂體育的思想。從思想意識上認識體育鍛煉的重要性和感受體育的魅力。學校教師和家長都應幫助學生從根本上熱愛體育鍛煉，增強體育課程的趣味性，讓學生認為體育不只是應試教育的一門課程，而是生活中必不可少的樂趣點，主動進行體育鍛煉。

綜上，中國青少年體質健康問題，關系到我國人力資源方略的建設。通過本文的探討結論說明，體育中考政策對于中考生身體機能水平、身體素質水平的提高發揮著重要的影響作用。因此，要不斷完善體育中考政策，提高學生體育鍛煉的實效性，讓學生從初中階段就牢固樹立起終身快樂體育和健康體育的思想，為祖國建設和發展奠定堅實的身體基礎。