淺談分層教學法在高中體育教學中的有效應用

■江蘇省徐州市第一中學 程 猛

隨著社會的快速發展，在未來的人才需求上也逐漸提高了標準。因此，高中的體育教學過程中，通過分層教學法的滲透與應用，能有效幫助學生完成體育教學的任務，同時達到鍛煉身體以及綜合素質提升的目的。高中學生的身體還在發育，因此對學生的體育教學方法要重視和創新，從而保證學生在鍛煉與運動的同時避免傷病的出現，提高整體體育教學質量以達成最終的教學目標。本文將對分層教學法在高中體育中的應用展開分析。

一、高中體育教學現狀

（一）學生興趣低下

在高中階段的體育教學中，由于長期缺失趣味性，導致學生學習興趣低下，不能在課堂學習的過程中充分體現出參與積極性，嚴重影響了學生的體育能力學習與體育素養的發展。進行課堂教學時，一方面教師不能為學生進行課堂教學的創新，不能將學生的學習興趣培養放在教學工作的第一位，影響學生降低了對于體育課堂學習的熱情。興趣是最好的老師，也是學生長期學習中必備的重要條件，如果教師不能在教學的過程中對學生進行學習興趣的高效培養，則會嚴重影響學生的體育能力學習掌握效率，難以滿足當下學生身心健康發展的要求。

（二）主體地位缺失

在高中階段的體育教學工作中，由于教師不能重視課堂教學過程中學生的主體地位，在教學中長期以教師為主導地位，導致學生的自主性低下，嚴重影響了學生的體育知識學習與自主能力培養。進行課堂教學時，教師往往過于約束學生的課堂體育活動，導致學生不能在學習的過程中充分發揮自身自主學習能力，嚴重影響學生能力的培養與提升。

（三）重視程度不夠

在高中學習期間,對于不同的學生來說，對授課內容的接受水平是存在差異的。由于高中體育在高中課程中以副課的身份存在，從而導致學生與家長對這一課程的不重視，影響了高中體育的發展。高中時期的學生具有高強度的學習任務，從而不能達到身體和心理上的放松，再加上對體育的重視程度不夠，將更多的精力與時間投入在知識的學習中，身體的素質提升與精神層面達不到很好的緩和，影響學生的健康發育。對于課程的編排上，高中生體育課程在每周僅有1～2節，而如果學生不能通過這短暫的時間進行身體和心理上的調整，投入學習后也做不到全身心投入。

（四）課后評價缺失

高中體育教學不只是課堂中教學任務的完成，課后的評價工作也同等重要。在學生進行體育的學習與鍛煉后，傳統的體育教學中缺失課后評價這一程序，因此很難看到學生的體育進步與身體素質提升的數據體現。學生身體上的改變很難在日常的生活與學習中表現，而是需要通過體能的評估等方式以數據的形式表現出來，而課后的評價則是對學生進行體能數據變化的原因分析，體育運動強度以及其他原因造成的學生體質增強或體能下降，都要通過課后的評價作以具體的表達，從而在學生心理起到重視的作用。

二、分層教學法在高中體育的應用

（一）注重性別差異分層化教學

分層教學的教學模式能使不同體質和不同身體素質的學生得到最全面的運動鍛煉，以注重個體差異的方式進行體育教學，促進學生的身體發育以及為學生的全面發育奠定良好的身體基礎。例如：在高中的體育教學課堂中，教學內容包括男生的引體向上與女生的仰臥起坐，并且對合格率有明確的數據要求，在這一前提下，對男生和女生展開體育項目的教學與最終考核。由于學生的體質不同，個體差異也比較大，所以對男女生進行分層，從而保證整體的教學質量。將男生以平均身高為標準，從高到低分為A、B、C三個層級，對A類學生進行正常的引體向上要求，對B類進行數量的相對減少，對C類進行器材的適宜性選擇，并對數量進行控制。女生的仰臥起坐也是相同的道理，以身高為標準，分為A、B、C三個層級，對不同層級制定不同的標準，例如A類女生仰臥起坐的數量最多且用時最短，B類女生則達到平均水平這一標準，C類女生則降低難度與數量，通過對單個仰臥起坐之間的時間控制盡量幫助C類女生接近標準數據或者達到標準數據。通過分別分層的方式對男女生進行了不同的運動項目測試，課后將評價結果對學生進行告知。

（二）課中應用

在很多運動項目中，應該更多注重學生的身高以及體重的分層，將身體健壯且身高較高的學生劃分為A層，將中等平均身高且身體健康的學生劃分為B層，將身體瘦弱多病且身高較矮的學生劃分為C層，達到部分體育運動的分層要求。例如：在高中體育教學中，實心球的投擲是教學內容的一部分，這一運動項目要求學生的達標指數為8米，但是實心球的質地是不變的，導致不同體質的學生投擲的距離差距過大，也嚴重影響了整體的教學進度與水平。通過上述的標準將學生劃分為A、B、C三個層級，分別制定投擲合格距離為9米、8米、7米，以此對實心球教學的目標進行優化，從分層教學的手段促進不同體質學生的身體素質共同提升。實心球教學的分層教學還可拓展為實心球質地不同進行體側，通過三種質量不同的實心球進行投擲，記錄不同體質學生的投擲情況，對所得數據進行分析，為未來的教學中制定明確的分層名單，保證不同學生的共同成長、共同進步、共同發展。

（三）課后分層評價

在傳統的教學中，失去了對學生進行課后評價這一過程，而在新課標的要求下以及高中學生的體育教學需求中需要落實這一點，因此應該在每節體育課后進行學生本節課運動成果的分層評價。例如：在短跑項目的體育課后，對分層后的學生進行評價，全方位分析學生的短跑數據，讓不同層級的學生清楚自身的運動能力，從而避免了運動數據對學生造成不必要的心理壓力。

三、結語

體育課程開設的目的是讓學生從繁重的學習中脫離出來。通過對高中學生體育教學的分層化教學，能幫助不同層級的學生提高運動能力，并且保證學生的身體素質快速得到提升，讓學習壓力較大的高中生在體育課中愉悅身心、放松身心，從而提高學生的日常學習效率，促進人才的培養與全面發展。分層化的體育教學是新課改背景下對高中體育教師的要求，也是完成高中學生全面發展這一重大任務的教學模式的創新。