紅斑狼瘡患者最應該補維生素D3

對于紅斑狼瘡患者來說，避免日曬是醫生經常提醒的。原因是狼瘡患者有日光過敏現象，日曬不但會引起病情復發或病情加重，甚至對狼瘡患者有致命危險。因此，狼瘡患者要常規防曬。

但防曬會導致體內維生素D3的水平明顯降低，這可能會加重體內免疫系統的失衡。很多研究均表明：正常的維生素D3水平對維持免疫系統的自我穩定有重要意義。狼瘡患者特別是系統性紅斑狼瘡患者，需要長期服用糖皮質激素，而激素會影響鈣磷代謝，引起骨質疏松甚至骨壞死。基于以上原因，狼瘡患者最應該補充維生素D3。該怎么補充維生素D3呢？有以下幾種選擇：

1.可以服用非處方藥物，如鈣爾奇D，一次1～2片，一天1～2次。

2.服用處方藥物，如羅蓋全，也稱為骨化三醇膠丸。骨化三醇是維生素D3最重要的活性代謝產物，正常生理每日生成量0.5～1微克，可以促進鈣吸收。起始階段可以每次0.25微克，一天1次，后根據血鈣水平和維生素D3的水平進行調整。

3.網絡上目前有各種維生素D3的商品，國外的一些維生素D3產品含量非常高（可以達到2000單位甚至5000單位），又是非處方藥，可以根據個人情況以及血清維生素D3的水平購買。