關(guān)于體育課堂籃球技術(shù)的教學(xué)方法研究

郭志勇

摘? 要：近年來，隨著我國素質(zhì)教育的發(fā)展，人們對體育教學(xué)越來越重視，而籃球是體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，提升籃球技術(shù)教學(xué)質(zhì)量，既有助于提升學(xué)生的身體素養(yǎng)，也有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。但在籃球教學(xué)過程中，仍存在一定的不足，這嚴(yán)重影響了籃球教學(xué)的質(zhì)量和效果，因此，應(yīng)積極探究有效的籃球技術(shù)教學(xué)方法，不斷提升籃球教學(xué)質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：體育課堂? 籃球技術(shù)? 教學(xué)方法

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）03（b）-0120-02

1? 體育課堂籃球教學(xué)的現(xiàn)狀

目前，體育課堂中籃球教學(xué)的質(zhì)量有所提升，學(xué)生對籃球技術(shù)的學(xué)習(xí)興趣比較濃厚，通過籃球技術(shù)教學(xué)，可以使學(xué)生更加全面地了解籃球知識和運動技巧，進(jìn)而提升了學(xué)生的籃球水平。但在目前的籃球教學(xué)過程中，仍然存在著一定的不足，例如，師資力量不足、教學(xué)設(shè)備不完善、學(xué)生的運動時間得不到保障等。這些問題的存在，會嚴(yán)重影響籃球教學(xué)的質(zhì)量和效果。除此之外，在開展籃球教學(xué)過程中，還存在著教學(xué)方式單一的問題，這會在很大程度上影響學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，會導(dǎo)致籃球教學(xué)變得十分枯燥和乏味，難以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，甚至?xí)?dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒，嚴(yán)重影響教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果。

2? 體育課堂籃球方法

2.1 領(lǐng)悟教學(xué)法

在籃球教學(xué)過程中，對領(lǐng)悟教學(xué)法的應(yīng)用比較廣泛，通過領(lǐng)悟教學(xué)法，可以加深學(xué)生對籃球的認(rèn)知，并且有助于學(xué)生更加全面地掌握籃球技巧。通過學(xué)生的領(lǐng)悟，可以更加深刻地感受到籃球的魅力，并且加深對籃球技術(shù)的理解，進(jìn)而可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提升學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的積極性。這對于提升籃球技術(shù)教學(xué)的質(zhì)量及提升學(xué)生的籃球水平具有十分重要的意義。

2.2 發(fā)現(xiàn)教學(xué)法

在傳統(tǒng)的籃球教學(xué)過程中，教師往往都會進(jìn)行動作分解，并由教師進(jìn)行演示，通過這種方式來幫助學(xué)生掌握動作要領(lǐng)。但在此過程中，學(xué)生只是對教師的動作進(jìn)行簡單的模仿，缺乏自主的思考，進(jìn)而也就無法真正掌握籃球技術(shù)。而在籃球教學(xué)過程中采用發(fā)現(xiàn)教學(xué)法，可以通過教師的引導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行自主思考，并且可以使學(xué)生在實踐過程中對所學(xué)知識加以印證。例如，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行分組訓(xùn)練，使學(xué)生能夠發(fā)現(xiàn)自身的不足，并相互討論加以改進(jìn)。

2.3 游戲教學(xué)法

游戲教學(xué)法是指將籃球教學(xué)與游戲相結(jié)合，提升籃球教學(xué)的趣味性，使學(xué)生在輕松、愉悅的氛圍中完成學(xué)習(xí)任務(wù)。這既能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，也能提升籃球教學(xué)的質(zhì)量和效果。教師可以根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，并結(jié)合學(xué)生的興趣愛好來開展游戲教學(xué)活動，同時要注重保障游戲教學(xué)的趣味性，這樣才能充分發(fā)揮出游戲教學(xué)的效果和作用，提升教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效率。

2.4 實踐與分析

籃球教學(xué)不僅要注重理論知識和動作技巧等方面的教學(xué)，同時還應(yīng)注重實踐教學(xué)，使學(xué)生在實踐過程中提升自身的籃球水平。因此，教師可以組織學(xué)生開展相關(guān)的籃球比賽，使學(xué)生實際的比賽中來驗證所學(xué)內(nèi)容，然后結(jié)合自身的表現(xiàn)來分析學(xué)習(xí)過程中存在的不足，進(jìn)而可以進(jìn)行更加有針對性的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。

3? 體育課堂籃球技術(shù)教學(xué)方法

3.1 腳步移動教學(xué)

籃球運動離不開腳步移動，因此，腳步移動教學(xué)是籃球技術(shù)教學(xué)的重要內(nèi)容之一。學(xué)生起跑和停止，學(xué)生的平衡能力以及移動速度等方面都會直接受到腳步移動的影響。這就要求教師應(yīng)注重腳步移動教學(xué)，提升學(xué)生的平衡能力和速度，進(jìn)而為提升學(xué)生的籃球水平奠定基礎(chǔ)。在教學(xué)過程中，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生更加關(guān)注自身前腳掌內(nèi)側(cè)的用力情況以及自身的重心變化情況，使學(xué)生能夠更好地控制自己的腳步移動，提升身體的平衡性和移動速度。

3.2 傳球技術(shù)教學(xué)

