婆婆做了我家的主

魏敏博士

當下有一種比較普遍的婆媳關系問題，源自惱人的媽寶男。

如果你的老公是媽寶男，你一定有這樣的體會：老公過去被媽媽照顧得很好，基本不會做家務;老公凡事都聽媽媽的，不會自己拿主意，即使有也是他媽媽的主意;他要求你也順從婆婆，按婆婆說的做。你的想法、你的感受、你的期待，在這個家里不重要，因為一切都由婆婆說了算;老公經常用的口頭禪包括：我媽說，我媽也是為咱好，我媽這么多年不容易！于是，“婆婆在我家一手遮天，媽寶老公對她言聽計從”的悲哀局面，就是讓你每天頭疼的生活現實。你想反抗，但和婆婆爭高下只會讓關系越來越糟，連老公都會站到你的對立面。

媽寶男的由來

首先，媽寶男并不是一個男人的做人目標，他是在不知不覺中成為今天的樣子的。形成的過程會有以下一些原因：

在原生家庭里，母子之間相互需要，形成了相互依賴的關系模式，日常生活行為習慣隨之養成。尤其是媽媽過往的生活中常常孤獨無助，比如喪偶、離異或者爸爸酗酒、不會心疼人等，她的情感需要無處安放，自然投射到兒子身上，生活的全部意義也一起放在了兒子身上。孩子小時候自然需要依賴媽媽，但隨著年齡增長，男孩需要成為男人，需要獨立做自己。但媽媽舍不得放手，因為她習慣了這種依賴，甚至自己的余生都希望和兒子緊密相連。

孩子對父母都是忠誠的，尤其是對陪伴自己長大的媽媽。所以，今天的媽寶男就是最忠誠的兒子，良心上不能拋棄媽媽，思想和行為上順從媽媽。

媽寶男是婚前就已經形成的，并且已經運作了二三十年，形成了自動化模式。母子二人都以為是正常的生活模式，并且這種模式也被帶進了婚姻。了解了媽寶老公形成的原因和過程，如果你依然愛他，可以在生活中創造一些新的關系模式。當夫妻的關系模式改變了，婆婆自然就不能在家中一手遮天了。

夫妻同心，其利斷金

首先，要清晰自己要什么。想要改變關系，首先要改變自己;想要改變自己，需要有足夠的心理動力。建議先問問自己：“我想要什么？”比如，我想要婚姻幸福，我想要他尊重我、心疼我，我想要他有自己的主張，我想要和婆婆和諧相處……“我想要”后面接正向詞語，這樣心理能量會更足。

其次，接納過往的存在，不較勁。和老公一起維護婆婆，在日常生活中有意識滿足婆婆的需要，多陪伴婆婆，讓她心理上有安全感，情感上不被兒媳拒絕。婆婆的一手遮天背后，隱藏著被人愛、關注、需要的渴望。

最后，夫妻一起建立家庭目標。要讓尊重和理解的元素，體現在每一個生活細節中，拉上老公一起設立家庭目標，彼此提醒，成為愛的一部分。心情糟糕的時候，請做一個深呼吸，回想家庭目標，夫妻一起，看看可以為家庭目標共同做點兒什么。

以上3點認真實施6個月，確保建立了融洽和信任的家庭氛圍之后，再制定家庭規則——重大事件和決定，通過家庭會議討論完成。在這個新的家庭關系模式建立的過程中，最需要的是智慧與耐心。新模式不僅滿足了婆婆的心理需要，也能有效限制婆婆一手遮天的行為方式，逐漸喚醒媽寶老公的獨立與成熟，同時也幫助你自己成長。

夫妻同心，其利斷金。只要二人同心，媽寶老公并非無可救藥，一切美好都是可能的。