農村小規模學校體育運動項目滾鐵環的應用與實施

張秋會 王璠 王育紅

【摘? 要】? 健康的身體是青少年自我發展、為祖國做貢獻的前提條件，是我們國家興盛的體現。學校教育要以“陽光體育、發展自我、快樂成長”為理念。挖掘農村體育大課堂項目迫在眉睫，農村小規模學校開展滾鐵環運動項目，力求尊重每一位學生，全員參與，讓每一位學生都有參與和展示自我的機會。活動通過全校展示和課余練習的方法，為學生創造一個健康有趣的學習氛圍，使學生滾鐵環能力得到提升，從而“滾”出快樂、“滾”出趣味，“滾”出健康。

【關鍵詞】? 小規模學校;滾鐵環;應用;實施

一、農村小規模學校體育課的現狀及滾鐵環運動項目的優越性

農村小規模學校體育課現狀是缺少小學專業體育教師，大部分體育課由科任教師或班主任兼任，體育運動場地不足或體育運動場地設施滯后。部分農村小學或教學點因占地面積狹小，無法開展國家規定的體育課程，體育課成了簡單的跑步、賽跑、自由活動等;部分有條件的學校也無法開足開齊體育運動項目。這樣導致學生對體育課興趣不高，體育運動參與熱情度低，體育運動項目出現了單一、老套、乏味的現狀。綜合以上現狀，學校只能開發適合自身的體育校本課程，改善農村小規模學校的體育課現狀。滾鐵環項目對場地的要求低，只要是平整無障礙的場地，隨時隨地都可以開展活動，是非常適合小規模學校和教學點的體育校本課程，是一項鄉土氣息濃郁的體育運動項目。

二、簡單的制法及多樣的玩法

最好的鐵環是現成的金屬圓環，家中沒有的話用一段細鋼筋（8號鐵絲）在圓柱形的東西上繞一圈，將兩端焊接成一個圓環。最好做成直徑為40厘米的圓環，不管是現成的還是焊接的，重量都要合適，太輕或太重不好掌握平衡和平穩。用一根鐵絲彎成“V”形帶10厘米長的柄，然后拿一根50厘米左右長的木棒，將推鉤插入木棒的一端。最后將鐵環涂上不同的顏色，給推桿貼上不同的彩紙，滾起來既好看又美觀。

鐵環有多種玩法：（1）比快慢;（2）滾固定的路線;（3）繞障礙物;（4）跳階梯;（5）火車過洞和花樣方陣（“火車過洞”指學生排成一字長隊，讓鐵環通過比自己大的圓形洞;“花樣方陣”指滾鐵環的隊伍擺出不同圖形的花式圖案）;（6）“白鶴亮翅”（“白鶴亮翅”指一個學生兩只手同時滾兩個鐵環，隊伍排成一條長龍，難度較大）。

三、滾鐵環活動項目的應用與實施

1.場地及鐵環要求

（1）活動場地：學校根據本校的班級人數和場地實際情況，可以將場地設計成圓形、橢圓形、正方形等不同的圖形。以長方形為例，選一個長40米、寬為10米的長方形平整場地。

（2）隊形要求：結合學校實際，將班級學生進行分組，人數少的可以直接成為一組，學生人數多的可以分成兩組、三組等，讓學生自帶直徑為40厘米的鐵環和推桿。

2.滾鐵環活動實施過程

（1）將學生按照一男一女間隔排隊或者男學生一隊，女學生一隊。

（2）結合本校情況設置活動階段內容。滾鐵環活動最初沒有時間限制，先讓學生專項練習，然后把四個階段串聯起來綜合完成。

第一階段是滾圈，學生用鐵環連續滾圈或滾不同的圖形，需要1周時間的專項訓練。

第二階段是繞“S”或繞“8”字形，由組長帶領學生沿地面寫有S或8字的邊線滾動，需要1—2周的時間進行專項訓練。

第三階段是過障礙物，選幾名學生站成一排作為障礙物，每名學生間距2米，學生滾鐵環呈“S”形來回繞過“障礙物”，繞完一圈從頭折返繼續繞回。需要1—2周的時間進行專項訓練。

第四階段是過橋，根據學校實際情況制作一座模型小橋，讓學生滾鐵環過橋，需要1周時間專項訓練。

第五階段是串聯前四個階段活動的綜合訓練，需要1—3周的時間進行綜合訓練。

3.活動階段難度等級設計

（1）第一階段是滾圈（Ⅰ級）。學生從起點出發，圍繞場地順時針或逆時針滾圈。

（2）第二階段是繞“S”或繞“8”字形（Ⅱ級）。在場地畫有“S”或繞“8”字形沿字邊線滾，也可以根據具體場地自己設計彎道。

（3）第三階段是過障礙物（Ⅲ級）。幾位學生站成一排，每位學生間距2米，學生掌握技巧后，可以適當縮小學生間的距離。學生滾鐵環呈“S”形來回繞過學生，繞完一圈從頭折返繼續，如下圖：

第四階段是過橋（Ⅳ級），根據學校實際情況，制作一座模型小橋（長3米，寬1米），讓學生滾鐵環經過橋面。

第五階段綜合活動（Ⅴ級），活動從起點出發，繞場一圈繼續滾，過”S”形障礙物，過橋最后折返到起點，如示意圖。

滾鐵環活動綜合場地示意圖：

4.合理的活動制度

（1）在學生滾鐵環的過程中，出現脫鉤、停止或者出邊線，都有2次機會繼續滾，緊隨隊伍最后復活。

（2）在活動進行中，學生有意阻礙和破壞活動規則，直接取消該生的活動資格。

四、完善的活動評價積分機制

為了使滾鐵環運動項目在農村小規模學校大力推廣，為了提高學生滾鐵環的技術能力，必須建立積分兌換評價機制。教師制作評價表，對學生及時進行評價，最后進行積分兌換獎品，獎品自己設計，具體積分規則如下：

1.自己制作的鐵環美觀，符合要求，根據不同情況每人加1-5分。

2.在整節課滾鐵環過程中沒有出現失誤，加2分。

3.幫助其他同學完成階段訓練加2分。

4.創新滾鐵環運動項目加5分。

5.撰寫與滾鐵環有關的心得和反思加5分。

五、滾鐵環在小規模學校的重要意義和價值

滾鐵環的項目改變了農村小規模學校場地不足、體育項目缺乏、體育設施滯后的現狀，達到體育課是鍛煉學生身心健康發展的目的。滾鐵環對小學生來講是新穎的，學生最喜愛的具有本土特色的運動項目，它解決了鄉村小學體育運動項目滯后、單調、老套、乏味的問題。滾鐵環運動項目的實施，有利于農村小規模學校體育課的開展，增強學生的自信心，提高學生對體育課的參與熱情。在體育課中，學生自主設計動作，教師適當指導，既能鍛煉學生的創新能力，也能使教師有更多時間進行教學活動。此項目將極大地激發師生熱愛學校、熱愛體育課堂的興趣。

通過本文的研究探索，能解決鄉村小規模學校體育課課堂單一、活動簡單滯后、學生沒有特長的問題，幫助培養學生特長，提升學生身體素質。同時，通過以班級為單位的項目訓練，幫助農村小規模學校解決課堂效率不高，課后活動乏味的問題，更好地幫助學生健康成長，創建具有地方特色的體育項目。