加強中學生心理健康教育的思考

摘 要：心理健康課程的實施，實際上也是完善中學生心理健康的一種手段，有助于他們形成健全的人格，以積極、樂觀的心態去面對日后的生活。基于此，文章首先分析了現階段中學生心理健康教育中存在的問題，接著重點提出了一些有效的實施策略，以期為中學教師教學提供一定的參考。

關鍵詞：中學生，心理健康教育，完善措施

近年來，我國中學生心理問題開始受到社會各界的廣泛關注，從已經出現的一些負面事件來看，學生失控現象居多，主要原因還是中學生的心理素質過低。所以教育工作者要加強對此的重視程度，從家庭、學校和教師等方面為出發點，尋得一些有效的措施，緩解中學生焦慮、緊張的心理，推動教育教學工作的正常進行。

一、 現階段中學生心理健康教育中存在的問題

（一）雙向交流少

以往的心理健康教育，大多是以單向性的灌輸為主，只是將教材、網絡上與之相關的知識點抄寫到宣傳欄上，就算是完成了心理教育，過于形式化，毫無目標可言。而且在家長會上，一般都是教師簡單地向家長闡述學生的心理情況，家長被動的聽，不會主動詢問，過于單向的交流模式下，總是將學校看作重點，沒有意識到家庭在孩子成長中的意義。

（二）資金不足

無論是在上級部門，還是學校內部，幾乎不會將資金投入到心理健康教育方面，在缺乏經費的情況下，也不會配備相應的硬件、軟件設備，學生缺乏必要的書籍、影像等，從而阻礙了心理健康教育工作的順利實施。

（三）師資隊伍薄弱

人才匱乏是現階段健康教育面臨的又一問題，專職教師少，而且專業素質低，缺乏實踐經驗。從相關調查可以發現，有的教師沒有任何心理專業的背景，關于心理學的認知非常淺薄，在沒有進過正規培訓的基礎上就開始教學，這會影響到整體的教學效果。

二、 加強中學生心理健康教育的主要策略

（一）家校合作，培養中學生健康的心理

家校合作的教育工作應該是雙向的，一方面是學?！彝サ暮献髂Ｊ?，例如家長會，這是最主要的溝通方法，教師向家長匯報學生的實際情況，并且按照孩子的年齡特點去進行針對性的指導，家長具備包容性，以寬容的心態去對待孩子，針對具體問題，也能做好更為深入的溝通和指導。采用親子團體的方法，按照年級進行分類，學校組織學生和家長通過訪問、社會調查和表演等多種形式，一同參與到相關的團體活動中，在心理教師的引導下獲得情感上的領悟，體會到彼此的重要性，盡量在交流的時候，懂得和諧相處的重要性。另一方面是家庭→學校的合作方法，例如志愿者活動，當學校在組織一些藝術節、運動會等活動時，家長要對此表示支持，還可以積極參與到其中，爭當宣傳、后勤等工作，直接參與到學校中，了解到相應的辦學特點，這樣也能積極同孩子進行交流，借助自己的實際行動，表述對孩子的關心。還有就是家誼會，主要是家長坐在一起進行溝通，共同分享教育方法，通過這一溝通平臺，使得部分家長能夠有效地優化和完善自身的教育方法，為孩子提供積極且正面的心理健康教育。

（二）加大資金投入，實行網絡化的心理健康教育

中學應該加大資金的投入工作，借助軟、硬件技術平臺來建設中學生信息健康教育網絡，購買相應的教學軟件，讓心理健康教育具備現代化的特點，這樣在和諧的網絡環境下，自覺抵制一些低俗的文化內容。同時，教師還要合理化的選擇視頻資源，借助一些紀錄片、經典的電影、電視劇，來完善學生的心理人格，以電影《阿甘正傳》為例，主要是引導學生要正確的對面對人生中的一切情感。第一，愛情是生命中最為美好的一段過程，教師要做的就是，引導學生去面對這種情感，以一個客觀的心態來處理當下的問題，樹立正確的愛情觀。第二，友情，主人公在作為一名軍人的時候，巴布是他的朋友，朋友死去后，他將自己的錢全部給了巴布的家人，這一行為也表明了真實的友情是構建在責任上的。第三，親情，親人在一個人的成長中具有非常重要的作用，而電影中的親情，也值得每個人去思考。因此，教師選擇在恰當的時候，播放一些經典電影，吸引學生的注意力，給予他們美好的感受，有了良好的心理素質以后，才能確保學生以一個健康的心理去面對日后的學習和生活。

（三）完善培訓機制，構建一個高素質的師資隊伍

在加強學生心理健康教育的時候，也要注重對教師隊伍的培訓，尤其是在應聘人才的時候，就應該按照崗位的相關要求，采用相互兼容的方式，壯大師資隊伍。在以生為本的理念下，真誠、平等的對待每位學生，深入了解并且尊重他們的發展情況，準確判斷學生是否存在心理方面的問題，這樣才能提高教學的效率。同時，學校為教師開設相應的培訓課程，以“壓力”為核心，闡述當下社會人群的壓力，并對此進行概括和總結，通過一些實際案例，告訴教師應該如何塑造一個健康且積極的心態。培訓過程中，一方面告誡教師情緒是最為主觀的感受，只有正確的接納壓力，才能降低不良情緒所帶來的負面影響，另一方面也要按照環境去進行自我調整，在解決問題的時候，也能對心理知識有更為深刻的認知。

三、 結束語

中學生的心理健康教育，是整個社會共同關注的話題，所以學校要組織教師的培訓工作，引導他們展開相應的討論，意識到教育的重要性。家長也要積極配合學校的相關工作，只有大家一同努力，才能準確認識到學生的心理變化需求，共同去打造一個誠信、友好的教育環境。

參考文獻：

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作者簡介：

白娟娟，甘肅省慶陽市，甘肅省環縣第四中學。