農村初中體育精準教學的實踐與探索

（浙江省寧海縣桑洲鎮初級中學 浙江 寧波 315000）

1、背景分析

《全面健身計劃綱要》提出：要對學生進行終身體育教育。新修訂的《體育與健康教學大綱》提出，探索適合學生差異特點和發展需求的教學策略。目前農村初中體育教學存在不良的狀態主要表現為：體育教學的觀念落后，體育教學設施場地不足、資金短缺、體育教師青黃不接、學校重智育輕體育的傾向突出等。近年來中考體育在教育方面得到很多關注，對學校體育教育評價提出了新的要求。這就要求學校開展體育精準教學要以提高學生中考成績為目的。

精準教學起源于20世紀60年代，由美國奧格登·林斯利基于斯金納的行為學習理論提出。國內外研究者對精準教學尚未形成一個明確而統一的定義。作者認為可將“體育精準教學”定義為針對教師在體育教學實踐過程中精準設定教學目標、教學環節和教學過程，采用精準的測量和評估方法發現影響學生體育學習效果的因素，并不斷調整教學策略而作出新的教學決策的一種方法論。

2、實施過程

根據農村初中生的特點，結合學校實際情況，為了更好地落實體育教學實效性，體育精準教學的實踐流程如圖1：

圖1 精準體育教學的示意圖

2.1、項目精準定位

作者所在的縣實施初中升學體育考試已有二十多年，對提高學生的身體素質有著重要指導意義。近幾年來，我縣體育中考實施采用必考和選考相結合的考試方法。我校根據體育中考以及學生體質健康測試的相關要求，對我校各班的學生摸底調查，做到精準摸底，為后續的體育精準教育服務。

表1 設置項目明細表

學校體育項目設置的主要依據有二個：一是依據寧波市體育中考標準；二是學生自身發展所需的終身體育鍛煉標準。根據這兩個標準，我們設置了一些體育鍛煉項目包括：中長跑項目、立定跳遠、籃球、足球、實心球、跳繩（60秒）、乒乓球、羽毛球、棋類、健身操、跆拳道等共計12項。在這些項目中分為必選項目和任選項目，各種項目的鍛煉時間也是有區分的，必選項目時間相對比任選項目時間要多。具體如表1。

2.2、項目精準選擇

學校依據《寧波市體育中考標準》和初中生《體育素質測試標準》，設置相應的體育運動項目，老師根據學校的師資、場地等實際情況，對各個項目提出相應的運動標準和運動規格，讓學生根據自己興趣愛好、個人特長做出精準選擇。選擇的基本原則有：隱蔽性原則、適應性原則、動態性原則、和諧性原則和創造性原則等。

2.3、項目精準教學方法

（1）項目精準教學組織形式。

為了切實可行地幫助學生選擇終身受益的，對發展效果好、喜聞樂見的體育鍛煉項目，達到長期鍛煉身體，增進健康的目的，使他們將來走出校園后不至于脫離參加體育的習慣。

精準教學項目組織要根據學校的目前現有的場地、器材、師資、經費以及學校傳統體育項目等具體情況組建。教學項目面向全體學生,在學校中開展體育教學形式是充分發揮了學生自主性、創造性與互助性的一種較為創新的組織形式。精準教學項目也意在突出體育活動對青少年學生健康發展，培養正確價值觀具有重要的作用，同時，學校開展精準體育教學的組織實踐也突出了“以人為本”的教育理念。具體組織形式有三種，同時要考慮到幾大影響因素。

①體育教研組組織。體育教研室根據目前現有的場地、器材、師資以及學校傳統體育項目等具體情況組建的俱樂部。此類俱樂部主要面向體育特長生；

②體育教師個人組織。體育教研室的全體體育老師根據個人的專業特長，以個人組織學生進行健美操、形體舞蹈、跆拳道、籃球、足球、排球等體育活動；

③學生團體自主組織。學生可以根據自身的愛好與需求，由學生會組織人員，進行各項體育活動，相關老師負責安全。

（2）項目精準教學教學方式。

體育精準教學項目確定后，能否取得效果，關鍵在于教學的落實，我校一般采用以下三種教學方式。

①師徒結對幫教

對于有些學生體育運動能力較弱的，要求有專業的老師加以指導。體育教師通過認真鉆研教材，結合學校的具體情況，不斷改進教學方法，積極開展教研活動，來提高學生的成績。例如，學生最頭疼的，也是最難出成績的中長跑項目。針對不同層次的學生教師應制定相應的訓練，實行師徒結對幫教。

②同伴互助互教

體育鍛煉要領需要老師指導，當學生出現抵觸情緒且訓練成績提高很慢時，需要同伴發揮作用，效果會起到事半功倍。特別是籃球和足球項目，光練習考試內容就相當乏味，如果有一批同伴，那訓練的積極性就會大大提高，效果也十分明顯。

例如：在足球比賽教學中，學生的層次性比較明顯，教師為了減少部分學生的失敗感，盡可能使全體學生都能獲得成功，可將學生按運動能力分組后進行比賽，讓不同層次的學生通過同伴互助獲得成功。在具體操作中，教師要利用學生都想爭第一的心理特點展開足球分層次比賽，建立小型足球隊，每學期進行以班為單位的“5人制”足球比賽。學校在此基礎上組建校足球隊，進行校際間的足球友誼賽；學校成立足球協會，利用課余時間開展各種形式的比賽，讓學生通過比賽中同伴合作獲得成功的喜悅。

