核心素養理念下的高中生涯規劃教育實踐探索
——以衡陽市第八中學為例

王夢怡

（衡陽市第八中學 湖南·衡陽 421007）

1 核心素養理念下的高中生涯規劃教育的必要性

隨著湖南省2018 屆新高考改革的順利進行，高中選科和大學專業選擇接軌。如何針對高中生的特點與需求指導學生做出恰當的選擇，讓學生能夠合理、有效地規劃高中三年的學習，成為了擺在學生、教師和家長面前重要且緊急的問題，因此在高中階段開展生涯規劃教育迫在眉睫。

在我國的基礎教育體系中，生涯規劃教育長期不受重視，即便是在開展生涯規劃教育地區，仍存在將生涯規劃教育異化成學生選課和選考指導，生涯規劃教育不成體系等問題，這導致生涯規劃教育在實施過程中收效甚微。

如何指導學生終身發展？教育部發布的《中國學生發展核心素養》中提出，學生發展核心素養以“全面發展的人”為目標，其關注學生的全面和長遠發展的理念恰好與生涯教育的需求不謀而合。核心素養既是生涯規劃教育的教育理念，也是生涯規劃教育的最終目標。探討基于核心素養理念的高中生涯規劃教育實踐具有深刻的現實意義。

2 核心素養理念下的高中生涯規劃教育理念與目標

2.1 教育理念

我校生涯規劃教育以“培養學生的核心素養”為理念。學生發展核心素養主要是指學生應具備的，能夠適應終身發展和社會發展需要的必備品格和關鍵能力。教育部正式發布的《中國學生發展核心素養》共分為文化基礎、自主發展以及社會參與三個方面，綜合表現為人文底蘊、科學精神、學會學習、健康生活、責任擔當、實踐創新六大素養，具體細化為國家認同等18個基本要點。

2.2 教育目標

核心素養理念下的生涯規劃教育最終目標是培育學生的自主發展能力。為達到這一目的，我們將生涯規劃教育目標劃分為近期、中期、遠期三段目標。近期目標是培養學生生涯規劃的意識，將自己的夢想與當前的學習與生活結合，激發學生的內部動機，樹立獨立思考意識和自主學習意識，做一個有理想有行動的學生。中期目標為幫助學生掌握生涯規劃知識與方法，在充分認識自我和外界的基礎上，做好選科、選升學路徑、選專業、選大學等學業規劃。遠期目標是培養學生終身發展所需要的核心素養，收獲人生幸福感與價值感。

3 核心素養理念下的高中生涯規劃教育內容與實施

3.1 教育內容

生涯意識：引導學生理解生命意義、樹立生涯信念與目標，培養學生的家國情懷，樹立責任意識。

生涯知識：掌握了解自己的基本方法，正確認識和評估自我；知曉探索外部世界的主要途徑，學會權衡內部因素與外部因素，制訂明確且可行的發展計劃。

生涯能力：幫助學生做好初中到高中的過渡銜接，培養自主學習的能力；學會情緒調節和時間管理，提高自控力，養成健康的生活習慣和興趣愛好；培養面對變化的適應能力、問題解決能力以及抗挫力，形成良好的意志品質；培養人際交往及團隊協作能力。

生涯行動：通過研學活動等形式走入大學，對大學與專業進行提前了解；組織社會實踐，讓學生體驗行業與職業，為自己確立職業志向提供參考；組織各種校內活動，培養學生的創新精神和動手實踐能力。

3.2 實施途徑

3.2.1 課堂教學

（1）組建高素質教師團隊。我校提倡“人人都是生涯規劃師”，努力發動更多的教師加入到生涯規劃教育隊伍中來。我校組建了生涯規劃教育工作小組，由校長任組長，主管教學副校長和教研處主任主抓，班主任與專職生涯規劃教師為主要成員。選送班主任和其他優秀教師分批次參加國家生涯規劃師培訓。目前我校已有60 余名學校取得了生涯規劃師資格證。由取得資格證的教師面向全校教師開辦分享研討會，讓生涯規劃教育成為我校教師的通識教育。

（2）以核心素養為指導設計生涯規劃校本課程。我校成立了生涯規劃教研組，從生涯規劃教育的目標出發，結合高中生發展和學習特點，從利于學生核心素養發展的視角著手，設計高中生生涯教育課程內容，編寫適用的教師用書、學生用書、家長指南。課程分為生涯啟蒙、自我認識、外部探索、生涯素養、生涯決策五個主體部分。

