以生為本構建小學體育高效課堂

胡宇峰

摘要：現如今都提倡素質教育，主張學生德智體美勞全面發展，體育就包含于其中。學生可以學習體育技能，增強鍛煉的意識，強化體魄。教師需要站在學生角度，以學生為中心，幫助學生養成良好的鍛煉習慣，讓學生意識到體育的重要性。教師合理安排課堂內容，從始至終貫穿“以生為本”的教育理念，打造高效率的課堂。

關鍵詞：小學體育;以生為本;高效課堂

引言：

對于很多小學生來說，自己對體育課這一課程的安排是沒有態度的，談不上喜歡，也談不上不喜歡。造成這一看法的因素有很多，例如，文化課程教師對體育課的霸占，學生在教室上課;教師布置的課外作業多，只好在教室自習;體育課本身教學內容的無趣，單純的跑步，可以自由活動。學生沒有想要去好好鍛煉身體的意識，教師也沒有著重去安排課程內容的計劃，造成體育課程像“名存實亡”一樣。對教師而言，實現高效的體育課堂仍重而道遠。

一、創造高效體育課堂的必要性

小學階段是學生身體成長發育的黃金階段，單單補充豐富的營養是不夠的，還需要體育鍛煉去促進發育。只吃營養的食物，而忽視鍛煉，容易造成體內營養過剩而引起肥胖，影響到大腦，骨骼的發育。另一種學生吃的少，也不鍛煉，就會造成身體素質差，甚至弱不禁風，容易生病，也會造成遲緩發育。總之，學生忽視身體的鍛煉，都會給自己帶來眾多不良的影響。除了在家中，家長的督促以外，還需要學校的體育課堂教學的擴展。體育教師就需要發揮自身的帶頭作用，幫助學生去上好每一堂體育課[1]。

教師應該在課堂上起指引作用，將機會給學生自己把握，將主動權交給學生。教師幫助學生的在體育的啟蒙教育階段，養成好的鍛煉習慣，鼓勵學生積極參與到體育教學中，提升學生對體育課堂的熱愛。

二、創造高效體育課堂的對策

（一）制定教學目標，因材施教

針對每一位學生，每一個人的身體素質，心理素質都是不同的，男生和女生身體特征也是有差別的。比如男生的跑步速度更快，女生身體更靈活，教師在制定教學內容時，就應該有針對性，學生體制好的可以要求高一點，男生和女生的要求也可以不同。雖然主張教師對學生應該是一視同仁的，但是在體育課堂上就不能“一刀切”，過分解讀觀念。比如說：在課堂上，男生跑步的路程可以比女生長，在限定時間上短，可以充分激發每個學生的跑步潛能;女生身體更靈活，在比踢毽子上，在一分鐘內，就可以要求女生踢得要比男生多;體制差的，在身體允許的情形中適當去鍛煉。

教師在課堂中，要記錄好每一位學生的身體素質，特長。例如：這一位學生體制有待加強;這一位學生的跑步速度特別快;這一位學生比較全能，在各種體育活動中表現都特別好。教師在教學中，對學生有全面的把握，不同的學生自行選擇完成好不同的任務，讓每一位學生都樂意參與到體育活動中，在輕松的氛圍中鍛煉身體，在高效的課堂教學中，教師也實現好因材施教的教學目標。

（二）課前提前準備，豐富課堂內容

在體育課堂上，需要有空曠的場地，以及相應的體育器材。教師在正式教學前，對于場地問題，教師就要和同樣教學體育的教師協商好，避免沖突。根據每堂課程的安排，準備好體育器材，比如說：這堂課要教授籃球，就準備好相應數量的籃球;準備讓學生比賽接力賽，就準備接力棍;打算一同讓學生學習跳繩，備好跳繩，也可以提前通知學生準備跳繩等。提前通知學生穿戴好運動裝，運動鞋。教師要避免在課堂上，去花費大量時間準備，造成課程時間的浪費，學習時長的縮短。但是又需要完成課程任務，就可能造成教授質量低，學生對知識消化的無效。所以，教師要做好提前準備，對提高課堂教學內容的效率至關重要[2]。

對于小學生性格的活潑，好動，好玩，喜歡有樂趣的事物。教師可以針對學生的這些特點，去制定有趣的課堂游戲，或者分隊競賽，比如說：將學生分成四隊，每隊男女比例相同，進行拔河的比賽，教師讓學生自己協商，每隊自行整合隊員的排列，教師在其中充當裁判員，讓學生在運動中意識到也需要擁有團隊意識，不管輸贏如何，每個學生都要通過自己努力為集體貢獻自己的力量，對獲勝的隊進行表揚，對輸的隊伍進行鼓勵“每一位學生都是最棒的。”運動的游戲也非常豐富，比如：木頭人，鍛煉學生的跑步速度;小河流水嘩啦啦，鍛煉學生的團結意識，靈活度;老鷹抓小雞，鍛煉學生的反應力，奔跑速度等。教師發揮好指引人的角色，讓學生享受學習的過程。

（三）規范學生的運動動作，養成好習慣

在小學階段，很多體育項目是學生第一次的接觸，正確的去操作有利于學生養成良好的運動習慣。在教學時，可以大概講述流程，比如：開始正式運動前，需要進行熱身運動，保證身體的主要關節都活動到，也可以避免在活動過程出現腳崴，摔跤等意外。教師在講授過程中，就可以強調熱身是最基本的環節，課堂上的第一步就是熱身。再比如，教師在教授籃球課時，最基礎的就是運球，運球時，主要是五指發力，手掌心是不用碰到籃球的，在運動時是用腳尖作支撐點，這樣是可以提高身體的靈活度。教師在學生開始操作前，就要將基礎的要求傳達給學生，從而規范運動動作，養成良好的習慣，讓學生對體育建立深厚的興趣，發現運動也是一件有意義的事情，也能大大提高課堂的效率。

三、結語

教師要始終堅持“以生為本”的教育理念，站在學生角度，讓學生充分享受課堂，讓學生建立對運動的重要意識，呵護學生的身體健康成長。在教學過程中，教師嚴謹教學，完成各環節的教學目標，完成豐富的教學內容，都是提高課堂效率必不可少的。

參考文獻

[1]孫丹."以生為本"構建小學體育高效課堂[J].孩子天地，2019， 000（030）：P.116-116.

[2]豆秀榮."以生為本"構建小學體育高效課堂[J].成功：教育，2017， 000（005）：P.36-36.