愛(ài)眼護(hù)眼，防護(hù)結(jié)合

周君曉

眼睛是心靈的窗戶(hù)，在幼兒園帶著眼鏡的幼兒卻屢見(jiàn)不鮮，隨著幼兒戴眼鏡的普遍率越來(lái)越高，呈現(xiàn)出戴眼鏡低齡化的社會(huì)現(xiàn)象。如何在幼兒階段防控近視的發(fā)生率，為了保護(hù)好幼兒的心靈之窗，幼兒園在關(guān)于預(yù)防近視、保護(hù)幼兒眼睛方面展開(kāi)了許多研討，在實(shí)施中從以下三個(gè)方面入手。

一、家庭

1.遺傳原因

原生家庭對(duì)幼兒預(yù)防近視的保護(hù)作用非常大。從遺傳角度來(lái)說(shuō)，父母都是近視患者，他們的孩子比其他孩子更容易形成近視。因此，幼兒園教師在家庭指導(dǎo)方面就應(yīng)該特別關(guān)注父母雙方都是近視家庭的幼兒，對(duì)其進(jìn)行更多的指導(dǎo)和交流，以幫助他們預(yù)防近視，至少在幼兒園階段，控制好近視的發(fā)生率。

2.家庭的飲食習(xí)慣

父母和老一輩對(duì)幼兒的溺愛(ài)縱容了幼兒的飲食要求。幼兒最喜歡吃糖，糖的攝入量過(guò)多，并且出現(xiàn)挑食偏食的現(xiàn)象，這樣會(huì)導(dǎo)致幼兒攝入的營(yíng)養(yǎng)不均衡，容易引發(fā)近視。通過(guò)教師的入戶(hù)指導(dǎo)和家訪工作，在交流中了解家庭的飲食結(jié)構(gòu)，如：有的家庭每餐以葷菜類(lèi)為主，蔬菜和水果的攝入量較低。教師就會(huì)進(jìn)行針對(duì)性的指導(dǎo)，引導(dǎo)家長(zhǎng)在每天的飲食中讓幼兒能夠攝入充足的新鮮水果和綠色蔬菜。建議偏愛(ài)吃肉食的家庭適當(dāng)吃一些魚(yú)類(lèi)，從飲食上預(yù)防近視的發(fā)生。教師通過(guò)了解普查后進(jìn)行的針對(duì)性介入指導(dǎo)，受到了家長(zhǎng)的普遍認(rèn)同，從家庭出發(fā)改變孩子的營(yíng)養(yǎng)均衡取得了較好的效果。

3.控制使用電子產(chǎn)品的時(shí)間

許多家庭特別重視幼兒智力的開(kāi)發(fā)，父母購(gòu)買(mǎi)網(wǎng)絡(luò)教學(xué)課程，對(duì)幼兒進(jìn)行一對(duì)一的網(wǎng)絡(luò)視頻教學(xué)。類(lèi)似這樣先進(jìn)的教學(xué)手段沒(méi)辦法控制使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，因?yàn)槊恳还?jié)課都是按時(shí)長(zhǎng)來(lái)計(jì)算的，因此很容易看電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。通過(guò)幼兒園的調(diào)查問(wèn)卷，教師也進(jìn)行了摸底了解，針對(duì)性地進(jìn)行家訪工作，指導(dǎo)這部分的幼兒家長(zhǎng)在每次使用電腦時(shí)，以不超過(guò)15分鐘、累計(jì)不超過(guò)一小時(shí)為標(biāo)準(zhǔn)，保證孩子的用眼健康，避免因看電腦而造成眼部疲勞，導(dǎo)致近視。

4.愛(ài)有底線

現(xiàn)今雖然二胎放開(kāi)，但還是以獨(dú)生子女為主導(dǎo)，六個(gè)大人圍著一個(gè)幼兒轉(zhuǎn)，幼兒要什么給什么，為了幼兒可以乖乖吃飯，一邊看電視一邊吃，有的家長(zhǎng)縱容幼兒躺著看電視，或在行駛的汽車(chē)?yán)锟词謾C(jī)，這對(duì)幼兒視力的影響很大。因此，在家庭指導(dǎo)過(guò)程當(dāng)中，教師更多的是引導(dǎo)家庭開(kāi)展活動(dòng)要?jiǎng)屿o交替，看看書(shū)，鍛煉一下身體，不要看書(shū)或者電子產(chǎn)品時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，讓眼睛能夠得到充分的休息。營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、充足的睡眠相輔相成，共同助力近視防控。

