分析舞蹈技術技巧在舞蹈表演中的運用

楊 竹

（貴州電子商務職業技術學院 貴州 551400）

引言

舞蹈技術，就是在人體肢體、肌肉、韌帶的配合下，呈現出優美舞蹈動作的技能技巧。舞蹈技術技巧是舞蹈表演的重要組成部分，反映了表演中的綜合實力與舞蹈展現能力。本文就舞蹈技術技巧在舞蹈表演中的運用進行分析。

一、舞蹈技術技巧在表演中的作用

（一）反映表演者的舞蹈基礎

舞蹈作為一門形體藝術，需要表演者通過肢體語言的轉變來展示舞蹈內在的情感，與觀眾產生共鳴，以此保證舞蹈表演的效果。其中舞蹈表演者的肢體語言，就是舞蹈技術技巧的展示，也是舞者舞蹈功底的體現。通過協調優美的舞姿，與技術技巧的應用，展示出獨特的舞蹈作品。雖然每個人的理解能力與表演方式不同，展示出的舞蹈表演風格不同，但是舞蹈技術與技巧的應用則可以反映出每個舞者的基礎，體現其舞蹈基礎練習狀況。

（二）提升表演的感染力

舞蹈表演的過程中，表演者會通過一些舞蹈技術技巧，將舞蹈動作串聯在一起，形成一個完美的動作，使整個舞蹈看起來更加的優美，給觀眾更加形象的視覺體驗[1]。舞蹈表演時，表演者可以根據自己對舞蹈的了解及自身所具備的舞蹈技術技巧進行融合，展示出獨特的舞蹈作品，呈現不同的舞蹈情感，以此增加舞蹈表演的感染力，提升整體表現效果。

（三）豐富舞蹈表演的意境

舞蹈表演就是在一定的空間與時間內，通過舞者肢體動作的配合，展示出的情節與意境。每一個舞蹈中都蘊含著獨特的美感與意境，對舞者的技巧動作也有不同的要求。在舞蹈表演的過程中，舞者不僅要展示出自身對舞蹈的理解，同時還要通過表情、技術技巧的應用，提升舞蹈的表現力，讓觀眾感受到舞蹈中蘊涵的意境，使觀眾獲得愉悅的感受。舞蹈意境展示過程中，舞蹈技術技巧發揮著重要作用，是豐富意境、與觀眾產生共鳴的重要因素。因此在舞蹈表演中，應加強對技術技巧的練習，以此提升自身的舞臺表現力。

二、舞蹈技術技巧在舞蹈表演中應用方法

（一）加強基礎訓練，提升基本表演能力

基本功訓練是提高舞蹈表演效果，使表演者掌握舞蹈技術技巧的重要途徑。在日常的練習中，應重視基本功的訓練與應用，結合自身學習情況及舞蹈動作進行分解練習，掌握基本的動作，融入一定的技巧與技術，以此提高表演質量。俗話說：臺上一分鐘，臺下十年功。這句話充分體現出基本功的重要性[2]。無論是那種藝術表現形式，都應重視基本功的練習，將此作為提升表演效果的手段。若是表演者對基礎知識掌握不到位，那么后續技術、技巧的應用也不會達到預期效果，無法呈現出更好的舞臺表演效果。因此，在舞蹈表演中需要重視舞蹈基本功的練習，利用此提升專業技能，提高表現能力，為后續舞蹈表演靈活的應用打下基礎。

以芭蕾舞為例，芭蕾舞中最重要的就是韌帶拉伸，芭蕾舞者需要每天做重復的訓練，就是拉伸自身的韌帶，使整個身體處于柔韌的狀態，為各種動作的呈現打下基礎。在此過程中，需要舞者付出較多的努力與耐心，根據舞蹈動作，融入一些技術技巧，通過肢體配合表現出情感豐滿的芭蕾舞。

（二）培養表演者興趣，提高表演效果

興趣是最好的老師。在舞蹈技術動作訓練的過程中，需要提升表演者的學習興趣，使其在興趣的驅動下快速投入到舞蹈學習中，從而掌握舞蹈技巧，提升舞蹈表演效果。如何提高表演者舞蹈學習興趣，是當前存在的問題，也是必須要解決的困境。可以從以下幾個方面入手：首先，為表演者展示一些著名舞者舞蹈表演視頻，使其在觀看的過程中獲得靈感，感受到舞蹈動作的優美，從中獲得積極的情感體驗，從而激發對舞蹈的學習興趣。其次，加強對表演者的鼓勵與認可。在賞識教育環境下，表演者可以獲得更多的自信，能夠在表演中展示出自己的自信，提升表演的感染力與影響力。舞蹈表演技術技巧教學的過程中，加強對表演者的肯定與認可，挖掘其閃光點，使其感受到自身舞蹈的魅力，形成舞蹈學習熱情。通過外界的鼓勵與支持，提升表演者對自己肯定與認可，從而更好的學習技術技巧。最后，為表演者提供創作的空間。創作是發展的重要動力，也是提升學生綜合素質的關鍵手段。舞蹈表演的技術技巧教學中，引導表演者利用所學知識，自我創作，設計舞蹈動作與表演內容。將基礎知識與技術技巧充分融合，創作出屬于自己舞蹈作品，并在在創作中獲得積極的情感體驗，以此提高對于技術技巧的應用效果，提升表演能力。

（三）制定訓練目標，提升表演效果

目標是前進的動力，也是獲得成功的重要因素。在舞蹈技術技巧練習中，應制定明確的訓練目標，根據此進行舞蹈練習活動，提升自身的表演能力[3]。每個人的情況不同，舞蹈表現能力，學習能力也就不同。在舞蹈技術技巧目標制定的過程中，應以自身實際情況為主，制定科學的訓練技術，確定訓練方法，根據此進行日常的練習互動，以此提升對舞蹈動作的理解與應用能力，提高舞蹈表現效果。

三、結束語

總而言之，在舞蹈表演中，舞蹈技術技巧發揮著重要的作用，通過日常的訓練、興趣培養及訓練目標的制定，使表演者快速掌握舞蹈表演技術技巧，并靈活應用，提升舞蹈表現效果。舞蹈表演中，重視技能技巧訓練，創新訓練方法，提升表演者的舞蹈水平，提高表現張力。