③學生自覺練習

體育項目訓練要求學生自己養成習慣，學生根據身體需要進行自我選擇，運用各種體育手段，并結合自然力和衛生措施，以發展身體，增進健康和增強體質為目的的體育活動。必須自覺抓住日常生活的運動機會，培養自己對個別運動的興趣，養成有規律的運動習慣。

鍛煉身體的運動量要由小到大，運動的持續時間、距離、次數、速度、頻度和強度等要逐漸增加，鍛煉的內容和方法也要由易到難，從簡到繁，逐步提高。每星期至少要鍛煉3-4次，每次不少于一小時。

（3）項目精準教學推進策略。

目前，新課程提出的課程目標允許教師根據實際情況對學生提出較高、一般和最低要求，把原來統一的教學內容變為不同層次的教學內容，讓不同的學生自主選擇適宜自己的目標要求，并在學習中表現為達成目標所作出的積極行為。因此，面向全體與注重個別差異是辨證的也是統一的，而精準教學正是解決統一的教學要求與學生實際學習能力個體差異這個矛盾的教學策略，它是實施以全體學生發展為本的一種課堂教學模式。

①發揮學校主陣地，促進學生個性發展

以學校為主陣地，開展各種活動，不僅能加深、鞏固和擴大課堂上所學到的知識，而且能夠不斷獲得新的知識。內容豐富、形式多樣的課外活動，可以激發學生的學習動機，推動學生不斷去探求知識、頭腦并用、共同發展。

②學校整體設計，學生自主選擇

初中學生正處于發育階段，他們精力充沛、好動、富于幻想，對周圍一切事物感興趣。但是他們分析辨別能力不強，不同的學生在興趣、身心發展方面存在差異，只有加以合適的引導、培養，才可以形成自己的特長，表現某一方面的才能。學校要整體規劃設計活動，為學生的發展提供有利條件。學生根據自己的興趣、愛好、特長等實際的需要，自愿的組織、選擇、參與活動。

③以拓展課形式整體推進

學校根據學生的年齡特征、興趣愛好和學校條件，拓展課的項目有籃球、足球、乒乓球、書法、素描、舞蹈、器樂、影視欣賞、信息、航模等，每一個項目有指導教師，構建學生自主管理、自主學練、自主探究、合作學習的模式。

④活動豐富多彩做出特色

乒乓球是學校的特色項目，在市、縣各級各類比賽中都取得很好的成績。充分利用學校的特色，讓快樂乒乓處處顯現學校的特色，做好特色的文章，展現學校的教育魅力。

⑤定期更換項目永葆活力

倡導活動方式多樣化，學校通過活動，提供舞臺，提供賽場，就是提供學生展示個性的平臺，激發學生積極向上的精神。根據學生心理及運動需要，活動項目有必要及時更換，根據季節特點進行合理安排，穩中求變。在變化中調節運動的節奏，在變化中持續著學生鍛煉的熱情。

3、實施效果

不管是農村初中還是城區學校，體育精準教學具有區別于平常課堂教學的特點，在整個教育活動中，影響是廣泛而深刻的，對學生的身心發展有著重要的意義和作用。豐富多彩的體育精準教學活動可以為學生的情緒釋放提供通道；激發學生的成功欲望；使學生被動訓練為主動運動，磨練學生的堅強意志；以各種豐富多彩的體育活動來培養學生良好的道德品質；學生根據自己的興趣愛好選擇參加的項目，張揚了自己的個性，尊重學生的人格，承認學生的個體差異，重視學生的個性發展，努力創造良好的活動情景，使每個學生學有所得、學有所長、學有所成，全面提高學生的整體素質。

通過精準教學研究，在學校的嚴格要求下，經過體育組教師的互幫互學、辛勤付出，在新課程的教學能力以及教科研方面，已初步達到較高的水平。倡導體驗、實踐參與、合作和探究評價的學習方式，從學生的實際情況入手開展教學，面向全體，尊重學生的個性差異，評價手段的多元化，這些迫使教師要認真學習新理念，轉變自己的教學方式，提高課堂教學的有效性，提高學生的成績。

4、總結反思

4.1、存在的不足

成績不易量化，活動需要創新，所取得的成果還是初步的，研究中還存在許多不足，還有許多問題值得我們探討。體育精準教學對學生的影響是循序漸進的，成績并不能用顯性的結果體現出來。

4.2、問題思考

學生的個性不同，活動方式不同，活動內容不同，就每次活動而言，其具體目標如何精準確定？活動教材的建設、特色校本課程的開發、教師的能力提高、教師對學生的課堂表現如何進行評價？這一些都有待于我們進一步研究。最突出的問題是如何評價，如何把過程性評價與終極性評價、定性評價與定量評價、階段性評價與發展性評價融入到體育教師的日常精準教學中，能及時地評估學生對學習內容的掌握程度，能延伸到學生的課余鍛煉中，有利于培養學生終身體育意識。

4.3、結論分析

在各級教育專家的指導下，在學校領導的大力支持下，開展了學習、調查、設計、研討、檢驗等方面研究工作，通過實踐、反思、優化的循環的過程，逐步推進體育精準教學的研究工作，不斷加深對體育精準教學的認識，同時也調整體育精準教學的研究目標和方式，走向成熟，取得了一定的成效。從學生實際出發的精準教學活動，是推動學校素質教育、持續發展的強大動力。

體育精準教學是冰山一角，為了學生的個性發展，為了學校的持續發展，我們將對體育精準教學取得的成果進行推廣，以取得更好的推進。