二、幼兒園

1.科學(xué)指導(dǎo)

幼兒園定期邀請(qǐng)眼科專(zhuān)家對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行針對(duì)性的講座。班級(jí)教師邀請(qǐng)眼睛護(hù)理醫(yī)生作為助教，幫助幼兒科學(xué)了解保護(hù)眼睛的小知識(shí)，分發(fā)保護(hù)視力“打卡表”，和幼兒約定每天看電視的時(shí)間，通過(guò)堅(jiān)持做到21天以上的打卡，逐漸養(yǎng)成控制看電視時(shí)間的好習(xí)慣。打卡表得到了幼兒和家長(zhǎng)們的積極參與，最后完成打卡表的幼兒還可以得到一個(gè)小禮物作為獎(jiǎng)勵(lì)，這極大地鼓勵(lì)了幼兒向著目標(biāo)堅(jiān)持努力邁進(jìn)。同時(shí)，學(xué)期末通過(guò)家長(zhǎng)約談的途徑，促進(jìn)家長(zhǎng)互相交流學(xué)習(xí)，了解科學(xué)保護(hù)眼睛的好方法。

2.教學(xué)管理

幼兒園園長(zhǎng)、班主任、保健醫(yī)生、家委會(huì)成員開(kāi)展預(yù)防近視的會(huì)議，明確各自的職責(zé)，將近視防控知識(shí)融入日常的教學(xué)活動(dòng)中。如益智類(lèi)：在區(qū)域活動(dòng)中投入拼圖游戲，把保護(hù)眼睛的食材，如菠菜、胡蘿卜、魚(yú)，放在一張圖上供幼兒拼擺，在拼擺的過(guò)程中了解多吃這些食材對(duì)眼睛有好處。語(yǔ)言類(lèi)：利用繪本故事開(kāi)展活動(dòng)，如小班利用繪本《眼睛》，通過(guò)猜一猜的游戲，讓幼兒知道眼睛的作用，幼兒在繪本畫(huà)面中發(fā)現(xiàn)：通過(guò)眼睛可以看到的世界是各不相同的，覺(jué)得十分有趣；中班采用繪本《走開(kāi)，大眼睛妖怪》，幫助幼兒了解保護(hù)眼睛的重要性；大班則是用繪本《眼睛的故事》，讓幼兒探索、了解有關(guān)眼睛的小秘密。另外，體育游戲“盲人摸象”“貼五官”等游戲及節(jié)日教育“愛(ài)眼日”系列活動(dòng)讓幼兒明白保護(hù)眼睛很重要。

3.保健管理

定期開(kāi)展視力檢測(cè)，做到一人一檔案，建立幼兒的視力健康電子檔案。做好班級(jí)不良視力檢出率和新發(fā)率等報(bào)告及統(tǒng)計(jì)分析，以評(píng)估幼兒的狀態(tài)，便于及時(shí)反饋給家長(zhǎng)，指導(dǎo)家長(zhǎng)到專(zhuān)科醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，做好追蹤和隨時(shí)、定期檢測(cè)的工作。保健醫(yī)生還和幼兒園膳食委員會(huì)制定合理的保護(hù)眼睛的食譜，精確計(jì)算食材量，以保證孩子合理有營(yíng)養(yǎng)的食物攝入。

三、社會(huì)

為了更好地管控幼兒視力健康狀況，幼兒園和專(zhuān)業(yè)的眼科醫(yī)院進(jìn)行聯(lián)動(dòng)，為幼兒家長(zhǎng)提供智慧化、個(gè)性化的全程健康服務(wù)。做好保護(hù)幼兒視力的數(shù)據(jù)摸底分析，指導(dǎo)幼兒園下一步的近視防控工作，重視不良視力幼兒的醫(yī)學(xué)干預(yù)，指導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)使用藥物。同時(shí)，做好科學(xué)的宣傳和指導(dǎo)工作。

為了預(yù)防近視的不發(fā)生、晚發(fā)生、發(fā)展慢的目標(biāo)，我們將繼續(xù)進(jìn)行家庭、園所、社會(huì)三方聯(lián)動(dòng)，共同保護(hù)幼兒的視力健康。