小學(xué)體育花樣跳繩教學(xué)訓(xùn)練思考

劉義蘭

【摘? ?要】? 跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)深受廣大小學(xué)生的喜歡，將花樣跳繩融入到小學(xué)體育教學(xué)中，能夠有效提升小學(xué)生的身體素質(zhì)，有利于學(xué)生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展，對(duì)學(xué)生的身心健康都會(huì)起到有效的促進(jìn)作用。基于此，本文對(duì)花樣跳繩在小學(xué)體育課堂中的特征進(jìn)行了分析，闡述了將花樣跳繩教學(xué)融入小學(xué)體育課堂的重要性，并提出了為學(xué)生做好跳繩教學(xué)的示范、通過(guò)互動(dòng)實(shí)現(xiàn)花樣跳繩教學(xué)、通過(guò)游戲進(jìn)行花樣跳繩教學(xué)、歸類教學(xué)方式等這一系列的花樣跳繩教學(xué)策略。

【關(guān)鍵詞】? 小學(xué);體育教學(xué);花樣跳繩

小學(xué)體育教學(xué)的目的是為了能夠有效培養(yǎng)學(xué)生的身心健康，讓學(xué)生在成長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中得到德、智、體、美、勞全方面的培養(yǎng)，由此可見(jiàn)，體育這門課程在小學(xué)教育階段中占據(jù)了重要的地位。由于小學(xué)生尚處于成長(zhǎng)發(fā)育階段中，難以學(xué)習(xí)一些難度較大的體育運(yùn)動(dòng)，花樣跳繩是一種以跳繩為基礎(chǔ)的新型體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不但對(duì)學(xué)生的身心健康起到一定的促進(jìn)作用，還能夠培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維能力，對(duì)小學(xué)體育教學(xué)來(lái)說(shuō)具有十分重要的影響作用。

一、花樣跳繩在小學(xué)體育課堂中的特征

在傳統(tǒng)跳繩的基礎(chǔ)上進(jìn)行花樣跳繩培養(yǎng)，在考慮到學(xué)生身體素質(zhì)的情況下，結(jié)合學(xué)生自身的特點(diǎn)進(jìn)行體育教學(xué)的創(chuàng)新設(shè)計(jì)，在幫助學(xué)生掌握跳繩技巧的前提下，能夠有效激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，對(duì)學(xué)生的思維能力也會(huì)起到一定的培養(yǎng)作用。除此之外，花樣跳繩這項(xiàng)體育內(nèi)容對(duì)場(chǎng)地的要求并不高，使體育課堂實(shí)踐變得簡(jiǎn)單靈活。與此同時(shí)，學(xué)生在體育課堂訓(xùn)練后，可以在課后自行進(jìn)行練習(xí)，不受外界的影響，這對(duì)教學(xué)的進(jìn)度與教學(xué)質(zhì)量都會(huì)起到一定的保障，校方也無(wú)需投入大量的成本，僅需一條跳繩就可以完成教學(xué)任務(wù)。

二、花樣跳繩對(duì)小學(xué)體育教學(xué)的重要作用

首先，花樣跳繩可以有效促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，體育教學(xué)不僅僅能夠?qū)W(xué)生的身體素質(zhì)起到一定的培養(yǎng)，對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)也會(huì)起到一定的提升。通過(guò)學(xué)習(xí)花樣跳繩，學(xué)生可以在實(shí)踐的過(guò)程中感受自身進(jìn)步與成長(zhǎng)的快樂(lè)、增強(qiáng)學(xué)生的自信心、使學(xué)生產(chǎn)生成就感，進(jìn)而對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展起到一定的影響作用。另外，花樣跳繩屬于一種創(chuàng)新的體育教學(xué)項(xiàng)目，與其他傳統(tǒng)體育項(xiàng)目不同，其可以有效提升學(xué)生的認(rèn)知能力與思維能力，幫助學(xué)生樹立創(chuàng)新意識(shí)。由此可見(jiàn)，花樣跳繩可以促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。其次，實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生的全面培養(yǎng)，跳繩這項(xiàng)傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)十分容易掌握，花樣跳繩是在此基礎(chǔ)上的一種新型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在傳統(tǒng)跳繩的基礎(chǔ)上，學(xué)生樂(lè)于參與其中。在進(jìn)行具體教學(xué)的過(guò)程中，能夠有效培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維與身體協(xié)調(diào)能力，幫助學(xué)生在花樣跳繩的過(guò)程中充分鍛煉身體的各項(xiàng)機(jī)能，實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生全面發(fā)展的促進(jìn)作用，為學(xué)生日后的成長(zhǎng)打好基礎(chǔ)。另外，在當(dāng)前教育機(jī)制改革的背景下，強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力與綜合素養(yǎng)，對(duì)于體育這門課程來(lái)說(shuō)，在培養(yǎng)學(xué)生體能的情況下，加強(qiáng)了對(duì)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)，而花樣跳繩這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)則響應(yīng)了新課改的號(hào)召，實(shí)現(xiàn)了對(duì)學(xué)生思維能力、創(chuàng)新意識(shí)及綜合素養(yǎng)的培養(yǎng)。

