天天捏耳朵防感冒

劉惠

春季氣候多變，感冒患者增多，特總結(jié)出幾條簡(jiǎn)單的耳穴按摩法推薦給大家，可預(yù)防感冒，還能輔助藥物治療緩解感冒癥狀。

1.左手伸出，向右繞過(guò)頭頂，拇指和食指輕捏右耳尖，提拉10次;右手對(duì)應(yīng)操作。

2.雙手食指壓住對(duì)耳屏，拇指捏在耳背，然后拇指、食指一齊向下向外拉耳廓，要拉過(guò)耳垂。

3.雙手中指指肚插入耳窩從上到下轉(zhuǎn)圈。

4.雙手相對(duì)用力搓熱，手指向后、掌心扣住耳洞，食指中指交替敲擊后腦勺。