高校共青團工作中的心理健康教育探析

宋紫筠

（淮陰師范學院，江蘇淮安 223300）

大學生處于人生角色轉變的關鍵時期，其世界觀、道德觀、價值觀尚未完全建立成熟，同時又面臨著學業考試和畢業就業壓力，給大學生帶來困擾的同時還在很大程度上影響大學生心理健康，極易導致承壓能力較差的大學生不堪重負，心態崩潰。這就要求高校輔導員要切實擔負起肩上的重擔，努力做好共青團工作中的心理健康教育，保障大學生積極健康的價值理念和樂觀向上的心理心態。

1 高校共青團工作中心理健康教育的意義

1.1 促進大學生全面健康發展

高校共青團工作中的心理健康教育，可以使得大學生樹立全面正確的世界觀、道德觀和價值觀，從而促進大學生全面健康發展。以良好的心態和積極向上的思想面對生活和學習中的壓力，不斷提高自我綜合素質和抗壓能力，使大學生最終能夠形成自立自強、勇于進取的拼搏精神，為大學生取得良好的發展打下基礎[1]。

1.2 .提高大學生日常學習效率

大學生在共青團工作中的心理健康教育下，可以甩開學習和生活的重壓，以樂觀積極的心態面對困難、解決困難，在根本上提高了學習效率，從而能更進一步探索和發現學習的樂趣，增加自己的知識儲量，拓寬自己的知識面，為以后的生活和工作做好準備。如若沒有共青團工作中心理健康教育引導和開解，心理素質較差的大學生遇到困難難免會一蹶不振、郁郁寡歡，長此以往，必然會嚴重影響高校大學生的心理健康，引發不良事件。

1.3 加強校園文化建設，營造良好的育人氛圍

大學生的心理健康問題受到學校和社會的普遍關注，是影響學生精神風貌和校園風氣的重要因素。豐富多彩的校園文化活動是校園精神文化的主要表現形式，大學生作為校園活動的策劃者，參與者，直接決定了心理健康教育對其的重要意義。首先，校園文化活動，是多姿多彩充實美好的，有利于推動身心的健康發展。其次，大學校園內的文化可能會讓具有相同愛好，相同價值觀的學生聚到一起，相互影響，打破年齡和性別的界限，形成一個全方位多文化層次的交流平臺，這更加有益于學生的身心健康。

2 高校共青團工作中心理健康教育面臨的問題

2.1 互聯網環境的思想沖擊

互聯網的快速發展使得大學生能夠接觸了解大量社會和生活中的實時信息，這在增加大學生學識認知的同時也存在著巨大隱患。互聯網環境由于其開放自由不便管理的特性，便使得有些功利心較強的人為博人眼球，大肆宣揚播放暴力血腥、低俗惡趣味的視頻畫面，更有甚者鋌而走險，游走在法律的邊緣，隱藏傳播“黃賭毒”等的暗示信息。這嚴重影響了大學生的心理健康，引導大學生錯誤的思想價值觀念，如不及時加以糾正引導，極有可能使大學生做出不當行為，危害大學生自身以及社會和校園的安全[2]。

2.2 心理健康教育方式模板化

近年來，高等教育已經取得了長足的進展，中國經濟處于整體向好，穩中向好的趨勢，在教學改革的過程中還需要一些更改，在教學的課堂上來看，教學方式較為容易，方便實際操作，創新的特點明顯。盡管在教學時使用的方法較多，但教師授課時仍然采用被動接受的方法，這極大地限制了學生們主動學習的習慣。因此，對于偏遠地區的心理健康教育，除了要學些內地的先進教學方法，還需要結合自身區域特點進行多元化的發展，統一規劃。

2.3 學生不積極參加心理健康教育活動

從一些大學生參加心理健康教育的動機來看，多數學生是為了想要應付教師的教學，因此心態上是比較消極懈怠的。一些學生將參加心理健康教育課視作難得的放松，在課堂上沒有認真聽取教師的建議和引導，自顧自玩手機，到了需要考試檢驗學習成果的時候也只能夠臨時抱佛腳，以為拿到學分就能夠萬事大吉。從目前的情況來看，許多學生沒有充分認識到心理健康教育的重要性，認為這些課程不是專業課所以無關緊要，認為學習心理健康教育課是沒有用處的，即便不學也不會對自己找工作或者學業有什么實質性的影響，缺乏學習的主動性，影響心理健康教育的教學效果。這種想法反過來又加劇了學生的厭學心理，即便勉強參加課程學習，也不會認真接收，導致學生對心理健康教育更加一知半解，形成一種惡性循環。

