淺談提高小學(xué)體育課堂教學(xué)中體能訓(xùn)練的策略

陳杰

摘 ? 要：隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展，現(xiàn)代人們的價值觀念也愈發(fā)濃重，學(xué)校教育的學(xué)生健康問題受到了前所未有的重視。在小學(xué)體育課程教學(xué)中，教師要重視對傳統(tǒng)教學(xué)方式的自己改革，在教學(xué)中踐行新的教學(xué)理論和方法，堅持時代性的教學(xué)發(fā)展理念，促進(jìn)體育課堂教學(xué)綜合質(zhì)量的有效提升。本文將對小學(xué)體育教學(xué)中的體能訓(xùn)練策略進(jìn)行分析和討論，希望能夠給相關(guān)教學(xué)的順利開展提供參考和幫助。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;體能訓(xùn)練;教學(xué)分析;策略探討

體能訓(xùn)練是體育課程教學(xué)中基礎(chǔ)課程，但對小學(xué)生體育教學(xué)有著非凡的意義。小學(xué)生尚處在身體發(fā)育的初級階段，體能訓(xùn)練的上下限都相對較低。教師要注意將科學(xué)精神應(yīng)用于課堂教學(xué)中，嘗試對學(xué)生的綜合體育素養(yǎng)進(jìn)行訓(xùn)練，以達(dá)到較為理想的教學(xué)效果。更重要的是教師要對學(xué)生的體育訓(xùn)練興趣和認(rèn)知進(jìn)行積極的培養(yǎng)，使學(xué)生喜歡上體育運動，在日常生活中養(yǎng)成積極運動的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生的基礎(chǔ)體能得到更有效的訓(xùn)練。

一、現(xiàn)代教學(xué)環(huán)境下影響學(xué)生體育訓(xùn)練的障礙

（一）學(xué)生的自我意識更強。現(xiàn)代學(xué)生的家庭生活條件得到了改善，個人生活方式的豐富使學(xué)生的行為意識更加自我。在體育運動中學(xué)生的懶惰和抵觸情緒不斷增長，給教師的實際教學(xué)帶來了一定難度。對此教師需要采取合理措施，促進(jìn)學(xué)生在體育訓(xùn)練中身心素質(zhì)綜合性的發(fā)展，使學(xué)生打消疑慮和鼓勵，增加其參與體育訓(xùn)練的興趣。

（二）學(xué)生的行為和性格更加封閉。現(xiàn)代學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中交集圈都有明顯縮減的趨勢。一方面熟人社會的解題，使學(xué)生一個人孤單的時間不斷增長，導(dǎo)致學(xué)生的焦慮和封閉情緒不斷提升，對公共戶外活動存在的抵觸心理。[1]此外網(wǎng)絡(luò)技術(shù)發(fā)展，使部分學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)世界十分著迷，進(jìn)一步打擊了其進(jìn)行戶外活動的興趣。對此教師仍需要對其戶外活動的興趣和習(xí)慣進(jìn)行有效培養(yǎng)，使學(xué)生自覺地參與到體育日常訓(xùn)練活動中去。

（三）教師的教學(xué)素養(yǎng)和方法有待發(fā)展。在體育課程教學(xué)中，教師需要保持負(fù)責(zé)任的態(tài)度，以人本策略對學(xué)生的活動進(jìn)行積極組織，保持因材施教的策略，使學(xué)生積極大膽地參與到體育活動中去。但在實際教學(xué)中，部分教師仍有“放羊”思想，對體育訓(xùn)練的組織度較低，未能對學(xué)生的運動興趣進(jìn)行有效培養(yǎng)，訓(xùn)練的項目也相對單調(diào)和稀少，導(dǎo)致課堂教學(xué)的質(zhì)量無法有效提升。

（四）學(xué)校的教學(xué)器材需要補充。在體育訓(xùn)練中，充備的器材能夠激發(fā)學(xué)生的訓(xùn)練意識和興趣。教師在教學(xué)中要對學(xué)生進(jìn)行安全性和體能訓(xùn)練的充分指導(dǎo)，使體育器材物盡其用。但在實際教學(xué)中，部分教師對器材缺乏實際應(yīng)用的意識，導(dǎo)致更多的器材和設(shè)施成為擺設(shè)，打擊了學(xué)生的訓(xùn)練興趣。此外體育運動器材不夠，也限制了教學(xué)有效開展。對此教師和學(xué)校都需要積極地解決相關(guān)問題。

（五）體育教學(xué)的時間規(guī)制需要調(diào)整。小學(xué)生具有活潑好動的特點，現(xiàn)代教育中學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展不容樂觀。學(xué)校需要規(guī)劃出更多的時間，讓學(xué)生進(jìn)行體育活動和訓(xùn)練，使學(xué)校體育教學(xué)適應(yīng)學(xué)生發(fā)展的天性，在長時期的運動中促進(jìn)學(xué)生身體素養(yǎng)的發(fā)展。對此學(xué)校需要相對壓縮課堂教學(xué)的時間，給學(xué)生更多自由活動的時間和機會。值得一提的是，小學(xué)體育課程取消的幾率也很高，學(xué)校需要杜絕這一現(xiàn)象，確保學(xué)生的體育訓(xùn)練時間得到保證。[2]

