悲觀厭世的優等生如何走出低谷

艾葉

爺爺猝然離世，優秀女生悲觀厭世

一天下午，一個身材不高、微胖的中年男子來到咨詢室。還未等我開口，中年男子嘆了口氣，說：“老師，我是為女兒的事情來向您請教的。”隨后，他向我講述了家里所發生的事情。

中年男子姓高，是一名火車押運員，每年有一半時間在貨運列車上度過。因為工作性質，又不善于溝通，高先生和女兒冰冰的關系不算親密。高先生的妻子在一家國企上班，平時喜歡唱歌跳舞，不太顧家。在他們家，冰冰和爺爺關系最好，有什么話都和爺爺說，對爺爺很依賴。

講到這里，高先生嘆了口氣，繼續說，因為工作性質，他都是一個月出差，一個月在家休息。妻子愛跳舞、交友，他沒少勸妻子多關心女兒，少出去玩。為此，他經常和妻子發生爭執。

女兒初一上學期，高先生發現妻子有了外遇，便和妻子離了婚，女兒跟著他生活。婚變對高先生打擊很大，他整天悶悶不樂。他怕自己的灰色情緒傳染給女兒，就把女兒托付給父母照顧。

一晃冰冰上初三了，學校離爺爺家4站地，時間寬松時她坐公交上學，時間緊張時，爺爺就騎電動車送她。9月的一天，冰冰讓爺爺去接她放學，說老師補課可能下課晚。也就是那天晚上，爺爺騎電動車接冰冰的路上，遭遇車禍去世了。

自從爺爺離世，冰冰像換了一個人，整天發呆，說如果不是她讓爺爺接她，爺爺就不會死。如今爺爺走了，她的世界一片荒蕪，活在世上越來越沒意思。

從女兒班主任那里高先生得知，曾經學習優異的冰冰成績一落千丈，性格更加沉悶，有時正上著課，她便趴在桌子上哭開了。班主任和冰冰談心，得知家里的變故后，還組織班里的同學幫助她，希望她盡快度過痛苦期。

說到這里，高先生又嘆了口氣說，父母離異、爺爺離世，對孩子打擊太大了，冰冰表現得悲觀厭世，學習上自甘放棄，作業也不做了，老師講課她睡覺。

情緒認知療法，促其宣泄內心灰色情緒

從高先生對女兒情況的描述可以看出，爺爺離世后冰冰漸趨孤僻，不愿主動接近人，對什么都不感興趣，存在抑郁傾向，主要是突發事件后心理防御機制造成的。如果不及時干預，后果不堪設想。我建議高先生盡快帶孩子前來進行心理疏導。

第二天下午，高先生帶著女兒如約而至。冰冰個子不高，神情憂郁。我讓高先生在外面散會兒步，我需要和冰冰單獨交談。

高先生出去后，冰冰看了我一眼就低下了頭，什么也不說，只是流淚哽咽。10分鐘后，我看冰冰情緒穩定了，柔聲對她說：“孩子，有什么事和阿姨說說可以嗎？”“都怪我，那天不讓爺爺來接我，就不會發生車禍了！爺爺走了，沒人疼我愛我了。我恨自己，恨爸爸媽媽，我覺得活著一點意思都沒有，還不如跟爺爺一塊走了！”說著，冰冰又落了淚。我抽了張紙巾遞過去，說：“孩子，我理解你現在的心情，也清楚你內心的感受。能講講平時與爺爺在一起的事情嗎？”

“爺爺是這個世界上對我最好的人。爸爸媽媽不關心我，他們離婚也不顧及我的感受，他們是世界上最自私的父母。從小爺爺就對我很好，他出事后，我總夢見他。一想起爺爺，我就想哭！”說著說著，冰冰又抽泣起來。

