2017年全國跆拳道錦標系列賽第一站女子冠軍選手的技術特征

張嬌 張后軍

【摘要】為了解我國女子優秀跆拳道運動員在“以賽促強”的歷史階段，技戰術使用現狀，從而為其今后進行針對性訓練、提高技術戰術能力水平以及獲得世界級比賽提供有實用價值的參考。研究對象為在2017年全國跆拳道錦標系列賽第一站比賽中，女子46KG到73KG+冠軍選手在半決賽和決賽階段所參加的14場比賽錄像。采用錄像觀察法、數理統計法和文獻資料法等研究方法，對比賽中女子冠軍選手技術運用情況進行分析，研究得出的主要研究結果表明：（1）在2017年全國跆拳道錦標系列賽第一站中，冠軍女子選手在比賽中腿法使用頻率由高到低依次為前橫踢、側踢（推踢）、后橫踢、下劈、勾踢、拳、后踢、雙飛踢、旋風踢和后旋踢，使用次數分別為690次、397次、155次、65次、14次、12次、1次，雙飛踢、旋風踢和后旋踢的使用次數均為0。可以看出冠軍女子選手以橫踢、側踢、下劈等直線技術為主要得分手段，高難度技術運用較少。（2）冠軍女子選手以中位腿法使用為主，高位動作的使用較為謹慎，多在分值差距大時使用。（3）冠軍女子選手直線技術在進攻和迎擊中運用頻率較高，拳和反向技術的運用頻率較低，并且從進攻技術的變化情況來看，側踢技術和橫踢的運用最多。

【關鍵詞】全國跆拳道錦標系列賽? ?女子? ?跆拳道?? 技術

1前言

1.1選題依據

2017年，全國跆拳道錦標賽系列賽第一站在無錫太湖國際博覽中心開展，今年全國跆拳道錦標賽將轉為系列賽。2017年的全國跆拳道錦標賽系列賽全國跆拳道錦標賽與以往不同的是將三局定勝負，改為三局兩勝制，通過此次規則的變化是比賽更加的激烈、更精彩，增強了比賽的不確定性和精彩程度，這一調整使跆拳道修煉者的競爭更加全面、更加公平，拓寬了國家發掘優秀運動員的渠道。改革后，國內比賽的機會也隨之增多，年輕運動員有了更多的實戰機會，而比賽經驗的增多也能夠幫助他們提升抗壓能力。

本文對使用新賽制以來，針對2017年全國跆拳道錦標系列賽第一站冠軍女子選手錄像資料進行數據統計分析，對其交手回合進行收集和分類，對女子冠軍選手動向和技術發展趨勢進行觀察統計與分析，最后總結規律，并在此基礎上提出了相應的訓練和備戰策略。

旨在發現我國優秀跆拳道運動員在“以賽促強”的歷史階段，技戰術使用現狀與分析，為今后進行針對性訓練，提升技戰術能力水平，為贏得世界性重大比賽提供有實用價值的參考。

1.2文獻綜述

1.2.1有關跆拳道方面的研究

跆拳道于1988年漢城奧運會上首次出現，并在2000年悉尼奧運會作為奧運會正式比賽項目出現。它是一種以腳為主，并將手作為輔助的對抗類重競技項目。跆拳道是一種拳腳并用的技擊術。它是以腳法為主的功夫，其腳法占70%。跆拳道以東方靈魂為土壤，繼承了悠久的傳統，以“禮始禮終”的尚武精神為基礎。

《跆拳道》一書提出，競技跆拳道的技術是簡單實用的，所有技術的精髓和靈魂是其基本技術，從而衍生和發展處技術的變化和運用。然而，基本技術需要根據距離、戰術、時機和運動員自身的身體素質條件加以變形才能有效地使用。同時由于競賽規則的限制，能夠用于賽場的跆拳道技術十分有限，因此在比賽中逐漸形成自身的特點和技術體系。這與傳統的品勢技術相比較，跆拳道技術有了較大的差別，主要包括步法、拳法、和腿法三個方面的差別。

1.2.2有關跆拳道技術層面的研究

田麥久在《運動訓練學》中認為，運動技能是完成運動的一種手段，是決定運動技術的決定性因素。運動技術具有以下四點基本特征，即運動技術與運動技術不能分離，運動技能在體育技術的發展過程中，各項目的運動技術單元相對穩定，必須遵循以下科學原則：生物學、心理學、社會學。跆拳道屬于技能主導類格斗對抗性項群，具有一對一、重量匹配和比分取勝等特點。

