中學生心理健康教育開展芻議

李易華

（江西省吉安市第二中學 江西吉安 343000）

隨著我國在教育事業方面的不斷改革，對于學生的教育以及全面素質教育問題提出了更高的要求，社會對于青少年的要求也更加嚴厲，豐富的文化知識已經不僅僅是社會對青少年的要求，他們還應該具有高尚的道德以及強健的體魄，更要培養的就是有關于青少年健康的心理問題，和青少年在校學習以及相應的社會適應能力等。

一、將學生的主體性體現出來

每個待開發的學生都是具有潛力的，而心理健康教育課堂就是要幫助學生去激發他們隱藏的潛力，驅動學生個體進行自主的發展，讓學生成功的度過每一個成長的階段[1]。這就要求中學的心理健康教育課堂能夠調動學生的學習積極性，讓學生主動的投入到心理訓練和教學中去，能夠主動的完成教師布置的任務，發表自己的觀點，綜合課堂內容和同學交流自己的生活經歷，將自己最真實的一面表現出來，找到自身的不足之處并且學會正視它們，同時也對自己的錯誤進行改正，實現思想和行為相統一。

在心理健康課堂的教學活動中，學生不僅是以教育活動的參與者的身份存在的，同時他們也是活動的組織者和設計者，學生們需要發揮自己的想象力以及創造力去制造出各種不同的生活情境并且去感受他們。同時，在教學活動中，教師應該引導學生自己去體驗和感悟，進而讓學生們能夠更好地認識自我，能夠對自身的心理健康情況進行分析和評價，進而學會調整自己的心理狀態，鼓勵學生們自己去面對問題，解決問題，給學生更好的挑戰空間，實現心理教育的自助能力。

二、構建積極的群體關系體系

積極的群體關系有利于中學生及時得到外界支持，從第三方角度發現自身的優秀品質，形成積極自我。中學生在校時間長，社交對象主要是教師和同學。一方面，教師作為傳授科學知識的專業人員，是學校的權威代表之一，具有一定的威信。但過于嚴肅容易導致師生關系疏離，甚至使學生產生敵意，影響教學效果。因此，應該建立良好的師生關系，做學生的朋友，平等相處，認真傾聽并理解學生的煩惱，得到他們的信任，用積極樂觀的態度感染學生，在潛移默化中培養學生優秀品質。另一方面，教師可以設計以團結、合作和感恩為主題的課內外活動，如每周記錄五件獲得同學幫助的事并表示感謝，逐步培養積極的、穩固的同學關系，發展學生的合群動機，減少人際交往中的功利因素，使學生在班集體中體驗到歸屬感，獲得來自同伴的肯定與支持。不僅是中學生的基本精神需求，而且是保護中學生心理的重要因素之一。此外，在活動中培養學生的利他動機，讓學生學會站在他人的角度考慮事物的發展，形成有利他人的道德素質，設身處地地為他人著想，增加中學生的親社會行為，有效避免同學間產生矛盾，將注意力更集中于積極事物，相互促進，發展自身積極屬性。

三、家庭環境學生心理培養

多數中學生都會經歷一段叛逆期，這也是影響學生與家庭關系的關鍵性階段。家庭矛盾的頻發及矛盾的延長化，都會在很大程度上影響學生心理健康。因此在中學心理教育設計過程中，教育工作者應認識到家庭環境對于學生心理健康的影響，注重學生家庭方面心理教育平臺的搭建，促使學生、家長構建良好家庭關系，保證心理健康教育質量。

家校合作作為家長與學校交流重要的平臺，是和諧家校關系構建的重要前提。與此同時良好的家校合作模式，對于學生家長良好關系有著重要的推動作用。在實際教學過程中，教育工作者可以結合家校合作模式，以全新的教學模式培養學生心理健康。如中學教育工作者可優化學生評定，選擇向家長“報喜不報憂”。假如學生獲得良好成績或是取得重大進步，教師可通過致電家長鼓勵家長與學生共同交流其成功的經驗，促使親子交流的愉快性。同理，在進行其他心理教育活動時，教師也可邀請家長參與，拉近家長與學生個體的距離，促進和諧家庭關系的構建，進而保證中學生心理健康教育質量。

四、將德育與心育結合起來

基于心理健康教育與德育之間的互補性，可以通過結合兩種教育系統的主要教育方法，來將其具有的優勢呈現出來，德育系統中的常用教育方法有榜樣示范、說服教育與集體灌輸等，其缺少對學生內心的關注，削弱了教育實際效果，但是德育具有成熟完備的教材與教育系統[2]。在進行心理健康相關的課程時，教師可選用多種教學方法，教育形式也各有不同，包括心理輔導與咨詢、拓展性心理素質訓練等。結合兩種教育方法后，教師要注重道德教育的內化，可采取心理健康課程形式來傳達德育教育內容，注重安排實踐類活動，將心理健康理念滲透德育中，讓學生能夠主動地用德育要求來約束自己的行為，通過心理實踐與德育理論的結合，來讓初中生形成更為強烈的道德認同感，學生可在德育課堂中展示出自己的情感需求與感性經驗，優化德育教育的體驗感受。

五、結束語

綜上所述，心理健康教育是德育教學高效開展的基礎和前提，教師要明確心理健康教育在德育教學中的重要性，增強與學生的溝通交流，以求為學生的健康成長創建有利的環境，確保學生在高效的德育教學課堂中，升華政治思想，學習美好品德，促進自身養成正確的世界觀和人生觀。