提振大學生精神生活質量的實施策略

摘 要：研究提振大學生精神生活質量的實施策略，既是學生成長成才的要求，也是高校人才培養的要求，還是社會發展的必然趨勢，更是建設社會主義精神文明的必然選擇。引導大學生明確價值導向、目標導向、發展導向以及自律導向，促進大學生精神生活質量的不斷提升。

關鍵詞：大學生;精神生活質量;塑造方法

大學生作為社會主義的建設者和可靠接班人，他們的精神生活質量的發展狀況不僅影響著個人的成長成才，而且關乎到中國精神的傳承和偉大民族“中國夢”的實現。探求提升大學生精神生活質量的實施策略，不僅是高校思想政治工作者必須要面對的重要問題，也是構建社會主義和諧社會、推進社會精神文明建設的需要，更是提升國家文化軟實力的現實需求。

一、價值導向：確立全面科學的價值導向

提升大學生的精神生活質量，確立全面科學的價值導向，避免片面的價值選擇傾向，提升精神生活層次與境界，實現人的全面發展。

兼顧物質價值與精神價值。隨著現代化的發展，要實現人的全面發展，在很大程度上都要重視對物質價值和精神價值的追求。“青年的價值取向決定整個社會未來的價值取向”[1]，把握當代青年群體尤其大學生群體的價值取向，全面兼顧物質與精神價值導向，促進自身的全面發展，在很大程度上將對未來幾十年的中國社會的總體發展面貌產生深遠影響。一方面，要肯定合理的物質需要。合理的物質需要是精神生活形成和發展的基礎，但并不主張脫離物質追求及其過度物質追求，應該在滿足物質基礎上追求精神的愉悅。另一方面，要自覺培養精神價值意識。“只有精神才是人的真正的本質”[2]，大學生應自覺培養精神價值意識，追求較高層次的精神生活需要，豐富內在需要，提升精神境界，以克服精神生活發展中存在的片面和迷茫。

積極踐行社會主義核心價值觀。社會主義核心價值觀，闡釋了當代人應當具備的價值取向，也為大學生提供了精神支柱和生活指南。大學生培育和踐行社會主義核心價值觀，理應遵循從理論到實踐，實現對價值觀的自覺踐行。一是使大學生要深刻認識和理解社會主義核心價值觀內涵與意義，筑牢價值觀認同基礎。二是使大學生自覺抵制各種非馬克思主義思潮的侵害，抵制一些錯誤落后思想的腐蝕。三是引導廣大學生探索社會主義核心價值觀踐行途徑和方法，提升價值觀踐行自覺。

牢固樹立理想信念的精神支柱。習近平總書記曾說，“理想指引人生方向，信念決定事業成敗。沒有理想信念，理想信念不堅定，精神上就會‘缺鈣，就會得‘軟骨病。”[3]部分大學生精神生活質量存在的一些不容樂觀的現象，其本質上就是缺失理想信念為精神支柱。因此，要提高大學生的精神生活質量，提升個人的思想境界，必須牢固樹立理想信念這一精神支柱。用理想信念支撐著的精神生活，主宰者人的心靈世界，引導著塑型期的大學生們的世界觀、人生觀、價值觀，這對于個人的身心健康全面發展，我國未來社會主義現代化的建設和中華民族偉大復興的中國夢的實現，都有著深遠的現實意義。

二、目標導向：堅持提升精神生活質量為目標

明確大學生精神生活質量的目標，以提升大學生的精神生活質量，這就要求堅持以大學生發展為中心、以校園文化為載體、以思想政治教育為指導的原則，不斷豐富大學生精神生活的理論指導。

堅持以大學生發展為中心。“思想政治工作從根本上說是做人的工作，必須圍繞學生、關照學生、服務學生，不斷提高學生思想水平、政治覺悟、道德品質、文化素養，讓學生成為德才兼備、全面發展的人才。”[4]因此，要提升大學生精神生活質量，根本的出發點和落腳點是“以人為本”，就是以大學生的實際出發，從利于他們發展的角度出發，充分尊重和發揮大學生的個性，引領他們形成良好的世界觀、人生觀和價值觀，培養他們自覺提升自身的精神生活質量。

堅持以校園文化建設為載體。高校校園文化體現了大學的綜合實力，是以師生為主體，通過優良的人文教育環境，來提高學生的綜合素質，促進學生精神生活和價值取向的全面發展。高校校園文化對大學生的影響是無可比擬的，積極的校園文化將在日常生活中對學生產生重要的影響，它豐富著學生的精神世界，塑造著學生的價值取向，培養著學生的個性能力，促進學生全面發展成為社會有用人才。

堅持以思想政治教育為指導。思想政治理論課在教育引導大學生精神生活中是至關重要的，也是最系統、最有效、最穩定的教育渠道，對喚醒與啟迪大學生的精神世界，引導精神追求，提升精神境界，進而促進大學生身心健康與全面發展。一是，通過教育人培養人，將人類精神文明成果傳承下去，促進社會的發展和大學生的成才成長。二是，通過傳授知識以豐富與充實大學生們的精神世界，不斷提高大學生們的思想道德品格，給予他們一種自我肯定、自我滿足，以獲得精神上的享受。