程龍在《關于2015年跆拳道世界杯團體賽中國女子運動員技戰術運用研究》一文中指出，我國女子運動員在比賽中較少使用旋轉及反向技術，多采用推踢、前橫踢和下劈等直線動作作為主要得分手段。

高平、余銀和魯凡指出，吳靜鈺擅于通過橫踢、下劈等技術創造一個突然的攻擊機會，或者在攻擊機會出現時使用連續的腿法從而得分。而采用單個技術如傳統的橫踢和下劈應對的比例相對降低。在得分率以及攻擊部位方面，吳靜鈺較多地使用高位技術，具有強烈的擊頭意識。而在新規則下，女子跆拳道小級別項目技戰術發展的特點鮮明地體現在奧運冠軍吳靜鈺的技戰術特征上。

1.2.3有關跆拳道技術發展趨勢的研究

宋修生在《第31屆奧運會跆拳道技術應用分析》一文中指出，當今技術的發展趨勢仍然是高位3分動作，應該繼續重點加強3分上頭動作和4分旋轉類上頭動作的練習。橫踢技術雖有很高的使用率，但卻沒有相應的得分率，應注重加強雙飛踢、旋風踢、后踢和后旋踢等高難度動作的訓練。拳技術逐漸體現出潛在的得分能力，應注重加強上肢力量的練習，從而進一步提高并強化拳技術的使用率和得分率。

柯善斌指出，當今跆拳道競賽規則進一步鼓勵運動員在比賽中積極進攻，且側踢技術的得分率由于規則對控腿時間的限制而有一定的下降，應重視“推+踢技術的練習”，通過“推”取得合適的距離和時機，再進一步通過“踢”達到得分的目的。

魏嵩在《跆拳道新規則對跆拳道運動發展的導向作用》一文中指出，在新規則實施后的一段時間內，跆拳道雖然單個技術減少，但是組合技術和高難度動作也逐漸增多，而且會成為主宰比賽勝負的關鍵技術;同時由于評分標準的變化以及比賽場地的減小，不同于以往的單一戰術，創造性的戰術和多變的高分值的組合技術將更有利于跆拳道技戰術的全面發展。因而為了增強了比賽的精彩性，會鼓勵高難度技術動作的使用。

綜上所述，通過文獻指出目前針對跆拳道技術的研究較多，既有理論性文章，也有實證分析的文獻，但未發現針對2017年規則變化后的跆拳道技術變化的相關文獻及研究。自新規則變為三局兩勝制后運動員的技術使用情況和技術使用趨勢值得進一步研究，并提供相應的理論支撐。

2研究對象及方法

2.1研究對象

本文的研究對象為2017年全國跆拳道錦標系列賽第一站女子冠軍運動員的技術。

2.2研究方法

2.2.1文獻資料法

本文通過在中國知網檢索“技戰術”“女子”“跆拳道”“全國跆拳道錦標系列賽”等關鍵詞，查閱到相關文獻64篇，對女子跆拳道技術研究相關的文章進行了重點標注并閱讀，并收集了相關資料，對篩選后的研究進行深入歸納分類分析，為本文研究提供了一定的理論基礎。

2.2.2錄像觀察法

觀察2017年全國跆拳道錦標系列賽第一站46kg、49KG、53kg、57kg、62KG、73KG、73KG+（67KG錄像丟失）冠軍女子運動員決賽、半決賽比賽錄像，共涉及運動員21名、比賽14場。

比賽錄像情況如下表所示：

2.2.3數理統計法

對視頻采集后的數據運用excel軟件進行數據分析，從而得出2017年全國跆拳道錦標系列賽第一站冠軍女子選手的技術使用頻率、腿法得分成功率以及得分等指標。

2.2.4邏輯分析法

對比賽視頻中冠軍運動員李詩盈、聞人云濤、劉凱琪、單云云、柯文茹、高盼和李晨共7人的技術運用情況進行了邏輯分析。

3研究結果與分析

3.1 2017年全國跆拳道錦標系列賽第一站女子冠軍選手技術運用情況分析

3.1.1女子冠軍選手各技術運用的分析

通過觀察和統計14場比賽錄像情況，2017年全國跆拳道錦標系列賽第一站女子冠軍選手技術運用情況如下表所示：

根據圖1的數據顯示可見，10種技術的使用頻率由高到低依次為前橫踢690次、側踢（推踢）397次、后橫踢155次、下劈65次、勾踢14次、拳12次、后踢1次、雙飛踢0次、旋風踢0次和后旋踢0次。

