體驗式教學在中職心理課的實踐探索

鐘瑤

目前各中職學校已廣泛開展心理健康教育，都開設了中職心理健康課程。基于中職學校的專業性和職業性，在心理課程中“職業生涯規劃”部分更是把人生觀教育、心理健康與職業生涯規劃的內容融為一體，主要是讓學生了解自己的職業心理，設計合理的職業生涯規劃，提升職業心理素質，為求職就業奠定心理基礎。新一輪中等職業學校德育課課程改革即將開始，《心理健康與職業生涯》將成為四門必修課中的一門。加強心理健康課程體系中“職業生涯規劃”的課程建設，把兩者相結合，能促使中職學生心理健康教育目標、內容、方法更為具體，自我教育的功能也更為突出。

一、心理健康課程體系中“職業生涯規劃”部分的課程現狀

心理課，尤其是“職業生涯規劃”這部分是一門實踐性很強的課程。但在現實教學中，我們發現很多學生對相關課堂提不起興趣，甚至有部分學生認為這部分內容可上可不上。探究原因，一方面，概念是抽象的，中職學生文化基礎相對薄弱，對理論知識的理解能力不強;另一方面，中職生的學習專業色彩很強，如果課堂選取的案例遠遠脫離生活實際，會讓學生覺得這個課堂索然無趣。再有不少教師還是傳統的講授教學模式，學生對課堂體驗性的需求與刻板的理論化授課模式形成反差，容易讓學生產生抵觸心理。“教”不一定導致“學”，更不一定產生“會”。一堂課下來，學生只是停留在認知層面，沒有落實到行動之中，這樣的教學效果不盡人意，需引進新的教學方法改變這一現狀

二、體驗式教學在心理課程的應用優勢

新課程改革對學和教都提出了體驗的要求。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，學習的關鍵是體驗。基于積極心理學的體驗式教學符合學生的心理發展特點。只有讓每個學生在活動環境和體驗氛圍中，才能加深其對心理與行為問題的理解和認識，實現他助、互助和自助。體驗式學習無疑是有效開展中職心理健康課程的一個著眼點和著力點。

三、體驗式教學在中職心理課程“職業生涯規劃”中的實踐探索

如何讓學生在做中學，在體驗中悟？如何更有效提高心理健康教育效果？為此，筆者做了粗淺的嘗試，依據體驗式教學的基本特點，結合教學實際，設計一系列心理課程。現以心理課程中《打破性別刻板印象，樹立正確擇業觀》的教學內容為例，按照導-悟-知-行-評的操作環節，具體說明體驗式教學模式的設計思路。

中職學校班級都帶有很強的專業色彩，某些專業招生數量上男女比例會出現明顯差異。在新生心理普查時就發現部分同學曾因為班級里男女生比例問題產生困惑，尤其在畢業季在選擇職業時覺得自己的性別與職業有沖突，擔憂苦惱。因此需要有針對性的指導。為了突出學生主體地位，充分考慮學生的具體情況，筆者根據崗位需求、專業標準、人培方案、思政課堂的要求，對教材進行了靈活處理，補充了性別刻板印象的內容。

（一）導（創設情境、親自體驗）

第一個環節，首先應覺察性別刻板印象，激發學生對職業生涯進行規劃和管理的自主意識。教師通過信息化技術構建生動的學習情境，根據中職生將來的發展方向，有意識地設置各種工作場景，用生活化的教學引發學生思考，激發學生興趣。問卷調查，對學生進行課前前測，用數據說話。創設模擬論壇“說說你心目中的男孩女孩”，把不可見變為可見。通過信息化技術的即時反饋，引出本課課題。

（二）悟（活動體驗、反思觀察）

通過頭腦風暴活動“你認為更適合男性（女性）的職業”學生碰撞思想，發言交流，覺察自己對性別的僵化看法，理解性別刻板印象對個人成長發展的影響。學生將對事物的認識和自己的感受與大家分享、討論，同時接收別人的觀點并與之交流，從而得到新的認識。教師重點引導學生體驗后的反省，引導學生走出思想誤區形成正確認識。

（三）知（知意明理、提煉總結）

概念是抽象的，通過教學視頻、教學微課等各種教學素材相結合，理解性別刻板印象的概念及形成原因，讓課堂教學更加生動形象直觀，提高課堂效率。榜樣啟發，從突破性別界限的成功職業人的案例到身邊優秀校友的榜樣作用，引導學生思考不應被性別偏見限制了個人的發展空間和未來，認識到面對擇業突破性別偏見的價值和意義。