2.4 對共青團工作的不重視

在外語專業學習過程中有著較為明顯的對比，那就是相較于國外的教育理念，中國傳統教育理念較為側重學生的成績，一直本著高分數、報名校、好就業的理念，這就使得共青團工作在高校教育中不受重視，無法大規模開展大學生精神文明建設和心理健康教育，從而無法進一步促進大學生綜合素質的全面提高。高校管理層對共青團工作的不重視，便會使得大學生也對心理健康問題掉以輕心，形成“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的學習習慣。這對于即將走出“象牙塔”，面對社會的苦痛磨難和生活的艱辛不易的大學生來說，是十分不利的，容易使得大學生心理素質強度不足，被以后可能遇到的困難壓垮。

2.5 指導人員缺乏相關經驗

另外，長久以來的積弊使得國內心理健康方面的教育學者十分匱乏，且沒有大量具體成功的案例供后來者學習經驗，總結方法，就使得高校共青團工作中心理健康教育的工作者缺乏相關經驗，無法便捷有效地開展心理健康教育工作。不完善全面的共青團心理健康教育工作又會使得本就不怎么感興趣的大學生心生反感，甚至會激發大學生的叛逆心理，進一步阻礙了共青團心理健康教育工作的開展。這就形成了惡性循環，使得共青團工作中的心理健康教育難以取得成效，無法在大學生心中樹立良好印象，增加了工作難度。

3 高校共青團工作中心理健康教育的優化措施

3.1 加強共青團建設，重視心理健康

做好共青團工作中的心理健康教育，首要目標便是要加強共青團建設，真正重視大學生的心理健康。只有將教育理念轉變到重視大學生心理健康的方向上，不再片面地追求學生學習成績，那么共青團的工作便會變得容易開展進行，高校輔導員也可以進一步加強共青團的建設，使得共青團能夠切實負責起大學生精神文明建設和心理健康教育的工作。學校和家長都重視起來大學生心理健康教育，可以提高大學生自我心理問題警惕性，遇到心理問題可以及時采取有效的措施進行解決疏導，從而進一步提高自身抗壓能力和綜合素養[3]。

加強共青團建設，重視心理健康絕不能是一句空話，不能只當作口號喊一喊便作罷。要在學校的教育結構上做出調整，形成一個良好的心理教育環境氛圍，打造一條切實有效的心理健康咨詢途徑。比如，形成以學校主管部門為龍頭，院系負責單位和高校輔導員為主體，班長和宿舍長分管的嚴密體系，使得遇到心理健康問題困惑的學生能夠便捷找到相關人員，接受心理健康教育。另外，高校還需要設立專門的心理健康咨詢室，安排較為專業的心理健康教育指導人員進行相關教育工作。以共青團隊伍作為主體，積極在大學生隊伍中進行心理健康教育相關工作的宣傳，提高大學生對心理健康教育的認知和重視程度。

3.2 凈化互聯網環境，營造良好氛圍

一方面，針對現階段的互聯網不良價值理念和垃圾信息過多地情況，政府和高校有必要采取措施凈化互聯網環境，從而為大學生的生活學習營造良好的氛圍。政府機關應當抓緊凈化互聯網環境相關政策法規的健全完善，加強網絡違法犯罪行為的打擊力度，對于一些經常打法律“擦邊球”的人員團體也絕不姑息，進行嚴格的思想教育培訓，使其認識到自己行為的影響和危害，從而杜絕網絡上不良信息的傳播擴散和犯罪暗示性理念的滲透。積極進行普法宣傳，將相應的網絡信息法律法規在人民群眾中進行廣泛的傳播擴散，使得民眾法律意識加強，共同監督管理，整治凈化互聯網環境。

另一方面，各大高校也要積極行動起來，不能讓互聯網上的垃圾信息引導污染校園的教育圣地。首先要提高大學生們的思想覺悟和綜合素質，積極進行普法宣傳和正確的道德價值觀宣揚，讓正確積極的健康觀念深入人心。還要大力整治校內上網環境，嚴格要求校內計算機教室，一邊規范學生上網行為，一邊大力抵制社會上不良風氣走進校園。當然在整治凈化互聯網環境過程中，不能視互聯網為洪水猛獸，也必須看到互聯網拓展大學生知識面，增加大學生不同領域知識儲量等優點，不能一味地否定，更不能武斷地“一刀切”，將大學生與互聯網隔絕開來。