三、小學(xué)體育花樣跳繩教學(xué)訓(xùn)練的相關(guān)策略

1.為學(xué)生做好跳繩的教學(xué)示范

在示范教學(xué)的過(guò)程中，教師要為學(xué)生展示花樣跳繩的具體步驟與標(biāo)準(zhǔn)等，讓學(xué)生能夠?qū)犹K產(chǎn)生直觀的認(rèn)識(shí)，再根據(jù)教師的展示嘗試模仿，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)對(duì)花樣提跳繩的認(rèn)識(shí)與掌握?；犹K的教學(xué)方法可以通過(guò)多種多樣的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)，教師為學(xué)生示范的方式是最基礎(chǔ)的教學(xué)方法，向?qū)W生示范的內(nèi)容都是教師在體育課前精心設(shè)計(jì)的，主要是用于教授處于基礎(chǔ)階段的學(xué)生。通過(guò)對(duì)花樣跳繩教學(xué)情況的總結(jié)可以發(fā)現(xiàn)，女生對(duì)花樣跳繩的掌握情況要比男生好很多，女生本身對(duì)跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的興趣要比男生高一些，加之女生的身體素質(zhì)比男生的身體素質(zhì)更加適合跳繩運(yùn)動(dòng)也有一定的影響。因此，體育教師在教學(xué)的過(guò)程中，要將注意力更多地放在男生身上，幫助男生提高花樣跳繩的學(xué)習(xí)效果。

2.通過(guò)互動(dòng)實(shí)現(xiàn)花樣跳繩教學(xué)

互動(dòng)可以是多角色參與實(shí)現(xiàn)的，教師與學(xué)生之間、學(xué)生與學(xué)生之間都可以進(jìn)行互動(dòng)，利用互動(dòng)的方法進(jìn)行花樣跳繩的教學(xué)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維與綜合素養(yǎng)十分有幫助。在體育課堂教學(xué)的過(guò)程中，教師在將基礎(chǔ)的跳繩技巧教授給學(xué)生之后，可以通過(guò)與學(xué)生之間的互動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)花樣跳繩的教學(xué)，使得學(xué)生在實(shí)踐的過(guò)程中能夠感受到花樣跳繩的互動(dòng)性，在讓學(xué)生感受到花樣跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的同時(shí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)花樣跳繩的興趣。例如，在花樣跳繩教學(xué)的過(guò)程中，教師可以選擇一名同學(xué)與教師進(jìn)行雙人互動(dòng)花樣跳繩，其他的學(xué)生在觀看的過(guò)程中無(wú)不發(fā)出贊嘆，使得學(xué)生們都想嘗試互動(dòng)跳繩，教師可以借此機(jī)會(huì)組織學(xué)生兩兩分組，嘗試進(jìn)行雙人互動(dòng)花樣教學(xué)，如此一來(lái)，取得的教學(xué)效果是非常理想的。

3.通過(guò)游戲的方式進(jìn)行花樣跳繩教學(xué)

小學(xué)生對(duì)游戲都十分感興趣，體育教師在花樣跳繩教學(xué)的時(shí)候，可以嘗試通過(guò)游戲的方式進(jìn)行教學(xué)，以游戲?yàn)檩d體提升學(xué)生的花樣跳繩技能。既然是游戲就要有一定的競(jìng)爭(zhēng)性，教師可以將在一次游戲中跳的數(shù)量最多的學(xué)生視為游戲的勝利者，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的參與欲望，提升學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力與節(jié)奏感;花式的多變性也可以作為游戲的一個(gè)考查方面。

4.歸類教學(xué)方式

在學(xué)生掌握一定的花樣跳繩技巧后，可以對(duì)花樣跳繩的動(dòng)作進(jìn)行歸納總結(jié)，再根據(jù)具體動(dòng)作的難易程度來(lái)進(jìn)行循序漸進(jìn)的教學(xué)，使得學(xué)生能夠逐漸掌握花樣跳繩的技巧，進(jìn)而提升學(xué)生具備較高的花樣跳繩水平，教師可以鼓勵(lì)具備良好技巧的學(xué)生，嘗試對(duì)花樣跳繩的花樣進(jìn)行創(chuàng)新，不僅實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的提升，還培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新能力。

綜上所述，在小學(xué)體育教學(xué)中，花樣跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅能夠提升學(xué)生的身體素質(zhì)，還能夠有效提升學(xué)生的創(chuàng)新能力，對(duì)新課程改革背景下，小學(xué)體育教育的發(fā)展起到了有效的推動(dòng)作用。為學(xué)生今后的成長(zhǎng)與發(fā)展奠定了有利的基礎(chǔ)。

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