三位一體教學模式開展心理健康教育

郭靜

摘要：實踐證明，實施家庭、學校與學生三位一體的心理健康教育模式，才能保障心理健康教育的實效性。實施三位一體的心理健康教育，要注重家庭資源的開發，要注重開展專題活動，實施團隊輔導，學校、家庭形成教育合力，有針對性地進行心理健康教育。同時要引領學生走向社會，充分運用社會資源強化教育。還要注重引導學生有效進行自我反思，在實踐行動中強化認知。

關鍵詞：三位一體;心理健康;教學模式;實施策略

在現代社會，如果想要成為一個健康的人，不僅要擁有健康的體魄，還要擁有健全的心理，因此在學生教育中教師就要關注學生的心理問題，對學生進行心理輔導。我在學生教育工作中積極構筑三位一體的教學模式，將家庭、學校和學生自身結合在一起，促使學生逐步形成健康的心理，讓學生能擁有一個健康的未來。

一、開展心理健康教育的重要意義

（一）促進學生的身心健康成長

初中學生心智還不成熟，正處于生理與心理快速發展的時期。而當前社會復雜多變，學生常常會在生活與學習中遇到一些問題，如學習問題、社會交往問題及早戀、偶像崇拜等問題，面對問題與挫折，學生常常感到手足無措，不能正確認識與處理相關問題。尤其如今，網絡環境中充斥著不良信息，對初中生身心健康成長造成了不良影響。心理健康教育與學生的學習是相輔相成的，是共同促進的關系，二者同等重要。學校與教師要正確認識知識學習與心理健康教育的關系，切忌忽視心理健康教育，要把心理健康教育納入學校教育體系，并抓實抓好。

（二）促進素質教育的有效落實

在教育教學中加強心理健康教育，能夠在很大程度上減少應試教育帶來的不良心理影響，學校可以以心理健康教育為出發點，促進學校素質教育的全面落實。這是因為開展心理健康教育可以鍛煉學生的意志，使學生樹立自信，形成良好的思想道德品質。心理素質提高了，學生就可以正確對待學習與生活中遇到的問題及受到的挫折，能夠正確處理同伴關系。心理健康教育還可以提高學生的綜合能力水平，使其以必勝的信心克服學習困難，提高學生的自主學習能力。同時，心理健康教育可以讓學生樹立健康意識，養成良好的學習和生活習慣，提升學生的審美能力等，實施健康教育是落實素質教育的重要方法與途徑。

（三）促進社會的和諧發展

強化心理健康教育，可以使學生以健康的心態認識社會、認識社會關系，以健康的心態參與社會交際。強化心理健康教育，可以減少因學生心理健康問題而發生的校園暴力行為，為社會安定與和諧發展創造條件。社會和諧發展需要有持續的推動力，而初中生正是推動未來社會發展的重要動力，是國家的希望。心理健康教育可以幫助學生樹立積極向上的心理品質，在社會建設與經濟發展中發揮積極主動的作用，使學生以良好的精神風貌投入到社會與國家建設當中，樹立愛國報國意識，為社會發展與民族強大做出貢獻。

二、三位一體教學模式開展心理健康教育的策略

（一）開展專題活動，團體輔導

在學生教育工作中，我首先組織學生參加各種專題活動，對學生進行團體輔導。這樣能讓學生積極參與到學校活動中，在團結合作的氛圍中體會到擁有健康心理的重要性。在團體活動中，我重點關注那些心理存在問題的學生，并對他們進行適當地引導，促使學生能參與到各種適合自己的專題活動中。

厭學是學生經常會遇到的心理問題，不少家長對孩子的期待值過高，再加上部分教師依然專注于提高學生的成績，導致部分學生的心理壓力過大，因此產生了焦慮、恐懼考試等問題。針對這個問題，我組織學生展開團體輔導活動，組織學生參加各種和“如何展開自主學習”有關的主題活動。在活動中，我一方面要促使學生放下心理負擔，另一方面則要指導學生學會運用科學的學習方法解決問題。我組織學生展開如何上網搜索信息，如何展開科學小實驗，如何自主閱讀文章等活動。在這樣的活動中，學生感受到了學習的快樂，這樣他們就能被激起學習興趣，更主動地參與到學習中，解決心理負擔過重的問題。

學生一般都比較活潑好動，所以，參加各種專題活動正好符合學生的心理特點。在活動的過程中，我與學生逐步建構起了新型的平等和諧的師生關系，這樣就能方便我更好地觀察學生的心理情況，而學生也能更好地接受我提出的心理輔導建議。

（二）拓展家庭資源，接觸社會

家庭也是展開學生心理健康教育的重要環節，我在教學工作中嘗試積極拓展家庭資源，讓學生嘗試了解家庭，接觸社會。我首先利用微信聯系學生的家長，了解學生在家庭生活中的情況，并針對學生的實際問題進行引導，讓學生認識到如何才能更好地和家人溝通，調節好自己和家人之間的關系。

不少學生都和家長有代溝，不知道該如何處理好自己和家人之間的關系。如有的學生從小嬌生慣養，對父母說話都用命令的口氣，甚至對自己的爺爺、奶奶也缺乏應有的尊重。我聯系了學生的家長，了解了學生出現的問題。我給學生家長出謀劃策，讓家長想方設法地了解孩子的想法，并和孩子進行坦誠地交流，讓孩子了解父母為孩子做出了多大的犧牲，也讓孩子認識到父母在公司、社區里處于怎樣的地位。久而久之，雙方的代溝被消解了，逐漸加強了溝通。在此基礎上，我還組織學生參加社區中的“和諧一家人”攝影活動，學生可以將自己和家人溝通的情景拍攝下來，將照片在社區展覽，并和其他人一起交流如何調節家庭關系。

在合理運用了家庭資源后，我還將學生引入到了社會活動中，我聯系學生所在的社區，組織學生和其家庭一起參與到豐富多彩的社區活動中。這樣學生就能逐步從關心自己的小家過渡到關心社會這個大家庭，久而久之，學生會變得更樂觀開朗，這樣也就起到了德育教育的效果。

（三）加強自我反思，行而后知

實施心理教育，不僅要看到教育的效果，還要看學生的后續發展情況。我在三位一體的教學中也嘗試將這一點考慮進去，嘗試引導學生展開自我反思，讓學生思考自己的心理到底出了什么問題，該如何才能改正自己的行為，以及以后如何積極地生活和學習。在加強了自我反思后，學生的心理也變得越來越健康。

不少學生心理脆弱，抗挫折的能力比較差，我在工作中嘗試引導學生進行反思，并鼓勵學生嘗試改變自己。如有學生在考試成績退步后就很頹喪，我則積極聯系該學生，首先和其分析一下成績變差的原因，然后又鼓勵該學生，讓該學生認識到自己并非一無所長，并鼓勵該學生樹立自信，獲得進步。我引導學生展開反思后，該學生認識到了可能是自己的學習方法不對，于是就嘗試改進了學習方法，還參加了相關的課后興趣小組。在心理態度得到改良后，學生的學習興趣更強，自信心更足，學習的效果也有所提升，很快就得到了優秀的成績。

在學生教育工作中，我積極構筑家庭、學校和個人三位一體的教學模式，讓學生在形式多樣的活動中接受心理方面的指導。這樣能讓學生逐步產生幸福感，認識到擁有健康身心的重要性，這樣才能促使學生成長為健康的人。