生涯啟蒙部分旨在讓學生初步了解生命的價值、生涯規劃教育的意義和作用。具體通過教授生涯基礎知識，通過“我的生命線”“生涯彩虹圖”“我的生命資源”等體驗式活動來進行。自我認識部分幫助學生了解自己的興趣愛好和個性特征，認識自己的優勢和不足，發現自己的職業潛能，澄清自己的價值觀和需求。該部分設計了“興趣叢林”“多元智能餅”“特質蘋果樹”“價值拍賣”等活動。外部探索主要指導學生當今職業發展與社會需求以及高校專業與社會職業的關系，本部分通過設置“品味大學”“專業星空”“職業世界”“行業掃描”“家庭資源”等主題課程為生涯決策提供重要參考。生涯素養部分課程圍繞核心素養中的“自主發展”展開，培養學生學習能力、學會健康生活。對應的課程主題有：學習動機、學習風格、學習策略、時間管理、壓力應對、合理歸因、情緒調節與管理等。生涯決策是課程的最后一個部分，在對自我和外界充分探索的基礎上，學生就選考科目、升學路徑等作出決策。該部分課程主題為“決策平衡單”“條條大路通羅馬”。

在課程實施方面，我校將生涯課程納入高一必修課程系列，高二、高三年級以班會課、講座等形式落實。

（3）以學科課程滲透與主題班會課豐富生涯課程形式。秉著“全員參與生涯教育”這一理念，我校各學科也著力將生涯規劃的目和標理念融入各學科課堂教學之中，學科教師幫助學生將學科核心素養的具體要點細化，將學科知識與未來職業和專業領域要求對接，讓學生領略學科魅力同時提高各學科要求的職業素養與技能，用學科教學滲透促進學生生涯規劃能力的提升。此外，班主任每學年均會設計不同生涯規劃主題的班會活動，學生根據主題提前搜集素材，在班主任的主持下，全班就某一生涯規劃主題進行探討分享。

3.2.2 課外活動與實踐

（1）以社團活動為載體，為生涯規劃教育注入活力。我校社團活動豐富多彩，并且由學生自發組織成立了生涯規劃與心理學社，開展了一系列學生喜聞樂見的活動，如腦力大比拼、職場心理劇、“規劃未來成就夢想”演講比賽、“選科——向左還是向右”辯論賽、模擬聯合國、模擬招聘等活動，幫助學生了解自己和感悟職場。

（2）發揮家長與社會資源，搭建生涯實踐平臺。我校通過學校與家長聯動，學校與高校對接，學校與社會資源合作，三位一體為學生創設生涯教育實踐平臺。

學校與家長共教。我校舉行了《陪伴孩子有方向的奔跑》家長生涯規劃主題講座，向家長教授基礎生涯規劃知識，為廣大家長答疑解惑。同時充分家長委員會的力量，邀請不同職業的家長來校進行職業分享。在寒暑假期間，我校還借助家長資源，組織了“影子計劃”活動，讓學生獲得真實職場體驗。

學校與高校對接。我校采用實現“走出去，請進來”模式，在寒暑假組織學生通過研學等形式走進高校，完成夢想大學探訪，形成考察報告。定期邀請國內名牌大學的教授進校園分享不同專業的學科前沿知識與人才培養方向，激發學生的學習動力。

學校與社會資源合作。生涯教育目標之一是讓學生未來可以更好的適應社會。因此生涯教育可與社會實踐、社區服務和研究性學習等進行融合。我校積極與社會資源合作，組織學生參加志愿者活動、社區服務工作、職場見習活動、職場人物訪談，指導學生利用假期開展社會公益活動、社會實踐活動、職業體驗等活動形成職業體驗報告。培養學生的責任意識與職業素養。

4 總結

在不斷實踐探索中，我校總結提出了“一核兩翼三段四層”立體式生涯規劃教育實施體系：“一核”即以核心素養為核心，“兩翼”即以課堂教學、課外實踐兩條途徑實施，“三段”即把生涯規劃教育目標劃分為近期、中期、遠期三段式目標，“四層”及將生涯規劃教育從“生涯意識、生涯知識、生涯能力、生涯行動”四個層面層層推進。