“你學習成績好，又很乖巧，爺爺平時很為你驕傲吧？”我問她。“是啊，我的每一點進步都讓爺爺感到驕傲。學校開運動會，我短跑拿了第一，爺爺樂得合不攏嘴，見人就說我跑得可快了，將來肯定是個女劉翔！我初二時英語競賽拿了一等獎，爺爺把我的獎牌掛在自己脖子上不肯摘下來。我在市藝術節上登臺跳舞，爺爺幫我拿衣服，還給我拍照，把我的照片發到朋友圈里炫耀。在我14歲生日時，爺爺許諾我，如果我考上一中，他就陪我去日本旅游。沒想到我還沒考高中，他就走了，都是我害了他……”說著說著，冰冰又是淚水潸然。

“人有旦夕禍福，爺爺已經走了，如果你總是以淚洗面，無心學習，這樣的狀況爺爺會安心嗎？”看著正抹淚的冰冰，我開始發問。“可我現在無法控制自己，我覺得這個世界上最懂我的人就是爺爺，爺爺是我的精神支柱。沒有了爺爺，我的學習就失去了意義。”

步步引導，優秀女生回歸正常軌道

“假如你爺爺還活著，他會期待你成為什么樣的人？你這樣做對不對得起爺爺曾經對你的付出？如果你自暴自棄，爺爺會不會傷心？”我連續向冰冰發問。

聽了我的追問，冰冰說：“在爺爺心里，我一直是他的驕傲，如果看到我現在的樣子，他會難過的。我應該好好學習，考上好的高中，再考上名牌大學，才能讓在另一個世界的爺爺為我驕傲。”說著說著，冰冰眼里突然有了光。

“你說除了爺爺沒有人關心你，你還有爸爸媽媽，在學校有同學和老師，怎么能說沒人關心你呢？”我連續發問，試圖讓冰冰反省爺爺去世后，她的做法是否妥當。

“爸爸媽媽很少關心我，連電話都很少給我打，同學老師只是表示一下同情，誰會考慮我內心的感受？我覺得這個社會很冷酷。”冰冰說這些話時，語氣里帶著氣憤。

“你不可能讓每個人都像你一樣悲痛，畢竟他們和你的爺爺沒有血緣關系。”

“沒有了爺爺，我感到了從未有過的孤獨。媽媽走了，我和爸爸也親近不起來，我感到被這個世界拋棄了！”說到這里，冰冰神色黯然。

“媽媽追求她自己的生活，對你的關心可能不夠。可你爸爸是愛你的，只是他不善于表達。”

提起爸爸，冰冰沉默不語。我告訴她，爸爸怕她受傷害，離異后不愿再娶，只是她和爺爺感情深厚，爸爸對她的愛表現得較為含蓄而已。如今，爺爺走了，她就是爸爸的精神支柱。聽到這里，冰冰幽幽地說：“是的，我曾怨恨過他們，他們離婚也不考慮我的感受，現在想想，爸爸是有他的苦衷的。”我趁機說：“現在爸爸在外邊，叫他進來可以嗎？”冰冰點了點頭。

高先生回屋后，我向他講述了和冰冰談話的經過，并對冰冰說：“你爺爺走了，你爸爸的痛苦一點不比你少，你應該擁抱一下爸爸。”冰冰聽后，轉身撲向爸爸，哽咽著喊了聲“爸”。接下來，父女倆抱頭痛哭。待他們恢復平靜后，我笑著對冰冰說：“你覺得今后怎么做才能讓爺爺放心？”冰冰想了想，堅定地說：“我現在應該好好學習，爭取考上好的高中，以后考上名牌大學，以告慰爺爺的在天之靈。”

看到女兒思想有了轉變，高先生說：“好女兒，爸爸以前對你照顧不夠，我前段時間向領導打了轉崗報告，領導考慮到我的特殊情況，已經批準了。以后爸爸來照顧你。”冰冰連連點頭，臉上露出了笑容。

接下來，經過5次心理疏導，冰冰的狀態恢復如常，投入到了緊張的學習中。3個月后，冰冰的學習成績就趕了上來。

【編輯：劉波】