籃球運動離不開傳球，隊員之間可以通過傳球進(jìn)行配合，創(chuàng)造出更佳的得分機(jī)會。而對于傳球技術(shù)而言，其關(guān)鍵在于對手腕力量的控制，在傳球技術(shù)教學(xué)過程中，教師應(yīng)以雙手胸前傳球訓(xùn)練為主，提升學(xué)生的傳球技術(shù)。教師要注重鍛煉學(xué)生的手腕力量，同時注重訓(xùn)練學(xué)生傳球的準(zhǔn)確性。除此之外，教師要結(jié)合不同的傳球方法采用不同的教學(xué)措施，引導(dǎo)學(xué)生掌握各種傳球技巧，學(xué)會更好地運用手腕力量，提升傳球的質(zhì)量。

3.3 運球技術(shù)教學(xué)

運球在籃球運動中占據(jù)著十分重要的地位，是籃球運動的主要內(nèi)容之一。學(xué)生掌握良好的運球能力，有助于提升學(xué)生的籃球水平。在運球技術(shù)教學(xué)過程中，教師應(yīng)注重訓(xùn)練學(xué)生的力量，同時要幫助學(xué)生在運球過程中掌握好平衡，使學(xué)生能夠做到可以隨時改變運球方向，并且保證球不離手。

3.4 訓(xùn)練學(xué)生的身體素質(zhì)

開展籃球運動，需要具備良好的身體素質(zhì)，這是籃球運動的重要基礎(chǔ)和前提，為此，教師應(yīng)加強(qiáng)訓(xùn)練學(xué)生的身體素質(zhì)，這樣才能更好地提升學(xué)生的籃球技術(shù)水平。學(xué)生的身體素質(zhì)情況會直接影響籃球技術(shù)動作的完成情況，對于籃球比賽而言，學(xué)生往往都會因體力透支而影響技術(shù)動作的完成效果，進(jìn)而影響學(xué)生的得分能力，導(dǎo)致輸?shù)舯荣悺Ｔ诨@球教學(xué)過程中，教師應(yīng)加強(qiáng)身體素質(zhì)訓(xùn)練，采用科學(xué)的方式幫助學(xué)生提升自身的身體素質(zhì)。教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，并結(jié)合學(xué)生實際的身體狀況進(jìn)行訓(xùn)練。首先，要對學(xué)生進(jìn)行速度訓(xùn)練和靈活性訓(xùn)練，為了避免學(xué)生在籃球運動中受傷，以及為提升學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性，教師還需進(jìn)行柔韌性訓(xùn)練。其次，在學(xué)生具備一定的速度、靈活性及柔韌性的基礎(chǔ)上，教師需要注重對其進(jìn)行彈跳訓(xùn)練和力量訓(xùn)練，進(jìn)一步提升學(xué)生的身體素質(zhì)。在進(jìn)行身體素質(zhì)訓(xùn)練過程中，教師應(yīng)注重訓(xùn)練的趣味性，避免一味開展身體素質(zhì)訓(xùn)練。例如，教師可以將身體訓(xùn)練與一定的籃球訓(xùn)練相結(jié)合，使學(xué)生充滿興趣，這樣才能起到更好的訓(xùn)練效果，并且可以促使學(xué)生更加積極主動地參與到訓(xùn)練之中。

3.5 訓(xùn)培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識

籃球運動不僅需要運動員具備良好的身體素質(zhì)，籃球意識也是籃球運動的重要組成部分。因此，在籃球教學(xué)過程中，教師應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識，提升學(xué)生的籃球素養(yǎng)，使學(xué)生成為既有良好的身體素質(zhì)，也有精明的頭腦，成為一名優(yōu)秀的籃球運動員。在教學(xué)過程中，教師應(yīng)向?qū)W生講解籃球相關(guān)的理論知識，與此同時，還要想學(xué)生滲透相關(guān)的籃球戰(zhàn)術(shù)，使學(xué)生加深對籃球運動的理解，進(jìn)而提升自身的籃球意識。為了進(jìn)一步提升教學(xué)效果，教師還可以組織學(xué)生觀看籃球比賽，并結(jié)合比賽進(jìn)行講解和分析。另外，教師還應(yīng)組織學(xué)生進(jìn)行對抗比賽，使學(xué)生能夠?qū)⑺鶎W(xué)的理論知識與實際相結(jié)合，這既有助于培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識，也能提升學(xué)生的實戰(zhàn)能力。

3.6 開展戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

對于籃球運動而言，其屬于集體項目，需要五個人的配合與協(xié)作才能取得比賽的勝利。因此，在籃球教學(xué)過程中，教師應(yīng)注重戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，這樣才能提升學(xué)生的籃球技術(shù)水平。教師應(yīng)幫助學(xué)生認(rèn)識到團(tuán)隊?wèi)?zhàn)術(shù)的要求，從進(jìn)攻和防守2個方面來合理運用戰(zhàn)術(shù)，提升學(xué)生的籃球水平。既要注重提升進(jìn)攻效果，也要確保防守質(zhì)量，這樣才能充分發(fā)揮出球隊的技術(shù)和特點，進(jìn)而取得比賽的勝利。

4? 結(jié)語

籃球是一項深受學(xué)生喜愛的運動，但很多學(xué)生在籃球運動過程中，對籃球的技術(shù)則掌握的不夠全面，這會在很大程度上制約學(xué)生籃球技術(shù)的提升。由于學(xué)生缺乏對籃球技術(shù)的重視，再加之教師的教學(xué)方法存在不足，導(dǎo)致籃球教學(xué)的質(zhì)量得不到有效的提升。為轉(zhuǎn)變這一狀況，教師應(yīng)積極探究有效的籃球技術(shù)教學(xué)方法，促進(jìn)學(xué)生籃球水平的提升。

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