三、發展導向：促進精神生活質量的深度發展

促進大學生精神生活質量的深度發展，通過更新大學生精神生活理念、創新大學生精神生活方式和拓寬大學生精神生活渠道來探索不斷提升大學生的精神生活質量深度。

更新大學生精神生活理念。樹立新的教育理念，關注大學生的精神生活，提升他們的精神生活質量，這就要求確立大學生的主體，尊重學生的主動性、創造性、自主選擇性及應有的話語權，尊重大學生的自我發展的無限潛能，要緊跟時代的進步，不斷進行觀念創新、方式創新和技術創新，深入了解和把握他們的心理特征和思維方式，用易于接受的教育方式，豐富大學生精神生活，提高他們的精神生活質量。

創新大學生精神生活方式。創新大學生精神生活方式，幫助提升大學生精神生活質量。一是豐富大學生閑暇生活。引導大學生合理利用空閑時間，解脫壓力，適度娛樂，增加閱歷，陶冶情操，培養生活情趣，為提升大學生的精神生活層次創設平臺。二是開展大學生網絡交往。引導大學生正視網絡積極影響，積極面對網絡帶來的認知、思維、價值觀等方面的改變，利用新方式、新途徑去交流，拓展大學生精神生活境界的視野。三是增加大學生實踐體驗。實踐體驗就是生活的體驗，幫助他們塑造高尚情操和構筑豐富的精神世界，為提高大學生思想道德品質創設情境。

拓寬大學生精神生活渠道。提升大學生精神生活質量，滿足大學生精神需要，理應拓寬渠道，促進大學生能夠科學健康有意義的生活。一是加強網絡建設。隨著互聯網時代的迅猛發展，網絡深入人們生活的各個領域，同時也影響著大學生的思維方式、價值取向等方面，所以，加強網絡建設，凈化網絡環境，打造理論新陣地，使網上旋律與主旋律保持一致。二是加強建設優質校園文化。優質校園文化能陶冶大學生的情操，充實他們的精神生活，提升他們的思想境界。三是加強德育教育。開展德育教育，是大學生切身感受并積極參與實踐活動，在實踐中塑造自己的道德品格，提升自身精神境界。

四、自律導向：培育精神生活個人主體性

培育精神生活個人主體性，促進大學生的精神生活質量的提升，這也需要精神生活主體自身的主體性和能動性的發揮。

正確對待個人生存境遇。個人生存境遇中的物質生活條件對精神生活發展的影響最為基礎。在高校學生群體中，他們的生活條件以及個人的發展前景都是不同的，難免有些同學會有不平衡感，影響精神生活健康全面的發展。因此，要克服精神生活發展中存在的問題，就需要正確看待個人的生存境遇。首先，要客觀地看待物質生活與精神生活之間的關系。物質條件的高低并不能決定精神生活質量層次的高低。其次，要樹立正確的人生觀和價值觀。正確的人生觀和價值觀可以給予大學生信念感，引導大學生積極向上的生活。最后，充分發揮自身的生存自助能力，提高自身面對困難挫折的應對能力。

積極轉化心理壓力。隨著社會經濟的飛速發展，競爭也越來越激烈，導致現在大學生的壓力也越來越大，不僅要面對復雜多變的外界條件，還要看自身綜合素質是否能達到社會要求，面對諸多的問題往往會生成巨大的心理壓力與精神壓力。因此，大學生在面對壓力的時候，要正確認知自己的心理壓力，建立良好的心理素質，增強自身的適應能力與應對能力，利用人際關系積極調解壓力或者參加社會實踐活動釋放壓力，加強自我調解與管理，培養堅持不懈的毅力和態度。

提高精神生活個體自覺性。當前我國大學生精神生活質量中存在的問題，最深層的根源在于主體重視不夠，而且對精神生活方式的選擇還持以盲目和自發的態度。因此，大學生應充分發揮個體自覺，以優化自己精神生活質量。首先，大學生要樹立積極樂觀的生活態度。以積極樂觀的態度面對生活，就會擁有不一樣的精神態度和感受。其次，大學生要確立合理的生活期望和參照標準。自身生活的滿意與否，要根據自身的情況而定，要追求自身精神生活發展的全面性和更高層次的精神需要，以提升自我認同感和發展性，促進自身價值的提升。

參考文獻

[1] 習近平.青年要自覺踐行社會主義核心價值觀-在北京大學師生座談會上的講話[M].北京：人民出版社，2004，9.

[2] 馬克思恩格斯全集：第3卷[M].北京：人民出版社，2002：319.

[3] 十八大以來重要文獻選編（上）.在同各界優秀青年代表座談時的講話[M].中央文獻出版社，2014：278.

[4] 習近平.全國高校思想政治工作會議習近平講話[EB/OL].新華社，2016-12-07.

作者簡介：宋韶培，女，河南漯河人，碩士研究生，河南科技大學思想政治教育在讀。