二、促進(jìn)小學(xué)體育體能訓(xùn)練教學(xué)有效開展的策略

（一）教師對學(xué)生的集體團結(jié)氛圍進(jìn)行積極培養(yǎng)。在學(xué)校學(xué)習(xí)中，學(xué)生的集體學(xué)習(xí)氛圍對其個行為有著巨大影響。雖然學(xué)生的封閉心理導(dǎo)致其對集體環(huán)境十分緊張，在課堂學(xué)習(xí)中動作和行為“放不開”，且具有“拉幫結(jié)派”的問題。但小學(xué)生的思想性對單純和幼稚，實際的集體主義觀念依然延續(xù)。教師在體育課程教學(xué)中，要注意沖破學(xué)生心理上的自我限制，使學(xué)生形成互幫互助、團結(jié)友愛的整體，促使學(xué)生的集體精神得到合流。例如教師可以通過簡單的軍訓(xùn)方式，提高學(xué)生的集體意識。在教學(xué)中組織多樣的體育競賽、游戲活動，使學(xué)生充分感知到集體榮譽意識和競爭樂趣，促進(jìn)學(xué)生對彼此的進(jìn)一步了解和熟悉，使學(xué)生忘記班級中的“社交距離”，促使學(xué)生在體育活動中收獲更多樂趣和體驗。例如傳統(tǒng)項目“打沙包”“老鷹捉小雞”等。

（二）教師在教學(xué)中堅持人本教學(xué)理念。在小學(xué)體育課堂教學(xué)中，教師要保持多樣性的人本教學(xué)思路，激勵學(xué)生在訓(xùn)練中做出積極的嘗試。對此教師首先注意對自身外在教學(xué)形象的積極維護(hù)，使自身的教學(xué)形象對學(xué)生產(chǎn)生吸引力，提升學(xué)生的訓(xùn)練興趣和動力。在具體的教學(xué)過程中，教師要對學(xué)生進(jìn)行有效的組織，保持和學(xué)生充分的交流，杜絕學(xué)生在訓(xùn)練中“無所事事”的情況出現(xiàn)。在一些動作行為指導(dǎo)上，教師自己要做到規(guī)范性的動作展示。還要做到手把手的對學(xué)生進(jìn)行幫扶和指導(dǎo)，避免在教學(xué)中口頭上做出過多指點和要求。最后教師要保持因材施教的教學(xué)理念。3在教學(xué)中對不同的學(xué)生采取多樣的激勵策略，使學(xué)生的意志力、運動興趣、特長得更有效的培養(yǎng)。

（三）教師對學(xué)生日常生活訓(xùn)練意識的培養(yǎng)。在體育課程教學(xué)中，教師要增加日常簡單體育內(nèi)容的教學(xué)，鼓勵學(xué)生在課間、課后積極地參與到體育活動中，使學(xué)生養(yǎng)成積極戶外活動習(xí)慣。例如傳統(tǒng)項目“跳皮筋”“跳格子”“捉迷藏”等，教師都可以將游戲規(guī)則和技巧教授給學(xué)生，使學(xué)生的實際訓(xùn)練時間得到延長，體育訓(xùn)練興趣得到提升。

（四）對教學(xué)器材的充分應(yīng)用。在小學(xué)體育訓(xùn)練中，教師要對學(xué)校中的教學(xué)設(shè)備進(jìn)行積極的應(yīng)用，避免教學(xué)器材成為擺設(shè)，打擊學(xué)生的訓(xùn)練運動興趣。此外教師要強調(diào)對體育器材的真確合理使用，避免體育訓(xùn)練中安全風(fēng)險的提升。對此教師要對學(xué)生的行為留心觀察，及時制止可能存在的教學(xué)問題。最后教師重要在體育教學(xué)中對學(xué)生德育安全觀念進(jìn)行積極的培養(yǎng)，使學(xué)生懂得在巡林中進(jìn)行自我保護(hù)，保護(hù)他人，使體育教學(xué)訓(xùn)練更科學(xué)有效地開展。

三、結(jié)語

小學(xué)體育訓(xùn)練是學(xué)生身心素質(zhì)發(fā)展的重要基礎(chǔ)。體能訓(xùn)練更多的是增加學(xué)生的訓(xùn)練時間，培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣等，在強度和學(xué)生年齡上取得平衡。教師在教學(xué)中需要激發(fā)學(xué)生的天性，培養(yǎng)學(xué)生的運動習(xí)慣和競爭意識，促使學(xué)生對體育運動保持積極的興趣和能動性，促進(jìn)學(xué)生身心素質(zhì)切實有效的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]王爽. 現(xiàn)代體能訓(xùn)練在中小學(xué)體育教學(xué)中的運用策略研究[J]. 中國校外教育（美術(shù)）， 2019， 000（002）：14-15.

[2]肖金和. 小學(xué)體育課堂教學(xué)中體能鍛煉提升的策略探究[J]. 山海經(jīng)：教育前沿， 2020， 000（008）：P.1-1.

[3]王爽. 現(xiàn)代體能訓(xùn)練在中小學(xué)體育教學(xué)中的運用策略研究[J]. 中國校外教育（上旬刊）， 2019， 660（04）：22-23.