“最慘女主”如何破繭成蝶

李蕙君

電視劇《安家》熱播，劇中女主角房似錦讓觀眾倍感心疼，從《歡樂頌》里的樊勝美、《都挺好》里的蘇明玉，再到這個一出生就差點被扔井里、被親媽追討一百萬“撫養(yǎng)費”的“房四井”，人們紛紛感嘆：如果不幸出生在這些“最慘女主”一樣的家庭，如何破繭成蝶？

不幸的人用一生治愈童年

心理學家曾說“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年”。原生家庭是每個人一生都無法回避的話題，有一個美好的童年對一個人今后的道路影響是巨大的。在有些家庭里，父母種下的是愛、尊重和獨立，而在另一些家庭里，則是恐懼和負罪感。

女孩子在家庭中，如果父母重男輕女，她們心中體會不到父母對于自己的關注和愛，她們會產生自卑感，覺得自己什么地方都不好，要不然父母為什么會不喜歡我。往往一些重男輕女的家長，總是把女兒放在自己關心范圍的最后一個，甚至對于女兒的丁點愛都是女兒心底的最渴盼的東西。在這樣的環(huán)境之下成長起來的女孩子，不但親情淡漠，還非常缺乏歸屬感和安全感。

原生家庭不是自暴自棄的借口

原生家庭對人的影響毋庸置疑，但它絕不是自暴自棄不思進取的借口，那些把個人的失敗全部歸咎于原生家庭的行為，都是無能和逃避現(xiàn)實的表現(xiàn)。

心理學家認為，原生家庭對個體的影響主要反映在兒童期和青春期。進入成年期，個體面臨著自己選擇自身成長人生歷程的情形，此后的人生軌跡和狀態(tài)就不能簡單地歸咎于父母。即每個人在成年后都有著來自原生家庭的種種烙印，但如何對待以及發(fā)展就取決于每個人自己的態(tài)度和選擇。原生家庭對個體人格的影響并不是全局性和決定性的，個體的人格特質在成長過程中會受到學校、朋友等其它因素的影響。如果認為所有過去不好的經歷可以決定你未來的命運，那就嚴重偏離了生命的本質。

在不同情境里切換不同角色

我們無法選擇自己的出生，這仿佛是個宿命，但要擺脫原生家庭的影響，首先要面對它，面對它最好的態(tài)度，就是先承認、接受，然后去成長。你對待原生家庭陰影的態(tài)度，決定了你人生的走向。

如果說原生家庭是一種生活環(huán)境，那我們所處的環(huán)境絕不止這一個。這意味著我們可以在不同的情境里切換不同的角色，體驗不同的模式和情感，也意味著我們有很多機會觀察、學習別人是如何處理與經營人際關系的。多與外界接觸，與不同的人做朋友。學習別人和別人家的相處模式。

關系，包含著互動的特質，即一個人的變化，會自然而然帶動別人的變化。你變了，世界才會跟著改變。