（四）行（深化體驗、鞏固提高）

只有參與體驗，才能學會，學會才是教學的最終目標。創設任務情境，學生進行小組討論，讓學生在學中做，做中學，知行合一。展示小組合作成果，挖掘每位學生的優勢，肯定學生的積極態度，樹立正確擇業觀。教師再次強調在客觀全面認識自我基礎上進行擇業，引導學生提高對自我的認可度，建立對職業工作的自信心，從而提升職業成熟度和綜合職業素養。最后是課后拓展，實地調研。課后拓展作為教學的課后延伸，繼續在課下強化感悟與實踐。堅持以學生的主體指導原則，從學生的需求著手，充分調動學生的積極性，從“課上”到“課下”，讓學生體會由體驗者轉變為實踐參與者的樂趣。這一階段要重點鼓勵學生積極參加各項實踐活動，組織學生去企業實地參觀，采訪企業代表，了解用人單位對崗位的需求，明確企業要求，實現校企對接、工學結合;記錄身邊的職業選擇實例并分享到微信群里討論;采訪往屆優秀畢業生，從中學習寶貴經驗，增強就業信心。通過這些活動的參與進行職業探索，了解目前不同行業的發展狀況、不同職業不同崗位應具備的各種素質和技能，使學生真正了解自身能力，運用職業定位策略，確定合理的職業目標。

（五）評（即時調整、應用檢驗）

所有教學活動的設計都是通過學生的習得結果來檢驗的。問卷調查，前后數據比較，提供數據佐證。心理漫畫《我的明天》，提供成果佐證，檢驗學生擇業態度的調整。課前、課中、課后對學生的參與情況和協作情況進行過程評價，檢驗課堂學習的效果。自評、互評、教師評、企業評多種方式相結合，實施多元評價，促進學生全面發展。

四、注意事項

學生在體驗中積極參與課堂教學，從中受益，掌握知識、提升技能、增強自信。在實際的操作中，仍有幾個方面需要注意：

1.具備良好的硬件設施

體驗式教學作為一個半開放的課堂，心理健康課理想的環境條件應該是課桌是可以移動的，有多媒體教學設備，且要有足夠大的空間來開展活動，更要有信息化技術支持。

2.做好素材的積累

心理課僅靠教參和教材很難滿足教師備課的需求。通過問卷調查，獲得有價值的信息。通過學生在班群里的討論，發現一些集中出現的問題。通過平日里參與學生的各項活動，觀察孩子們在活動中的點滴成長，最終都能變成課上的素材。

3.掌握扎實的理論基礎知識

每一個專題都有對應的心理理論，對專業內涵的挖掘不但能讓我們的課程更有趣，同時更有料。但也要避免過多理論講述，對理論知識的講述應有選擇性，點到為止，最好與具體的案例結合起來，增進理解，有助于學生對理論知識的領悟。

4.營造積極的班級氣氛

體驗式教學的課堂，需要調動所有學生的積極性，主動地參與到課堂活動中來，敞開心扉主動學習。因此，教師要注意營造輕松、團結的氛圍，增強師生間的了解和信任，學生才敢于嘗試，勇于嘗試，才敢于在同學們展示最真實的自己。

5.保證體驗的恰當性，不能只追求活動的形式

情境設置應與主題內容緊密相關。創設的情境要真實貼近生活實際，能更好地讓學生卷入可能的情境中，更真實地面臨各種心理問題、壓力與危機。

6.上課教師應不斷學習努力提升自己

體驗式教學強調師生互動。教師作為參與者、引導者、促進者，課堂上對教師提出了更高的要求，必須具有一定的引導能力，課堂控制能力，并增強應對能力。心理課的問題通常沒有標準答案，老師如何回答得既有趣，又有啟發性，靠的就是扎實的理論功底、廣博的知識儲備作為積淀。

7.兼顧主體與個體的需要

每個學生都有個性化差異，受限于個人能力、態度等問題，使得部分學生的體驗可能僅浮于形式，效果也因此大打折扣。教師應兼顧某些個體的需求，鼓勵學生多觀察、多體驗、多感悟，積極挖掘每一位學生的潛力，實現他助、互助和自助。

在心理健康課堂的教學過程中知是基礎、前提;行是重點、關鍵;情起中介和催化劑的作用。體驗就是為了產生情，是連接知和行的媒介，所以，必須借助學生的切身體驗，以知促行，以行促知，實現知行合一，達到教學效果。

責任編輯朱守鋰