構建小學體育心理安全教育環境探討

朱婷婷

(浙江溫州市廣場路小學 浙江溫州 325000)

加強對小學生的心理安全教育，任重而道遠。小學生年齡小，思想發展不成熟，心理安全“限度”低，承受能力較弱。學生只有有著健康的心理，才能夠有良好的學習狀態，然而，心理安全教育并不是一個系統的課程，而是滲透在教育的方方面面，因此，為學生的心理安全教育創造一個好的環境非常重要。我們可以看到，學生在體育課中的心理狀態是較為放松的，對心理安全教育的接受程度也是較高的。那么，在體育課堂中，應該形成一個怎樣的環境滲透心理安全教育呢？接下來本人將聯系教學經驗，談一談具體體會[1]。

一、確保自身心理健康，善于觀察學生

大部分學生都是健康、積極向上的，但一少部分學生由于家庭矛盾、自身承受力差、難以適應教學方式等原因，存在著不同程度的心理問題，他們的心理安全受到“侵犯”，導致難以愉悅、正常生活。因此，教師應在確保自身有著健康心理的基礎上，引導學生展開心扉，傾訴煩惱，通過體育運動逐漸形成健康的心理狀態。在體育課堂中，學生活動較為自由，教師更容易觀察到學生的心理狀態，教師需要多方面、多標準來判斷學生的心理健康情況。

例如，有著健康心理的學生能有正常的認知能力。正常狀態的學生有著流暢的思維及交流能力，教師在與學生的相處和交流中可以察覺“端倪”。此外，有著較為穩定的情緒和適度的反應。如果學生經常在課堂中愁眉不展，教師就需要對該學生特別關注，同時學生若經常反應激烈，不擅長掌握情緒，則有可能存在一定程度的心理隱患。最后，有著優良品質和健全人格。該特點需要在長期的相處中獲得認識，同時教師也需要培養學生該品質人格特點。

二、有效結合體育運動，滲透心理安全教育

體育教學一般更重視身體素質的發展教育，一定程度上忽略了學生的心理安全引導，對學生的身心全面發展非常不利。創造一個好的心理安全教育環境，首先要將心理安全教育滲透到日常的體育教學中，讓心理安全教育存在于方方面面。由于大部分學生對學校的印象存在于“教室”中，所以在體育課堂中，難免會不知道如何表現和與教師、學生互動，若長期無法改變這種狀態，則容易使學生埋下心理健康隱患，不利于身心健康發展。身、心教育的結合展開，需要建立在教師的科學分析設計下[2]。

為了使學生在更加放松愉悅的狀態下進行鍛煉，教師可以在課堂中穿插游戲環節，讓學生的狀態通過肢體動作、面部表情等表現出來，這樣教師便能更好地、有針對性地引導學生。有些性格孤僻的學生不愿意主動參與集體游戲，甚至不愿意與其他學生和老師交流，我們需要在鍛煉中多指導這樣的學生，關注其情緒和意志力，通過長期的引導幫助他們克服自卑，獲得自信。有效的群體游戲活動能夠鍛煉學生的交際能力，結合教師的引導，學生受到潛移默化的影響，會逐漸朝著健康心理發展。在實際教學中，教師要關注學生的心理健康教育，為學生創建陽光、健康的環境，不斷強健學生體魄，幫助學生樹立積極健康的心理狀態，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，促進學生快樂地成長。

三、關愛學生，呵護學生心理

學生脆弱的心理防線是多種原因造成的，我們萬萬不可強制性改變其心理狀態，應當關愛他們，呵護他們幼小的心靈，用愛鼓勵他們建立自信，引導他們愛上運動，在運動中體會昂揚向上的人生。健康的心理教育需要良好的氛圍，因此，教師需要通過日常孜孜不倦的強調，讓學生建立幫助脆弱同學的潛意識，從而和諧班集體交往，讓學生互幫互助，共同發展身體素質，擺脫心理安全隱患。

例如，在基礎訓練時，我們可以鼓勵一些“垂頭喪氣”的學生慢跑鍛煉身體，并與其結伴，引導他們通過跑步釋放不良情緒。同時建立交流機制，一般來說，學生與體育老師的交流更放松，更容易吐露煩惱，教師可以與學生達成“改變自己”的協議，通過鼓勵學生一步步克服困難，使學生形成較為健全的人格。我們在關愛學生時，也需要注意一個“度”，發現有嚴重心理健康問題的學生，必須與其家長取得聯系，使孩子及時就醫。小學體育教學提出了心理呵護教學的具體實施方法，希望能提升小學體育教學質量，促進學生健康發展。

綜上所述，我們在進行心理安全教育時，需要一個良好的環境，以保障教育的有效性。那么，新時代素質教育下的小學體育教師在小學體育教學中，應通過體育運動和鍛煉，在幫助學生提升鍛煉技能和身體素質的同時，發現、關愛有心理安全隱患的學生，引導他們克服不良心理，形成優良、積極、健康的人格。將心理教育的教學方式有效運用到小學體育教學中，已成為小學體育教師的重要課題之一。