別拿聽損不當回事

●吳萍

生活中，你是不是總會有聽不清親友電話的情況；總會被家人抱怨電視機或收音機開得太大聲；有時會因聽不清別人說什么而答非所問……

小心！聽力損失正在讓你的世界慢慢變得無聲！

人的正常聽力范圍是在安靜的狀態(tài)下，利用聽力測試儀測試值在0～25 分貝之間。如果高出這個分貝數(shù)，多為聽力損失了。一般認為聽力范圍在26～40 分貝為輕度聽力損失，41～60 分貝為中度聽力損失，61～80分貝為重度聽力損失，大于81 分貝則是極重度聽力損失。

聽力損失是聽覺功能障礙的表現(xiàn)，臨床上根據(jù)病變部位的不同，可分為傳導性聽力損失、感音神經(jīng)性聽力損失，以及兩種因素都存在的混合型聽力損失。傳導性聽力損失病變部位在外耳或中耳，是聲音在傳播過程中受阻而引起的聽力損失；感音神經(jīng)性聽力損失是耳蝸和蝸后出現(xiàn)病變，引起對聲音感覺和認知功能障礙的聽力損失；任何導致傳導性聽力損失和感音神經(jīng)性聽力損失的因素同時存在，均可引起混合性聽力損失。

聽力不好危害不可小覷

由于聽力損失通常是個慢慢漸變的過程，很多人對開始出現(xiàn)的聽力損失并不知曉、不重視，尤其是年老者。

的確，與其他疾病相比，聽力損失沒有致命的威脅，但這不代表我們可以輕視它。因為，聽力不好同樣會給身心帶來巨大的危害。

尤其是對于正處于發(fā)育期的兒童來說，聽力損失會嚴重影響孩子的聽覺、語言發(fā)育，同時也會對認知、學習、心理等產(chǎn)生一系列的影響。但如果能及時發(fā)現(xiàn)，盡早診斷，早期驗配助聽器或植入人工耳蝸和進行聽覺語言訓練，多能幫助孩子較好的適應正常的生活和學習。

除了發(fā)育期的兒童，其他人群的聽力損失也不可小覷。首先，聽力的損失會造成生活中社交溝通的障礙，給患者帶來無盡的煩惱，久而久之會引發(fā)隔離感、失落等負面情緒，甚至導致心理疾病等；其次，聽力損失還會損害大腦健康，如大腦萎縮，尤其是負責處理聲音和語言的區(qū)域；最后，患者的聽覺敏感度降低，往往無法通過聲音來感知、判斷周圍環(huán)境了，如辨識行車聲、鳴笛聲和警報聲等，難以及時避開危險，因此更容易發(fā)生意外傷害事件等。

如何保護聽力

聽力損失的原因很復雜。對孩子來說，高分貝的聲音很容易損傷孩子稚嫩的聽覺器官，從而使聽力下降，家長應避免讓孩子處于嘈雜的環(huán)境中，尤其是嬰幼兒；如果孩子發(fā)生了上呼吸道感染或急性傳染病，應特別注意防止感染蔓延至中耳造成中耳炎癥，從而導致傳導性聽力損失；感音性耳聾很多都是藥物毒副作用造成的，如鏈霉素、慶大霉素等，具有耳毒性的藥物應盡量避免給孩子使用；生活中，還應該注意孩子耳朵的保護，以防耳外傷的發(fā)生。

對于很多年輕人來說，聽力的最大敵人就是耳機。在公交、商場等聲音嘈雜的場所最好不要佩戴耳機。噪音會讓你不知不覺中提高音量；即便是在安靜的環(huán)境中也要注意音量和時間，尤其不要戴著耳機聽歌入睡；如果不得不使用耳機，一定要選擇頭戴式耳機和具有降噪功能的耳機，這樣傳遞的聲音相對自然輕柔，對聽力的損害也較小。

對于老年人來說，聽損絕大部分是聽覺器官退化造成的，但這并不是導致病情進展的唯一原因。老年人常見的糖尿病、高血壓等慢性病都與聽損有關。面對這種退化，我們也并非毫無辦法。除了積極防控慢性病外，注意飲食休息，及時佩戴助聽器都可延緩退化進程。