談初中體育課女生興趣的培養

文/徐 濤

女生進入中學后，生理和心理開始逐漸向成熟發展。該階段的女生新陳代謝開始逐漸增強。但在面對體育課時，很多學生會表現出性格上面的內向，比較不善于表現，對體育課往往存在一定的抵觸性。為了更好地通過體育教學提升中學女生的身體和心理素質，首先要培養她們對體育課的興趣。從中學女生的特點出發，采取有效的方式，調動她們參與體育活動的積極性。下面針對如何培養中學女生對體育課的興趣進行分析。

一、熱愛、尊重并信任學生

為了更好地讓中學女生參與到體育課堂中，讓她們感受到體育課的趣味性，教師首先要在態度上端正對女生的看法，能熱愛并尊重學生，在和女生相處時，始終保持一種平等的狀態。如果教師給了學生很大的威懾力，往往會給學生尤其是比較敏感的女生自尊心上的傷害，學生在學習上會變得越來越被動。久而久之，就會對體育課產生畏懼，這也不利于其今后的體育學習和鍛煉。為此，體育教師必須公平對待每一個學生，真正關心學生，讓學生充分的感受到老師的愛護，讓學生在一個融洽的氛圍內學習，進而取得事半功倍的教學效果[1]。

二、合理安排學生運動量

女生和男生之間肯定存在差異，因此，在教學內容的安排上，教師一定要從女生的特點出發，為她們選擇合適的運動量，這對培養她們的體育興趣有重要意義。另外，在體育課堂上，教師也應盡量從女生的興趣出發選擇一些練習項目，如健美操、排球或體育舞蹈等內容。在進行體育教學時，教師要將體育教學內容和學生感興趣的練習方式相結合，這樣不僅能培養她們的興趣，還能有效訓練她們的身體素質。另外，教師也要注意靈活變換教學的模式，采用一些有趣的方式引導女生進行訓練，讓女生在體育活動中不會因運動量過大而產生排斥，要把握訓練的尺度，難度和強度都不適應過大，做到循序漸進，逐漸幫助女生建立起對體育的興趣。

三、及時給予表揚和鼓勵

女性的生理特點在某些方面會影響到她們對運動項目的選擇。而且，在心理上會對體育產生一種畏懼。因此，在課堂教學中，教師必須及時對學生進行鼓勵、表揚和幫助，激發她們進行體育運動的勇氣。當學生在體育運動中獲得了進步時，教師一定要及時表揚，幫助學生樹立學習的信心，激發學生進行體育運動的積極性。學生在課堂中表現不理想時，教師也要多詢問、多關心，幫助學生真正解決問題[2]。

四、創設寬松的學習環境

在體育教學中同樣需要為學生創造一個比較寬松的學習環境，激發學生學習興趣。比如，如果外面天氣非常炎熱，那么無論哪種項目，都不能有效調動學生的積極性，所以，教學的環境非常重要。例如，進行排球墊球教學時，教師可以帶著學生盡可能在樹蔭下完成訓練。教師可以先進行動作講解，然后讓兩個學生一組，一個拋球一個墊球進行訓練，這樣學生會自然而然地展開練習，興趣也會在練習中逐漸建立起來。所以，教師要努力為學生創造一個良好的學習環境，這是保障學生順利完成體育練習的關鍵因素。

五、巧妙使用男女混組學習

為了進一步的讓女生對體育運動產生興趣，提高她們學習的效率，讓她們跟得上訓練的節奏，教師可以充分發揮班上男生的帶動力量，使其幫助女生加快訓練的步伐，實現最終的學習目標。男生的身體素質一般都高于女生，膽子也比較大，可以通過男生的帶動和鼓勵培養女生的興趣和完成動作的勇氣。另外，讓男生幫助女生，能通過合作培養學生的團結協作精神，還能完成相關動作練習。女生在男生的激勵和保護下能認真投入學習，并取得較好的效果。這樣教師的教學壓力也能得到一定的緩解，教師能有更多精力去指導一些能力偏弱的學生[3]。

六、結束語

人的興趣并不是與生俱來的，需要后期的培養。女生相對敏感，不太善于表現，尤其是在體育方面存在一定的弱勢，為了建立起女生對體育學習的興趣，有效地培養她們的身體素質和心理素質，教師需要為學生創設良好的學習環境，采用合適的訓練強度和難度，注意訓練的適中性，避免女生對體育教學產生畏懼和厭倦。