3.3 發揮輔導員職能，起到指導作用

高校輔導員作為大學生日常生活學習過程中接觸較多的崗位教師，必須認識到自己崗位的重要性，發揮輔導員職能，以身作則，努力學習共青團工作中心理健康教育的相關知識和實施技巧，在大學生心理健康教育工作中起到指導作用。相較于其他理論學科教師，輔導員理應是大學生在校園中最親近的人，通過朝夕相處和共青團工作的開展進行，高校輔導員更容易融入學生群體，走進學生內心，對于大學生隊伍中有可能會出現的心理健康問題可以更及時的發現。因此，必須積極發揮高校輔導員的職能，努力指引培植大學生們積極正確的思想道德價值觀念[4]。

這就需要廣大的高校輔導員努力提高自己教育能力水平，與時俱進，擺脫傳統思想的束縛，將自我心理健康教育知識水平不斷向專業心理咨詢師的能力靠近，能夠及時有效地開展心理健康教育。在開展共青團工作中的心理健康教育工作時，高校輔導員一定要本著以學生身心健康為主的教育理念，亦師亦友地進行交流和指導。做好保密工作，不讓進行心理健康教育的學生有任何心理負擔，努力成為大學生們的“感情樹洞”，從而使得學生們感情有寄托、有依靠，促進大學生們身心健康發展。

3.4 開展教育活動周，實踐引導思維

高校共青團工作中的心理健康教育除了大量的理論知識進行感情引導發泄以外，還需要有具體的實踐活動來潛移默化地培養大學生們正確積極的價值觀念，同時通過親身參加的活動，切身體會健康樂觀的生活學習態度帶給自己的有利影響，獲得更深層次的感悟，從而激發大學生們積極主動的學習熱情，自主自愿地接受心理健康教育。在外語專業學習中發現，國外教育界自學生年幼時就一直不停地大力開展實踐活動，并鼓勵家人帶孩子去探索游玩，就是為了在實踐中給孩子帶來深刻的印象，言傳身教，使孩子能夠繼承和發揚民族美好傳統美德，樹立正確健康的價值理念[5]。

所以，國內各大高校也應見賢思齊，開展教育活動周等一系列心理健康教育活動，在大學生實踐過程中引導思維，幫助其建立正確的思想價值觀念，培植其心理健康發育的土壤。比如，以共青團為主要教育陣地，開展心理健康情景劇活動，根據學生們不同的特點特性，分析其心理面臨的問題困惑，然后有針對性地進行情景劇人物角色和舞臺場景的編排。通過巧妙的設定，以情景劇中相關角色人物面臨心理問題時的抉擇以及其心理健康成長的蛻變，使得扮演者得到更完善的體悟，從而達到寓教于樂，加深心理健康教育的目的。

3.5 創建心理健康教育自媒體

在互聯網滲透到大學生生活的方方面面，高校可以針對學生的這一特點，創建自媒體賬號來發展心理健康教育和促進學生的心理健康知識的提升。自媒體運行得當可以在短時間內吸引到大量流量和注意力。通過自媒體方式發布有關心理的內容，可以讓學生們更加易于接受，引導學生關注并進行思考，讓心理健康教育在不知不覺中影響到學生日常生活，達到知行合一的效果。學校自媒體受到一定關注后，可以偶爾以文章和理論知識為主，以影音視頻或其他形式為輔，推動思想政治教育的形式創新。通過這種形式調動學生的積極性，使他們可以獨立并理性地分析和評價這些內容。自媒體的評論平臺是學生之間交流學習成果的重要媒介。

3.6 改革思想政治課的教學

明確大學課堂上心理教師教學方向，豐富心理課堂的教學內容，想辦法使得教學內容愈發有趣，受到學生的喜愛。指導學生從實踐入手，通過理論進行指導，實踐進行強化理解，才能讓學生學有所悟，學有所感，引導學生自覺將所學理論應用于實踐，才能提升教學的質量與效率。只有讓學生將課堂上所學應用于生活中，應用于社會中，應用于實踐中，才能夠促進學生的全面發展以及能力的快速提升，才能夠解決思想政治教育理論和學生的生活以及社會實踐之間的斷裂問題。大學應當重視校內與校外的結合，將社區活動和校園文化納入教學內容，提高了學生的注意力，形成心理健康教育的新模式，統籌提升心理健康教育的教學質量，從而實現學校和學生對心理健康教育學習的有效關注，進一步提升心理健康課堂的吸引力。

4 結語

高校共青團工作中的心理健康教育在大學生成長成才過程中至關重要，必不可少。共青團作為服務青年學子同時又是領導青年學子的組織團體，有責任和義務為大學生積極健康的心理成長提供幫助。因此，作為共青團工作開展主要負責人的高校輔導員一定要積極整合各方面資源，共同努力，做好心理健康教育工作，為大學生的身心健康成長保駕護航。