小兒腹瀉怎么辦？

肖喻英

（眉山市彭山區中醫醫院 婦女兒童醫院 四川彭山 620860）

什么是小兒腹瀉？

腹瀉是人們日常生活中常見的一種疾病，俗稱拉肚子，相較于成人腹瀉，小兒腹瀉本身有著一定的特殊性，首先小兒腹瀉是指2周歲以內的小兒因各種原因所導致的一種腹瀉，由于患兒年齡比較小，因此實際診治護理難度也非常大。另一方面，小兒腹瀉若得不到及時診治，帶來的后果比較嚴重，不僅會不僅會嚴重影響小兒日常進食、、消化與營養吸收，導致小兒發育不良，還會導致小兒出現嚴重的脫水，使得小兒身體電解質嚴重紊亂，最終會帶來各種致命的并發癥，比如心肌炎、腦膜炎等，嚴重威脅小兒生命安全。因此需要家長提高對小兒腹瀉防治的重視程度，切不可掉以輕心。

小兒復腹瀉的原因有很多，除了常見的細菌（如大腸桿菌、、空腸彎曲菌、金葡菌等）、病毒（輪狀病毒、星狀病毒、冠狀病毒等）感染所導致的小兒腹瀉外。小兒還會因為天氣變化受寒、飲食不當帶來的積食、乳糖不耐受等原因而造成小兒腹瀉，基于此，需要家長從腹瀉原因著手，加強對小兒腹瀉的預防，盡可能降低小兒腹瀉發生的概率，有效保護小兒身體健康。

如何進行小兒腹瀉的預防

一是，針對于細菌病毒感染所引起的小兒腹瀉，需要做好以下預防措施：

首先應為孩子提供一個干凈整潔的生活環境。比如小兒經常在室內活動，因此需要注意打掃好室內衛生，小兒常接觸的桌子、椅子以及常玩的玩具都需要做好日常的清潔消毒工作，有效切斷細菌病毒傳播感染途徑。在小兒吃飯時經常用手，還會經常的吮吸手指，一方面家長要注意做好小兒手部的清潔，另一方面要不斷的糾正小兒吸吮手指的習慣，因此手是最容易沾染細菌病毒的部位，經常吸吮手指會大大增加小兒患有腹瀉的概率。

其次，對于家長自身而言，由于經常的照看孩子，并且時常與孩子進行親密的互動，因此自身攜帶的細菌病毒很容易通過各種途徑傳染給孩子，因此需要家長自己也要多注意干凈衛生，勤洗手、勤洗臉，注意要用流動水進行沖洗。

最后，小兒身體免疫力相較于成年人來說較差，因此家長可以選擇在天氣晴朗的天氣，帶領孩子到空曠的戶外曬太陽、做一些簡單的游戲，能夠有效鍛煉孩子身體，提升身體免疫力。但不宜帶孩子到擁擠的公共場所去，可有效避免幼兒感染細菌病毒。

此外，還應做好小兒腹瀉疫苗的接種。可以引導小兒口服輪狀病毒的活疫苗，能夠有效預防小兒秋季腹瀉。同時避免長期濫用抗生素，有效避免小兒體內菌群失調而導致的腸炎癥狀。

二是，針對于天氣變化受寒所引起的腹瀉預防，需要家長在日常生活中密切關注天氣變化。，結合外界氣溫，合理增減衣物。與此同時，在炎炎夏季，小兒比較喜歡吹空調或者喜歡在空調下睡覺，此時家長應注意采用護肚兜等衣物圍住小兒臍部，避免空調直吹受涼。在刮風下雨天氣下，盡量避免帶小兒外出，如需外出，需要做好防寒保暖措施，避免小兒遭受風寒引發小兒腹瀉。

三是，針對于積食引起的小兒腹瀉預防。首先，需要注意不要讓孩子吃一些生冷性食物，以免對腸胃造成一些不良刺激，引發小兒腹瀉。同時還應注意，在喂小兒吃一些現成的熟食時，應查看產品是否過期，是否是正規廠家生產，并且街邊小吃攤一般衛生條件較差，因此盡量不要讓孩子吃大街上的外售熟食。其次，為防止小兒出現積食性腹瀉，注意控制小兒飲食量，可選擇少食多餐，日常飲食以蔬菜瓜果為主，應選擇易消化肉類，少吃或不吃油炸類、刺激性食物，以免擾亂小兒消化系統。

小兒腹瀉應該怎么辦？

如果小兒不幸染上了腹瀉，家長也不需要太過擔心，可采取以下措施：

一是，家長注意不要刻意的進行止瀉，因為小兒在腹瀉過程中，雖然會排出大量體液與營養物質，但同時也排出了很多病菌及產生的相應毒素，如果只注重止瀉，將不利于小兒身體細菌毒素的排出。

二是，在小兒出現腹瀉后，如果家長不能百分百確定是何種原因引起的腹瀉，需要注意收集孩子腹瀉排泄物送醫院檢查，在完成小兒腹瀉排泄物收集后，應注意要存放在干凈的塑料瓶中，或者采用保鮮膜包裹，最好不要刮取尿不濕上的排泄物，以免對最終檢驗結果帶來不利影響。注意要小兒排泄物要在2 小時內送至醫院檢查。

三是，應適當減少小兒乳食，針對于頻繁嘔吐的小兒，需禁食12 小時，但不禁水，待小兒嘔吐有所好轉后，可繼續喂食，注意遵循少到多、由稀到稠的原則；以母乳喂養的嬰幼兒，可以繼續哺乳，可暫停輔食，在進行母乳喂養時，可加用乳糖酶，更有助于小兒消化吸收。若懷疑是因乳糖不耐受所引起，可暫停乳類喂養，或改用去乳糖配方乳以減輕腹瀉，縮短病程。

四是，注意及時補充水分。小兒腹瀉會導致小兒身體處于缺水狀態，因此可以嘗試喂小兒口服補液鹽溶液，比如可以將一袋量口服補液鹽III 溶解于溫開水中，每袋口服補液鹽III 采用250ml 溫開水進行配置，配制好的溶液可以保存24 小時，因此可以提前配置好備用，在保存溶液時避免其他食物、唾液污染。此外，還應注意，不要讓孩直接服用袋內粉末，也不能用牛奶、果汁等其它液體代替水來溶解。在液體放涼后，可以選擇隔水加熱方式，嚴禁再向配置好的鹽溶液中加入熱水，防止口服補液鹽III 的組成濃度出現變化，不利于補液效果提升。

五是，注意保護好小兒臀部，由于排便次數多，肛門周圍的皮膚有不同程度的損傷，因此在父母應采用細軟的衛生紙輕擦小兒屁股，或用紗布蘸水輕洗，及時換尿布，避免破潰。