電子護具被廣泛應用后，前橫踢技術和側踢技術在比賽中的使用率大大提升。前橫踢技術之所以被運動員如此廣泛的應用，是因其動作幅度小、速度快、破綻少、攻擊距離長，適應于電子護具的得分要求。而側踢技術在比賽中主要以“推+踢”的組合出現，“推”是指運動員以側踢技術控制距離，并以此破壞對手的進攻，從而將自己的位置調整至與對手有一段合適距離，或依靠側踢技術進入適合自己的攻擊范圍，然后再通過“踢”進行進攻得分，因此，側踢技術成為除了前橫踢以外最主要的使用腿法。其次應用較多的技術是后橫踢技術，電子護具時期，運動員多站開式且后橫踢擊打力量大，因此后橫踢多被用于交手回合中對手產生破綻時。下劈技術由于是正面擊頭技術，進攻路徑短且分值較高（3分）。因此，下劈技術也是2017年全國跆拳道錦標系列賽第一站女子冠軍選手的一種主要的得分手段。勾踢技術是電子護具應用以來，繼推踢之后又一新的進攻技術。勾踢技術是通過大腿后擺從而帶動小腿回勾進行擊打的技術動作，因其進攻方向與其它技術相反，在比賽中常能取得出其不意的得分效果。拳的擊打產生的身體幅度很小，因而易于控制，在交手回合中可以用來控制與對手的距離，并繼續采用其他技術進行打分，因此，拳的擊打也是運動員主要運用的技術動作之一。

然而，在2017年全國跆拳道錦標系列賽第一站中，難度動作以及旋轉類動作仍是男子選手的專利。后踢技術在2017年全國跆拳道錦標系列賽第一站女子冠軍選手的決賽和半決賽中，僅被使用一次，旋風踢、雙飛踢和后旋踢技術甚至并未被使用。這類技術的共同特點是，使用時產生的身體幅度較大或需要運動員在踢擊時進行360°旋轉，因而難以控制重心，若未在合適的時機使用，很容易造成丟分情況的產生。因此，運動員在會謹慎使用這類技術，甚至直接放棄使用該類技術。然而，其擊打分值高、觀賞性強和擊打力度值大的優點，且往往對比賽的結果產生決定性的作用，若在比賽中被廣泛采用，利于跆拳道比賽更加適應于現代競技體育的激烈的競爭性和獨特的觀賞性的特點。因此，教練員應在訓練中重視該類技術的練習，強化運動員對該類技術的條件反射和使用時機的把握。

根據圖2和圖4的數據顯示可見，各項技術得分由高到低排列，依次為前橫踢49分、后橫踢40分、側踢12分、下劈9分和拳1分，其余技術并未得分（如圖2）。各項技術得分率由高到低依次為后橫踢9.9%、拳8.3%、下劈4.6%、前橫踢2.5%、側踢1.5%。后橫踢雖然在2017年全國跆拳道錦標系列賽第一站女子冠軍選手中不是運用最多的技術，但是卻是得分最多的技術，這是因為后橫踢利于掌握且擊打力度值大，在電子護具時期，后橫踢技術常在對手產生破綻時被用于搶攻或反擊。拳技術在比賽中不僅能有效地得分，還起到破壞對手的進攻節奏的作用，在本次比賽中的得分率僅次于后橫踢技術，但使用頻率卻僅有12次，且5次都是被53公斤級冠軍劉凱琪使用，其他冠軍選手對拳技術的運用極少。因此，應將拳技術的練習融入今后的訓練中，尤其是加強對其擊打位置和運用時機的練習。側踢技術在比賽中的運用次數頻繁，因而得分分數也較高。而由于下劈技術是直線擊頭技術，路徑短、分值高且速度快，下劈技術的得分率僅次于后橫踢技術和拳技術。

3.1.2女子冠軍選手擊打位置的分析

在當前跆拳道比賽中，進攻技術可以分為中位技術和高位技術。通過2017年全國跆拳道錦標系列賽第一站女子冠軍選手中位和高位技術運用進行記錄，記錄結果如下表所示：

根據表2的統計結果顯示，中位技術擊打1144次，共計得分65分。高位技術共計擊打122次，共計得分65分。

在2017年全國跆拳道錦標系列賽第一站女子冠軍選手中，腹部是主要的得分位置，其原因有三個：第一，腹部的可擊打面積較大，相對容易踢擊。第二，因中位技術在比賽中的使用次數更多，因而得到教練員的重視也更多，教練員在安排運動員的腿法訓練時，多以中位技術的練習為主，故運動員對中位技術的條件反射系統的建立也更牢固。第三，中位腿法相對高位腿法而言，動作幅度較小，攻擊路徑較短，因而進攻速度更快且不易因失誤而造成失分。