城鎮小學田徑趣味項目優化設置及實施效果研究

張卉 何曉清

摘?要：田徑運動是小學體育教學中的重要組成部分，也是小學生非常感興趣的運動項目。田徑項目的訓練方式相對單一，練習方法不當還會對學生的身心造成傷害。田徑趣味項目具有良好的群眾基礎和趣味性，對場地、器材和訓練方法的要求也不高，可以有效提高小學生田徑項目練習的積極性和促進其身心健康發展。本文指出了田徑趣味項目的優越性，結合實例介紹了田徑趣味項目的優化設置策略和實施效果。

關鍵詞：田徑運動;小學體育;趣味項目優化設置

1 田徑趣味項目在城鎮小學應用的優越性

田徑趣味項目的前身是國際田聯于2005年制定和發起的“少兒趣味田徑”項目，2008年由國際田聯地區發展中心·北京引入我國，它是一套面向青少年體育教學的體育運動項目。田徑趣味項目以短跑、耐力跑、跳躍、投擲等田徑基本項目為內容，將更多的趣味性融于田徑運動中，通過對傳統的田徑項目進行了系統的改造而形成的低難度、簡化規則的游戲形式運動項目。

田徑運動在我國的普及率較高，傳統的小學體育教學中田徑運動占了很大比例。但傳統的田徑運動項目如短跑、投擲、中長跑、跳高跳遠等項目都需要一定的場地、器械和專業的體育教師授課才可以實現。在城鎮小學校，受到辦學條件的限制，體育教學很難實施專業的田徑運動項目練習和比賽。學生往往只是能夠接觸到基本的田徑知識和訓練方法，不會接受系統性的田徑運動體育教育和參加較高水平的比賽。長此以往學生對田徑運動的興趣就會降低，身體得不到鍛煉也無法達到體育教學促進學生身心健康發展的目標。田徑趣味項目在城鎮小學應用，通過寓教于樂式的田徑運動項目來提高學生學習的積極性，小學生的好奇心和好動心理得到滿足，有效促進身心的健康發展。比如使用“兩人三足”游戲項目來代替短跑項目，學生之間組隊配合進行練習和比賽，不僅在游戲中鍛煉了身體，還能通過合作來提高協作能力和集體榮譽感。這些都是傳統田徑運動項目練習無法達到的教學效果。

2 田徑趣味項目的優化設置策略和實施效果

（1）以提高學生對體育運動的興趣為目標。田徑趣味項目的優勢就在于可以激發學生的學習積極性，彌補城鎮小學辦學條件、師資力量的不足。因此在實施田徑趣味項目教學過程中，要擺脫一板一眼的教學活動模式，要以提高學生學習興趣和促進學生身心健康發展為目標來設計和實施教學活動。

田徑趣味項目的教學內容不應千篇一律。在完成基本的熱身運動和體能訓練后，教師可以設置教學情境，將一些有趣的民間故事、成語和文化傳統融入到運動項目中來，讓學生對本堂課的教學內容有一定期待。比如“沖出亞馬遜”、“智過火焰山”等，這些影視作品或民間傳說的內容學生大多有所知曉，在運動項目開始之前就給他們布置情境任務，學生融入活動情境后自然會有更高的熱情來投入到田徑趣味項目練習中去。教師在開展教學活動過程中也要注意引起學生的注意力，積極引導學生投入到課堂活動中來，這不僅能夠提高教學成效，還能通過標準化的練習來降低學生運動受傷的幾率。比如教師在示范規定動作和講解規則時，可以使用更豐富的面部表情和詼諧的語言來提高學生的關注度，在布置任務時也要注意引導學生到教學情境中來。

（2）不斷豐富教學內容。小學體育教學的基本目標是促進學生的身心健康發展和智力提高。體育教師也要在不斷地實踐中將體育知識融入到課堂教學中來，讓學生不僅能鍛煉身體和陶冶情操，還能通過練習和比賽來提高智力水平。比如在長跑練習中，教師可以設置蛇形跑、追逐賽、障礙穿越等教學環節，讓學生不再感覺到體育運動的重復和枯燥，積極投入到練習中來。在開展田徑趣味項目教學時，教師還要利用分組比賽的方式來增進學生之間的感情，培養他們的團隊協作能力和交流能力。比如接力跑、兩人三足、拔河等項目，這些團隊項目都可以培養學生的團隊意識。

（3）突出趣味性，增進師生交流。田徑趣味項目的優勢就在于趣味性，要對其進行有效優化就必然要突出趣味性。比如在小學體育教學中，傳統的短跑學習過程就是教師講解動作要領，讓學生分解動作練習后進行連貫動作的練習，熟悉動作要領后進行分組對抗練習，教師記錄成績和總結學生練習過程。小學生在不斷重復技術動作，多次反復練習后就會產生厭煩感。但在田徑趣味項目中，可以設定游戲形式，如老鷹捉小雞、老狼追羊等，讓學生扮演不同的角色來進行游戲，在游戲中鍛煉跑步技巧和提高身體素質。師生之間的交流對于體育教學活動來說也是非常重要的，只有不斷交流才能讓學生理解教師的意圖和教學內容，教師也要通過交流來獲取學生的課程完成情況。因此教師也要積極參與到學生的練習、游戲和比賽活動中來，增進彼此的感情還能在不斷交流過程中了解學生的身心狀況。

（4）優化課堂評價體系。課程評價是優化課程活動設置的一個重要內容，只有評價體系完善了，相關的教學活動才能得到教師和學生的認可。田徑趣味項目的教學評價工作也要和傳統的體能測驗、比賽成績有區別，要在客觀評價學生完成情況的基礎上盡量激發他們的自信心，將教學推向縱深。首先學校層面就要建立田徑趣味項目的推廣機制，鼓勵教師積極參與和推廣。教師在教學過程中也要鼓勵學生參與到田徑趣味項目中來，以鼓勵代替評分來提高學生的參與度。比如在跳躍練習中，教師可以安排學生模擬不同類型小動物的走路方式，讓學生選擇兔子、袋鼠、青蛙等來進行練習。教師評價學生的動作完成情況和模擬真實度，鼓勵學生嘗試不同的動物跳躍動作進行練習，以達到提高學生學習興趣和促進身心健康發展的目標。

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