高中體育教學中如何優化排球教學的可行性分析

王安軍

摘? 要：新課改后高中體育教學也做出了調整，尤其是排球教學方面，很多體育教師對其進行了思考。高中體育教學中排球教學是常用到的教學項目，也是學生喜歡的體育項目。隨著時代的發展排球教學越來越受到重視，優化排球教學成了高中體育教師教學新的重點。保障了學生對排球學習的興趣，讓學生在排球教學中受到更好的鍛煉，提高學生的排球能力。

關鍵詞：高中? 體育教學? 優化? 排球教學? 教師

中圖分類號：G8? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）11（b）-0132-02

高中體育教學對排球教學優化做出了詳細分析，并采取了有效的措施，優化了排球教學方式，讓學生在排球教學中有更好的體會。高中體育教師對排球教學的優化促進了學生對體育課的喜愛，激發了學生在體育教學中的熱情。提高了體育教學的活力，讓體育課受到更多學生的重視，推動學生全面發，體現了高中體育教師對排球教學優化的合理性，推動了高中體育教學中的排球教學發展。

1? 高中體育教學中排球教學現狀

1.1 學生領悟力局限

學生領悟力局限是高中體育教學中排球教學的一種現狀。體現在學生對排球教學的理解上，因總處于排球使用的幾個動作上，并沒有很好地體會排球教學的意義和排球運動的規則[1]。減少了學生對排球教學的認識，讓學生在排球學習的道路上受到動作的局限。讓很多學生對排球學習不是很感興趣。

1.2 排球教學籠統

排球教學籠統是高中體育教學中排球教學的一種現狀。其主要體現在體育教師進行排球教學的方法上，讓學生整體對排球教學保持在一個大概的使用情況下，沒激發起學生對排球教學的興趣，在體育教學中學生不會進一步深挖排球的使用方法和活動技巧，讓排球教學保持在籠統的情況下，無法被學生深入吸收，降低了高中體育教學中排球教學的效果[2]。

1.3 排球教學方式單一

排球教學方式單一是高中體育教學中排球教學的一種現狀。體現在排球教學方法上，高中體育教師對學生進行排球教學的時候，對學生采取的教學方法從開始到結束都保持在一種教學方式中，讓學生對排球教學產生了審美疲勞，降低了學生對排球的好奇度。在上課的時候學生對排球教學方式會產生厭煩情緒，面對教師的引導大多會出現應付的情況，對學生學習排球不利，也讓排球教學無法達到好的教學效果，對高中體育教師教學也是一種消極的影響，降低了教師進行排球教學的激情。

2? 高中體育教學中優化排球教學的可行性措施

2.1 細分排球教學方案

細分排球教學方案是高中體育教學中優化排球教學可行性措施的第一步。需要教師在細化的過程中對排球教學方案進行體會，不要局限于學生會使用排球的范疇，要將教學方案的范圍擴大到學生對排球的好奇和高度喜愛上。從學生角度出發，讓排球教學方案變得有層次、有邏輯[3]。

例如，高中體育教師可以將排球教學方案分為3個層次，即學生認識排球階段到學生對排球有一定了解階段為第一層次;學生對排球使用有一個大概的掌握度到學生掌握住排球的多種使用方法為第二層次;學生使用排球情況較熟練到學生熟練掌握排球使用可以進行自我練習為第三層次。高中體育教師對排球教學方案進行細分能幫助教師對學生學習排球有一個向上的推動效果，以減少學生對排球的排斥感。

高中教師對排球教學方案細分后會看到每一個層次的教學都有很多需要考慮的事情，增加了教師對排球教學的思考點。讓每個層次都有屬于自己的教學方式，對排球教學進行細化，增加了學生在每個層次中的體驗。這種細分對排球教學也產生了積極的影響，減少了學生對排球教學的籠統概念，讓學生在教師邏輯性的引導下重新認識排球，對排球學習不再變得可有可無。

2.2 合理規劃講解和練習時間

合理規劃講解和練習時間是高中體育教學中優化排球教學可行性措施的第二步。體現在排球教學中的理論和練習上。合理規劃講解和練習時間能讓學生對排球教學內容有一個實踐的時間，在教師引導下學生進行排球練習，能提高學生對排球的掌握度。對學生在使用排球的時候能從教師的角度進行保護，引導學生正確使用排球，規避錯誤使用排球的風險[4]。

例如，教師可以將排球教學的時間分為4部分，第一部分讓學生進行熱身，然后講解一部分排球知識;第二部分示范排球使用的正確姿勢和用力技巧;第三部分讓學生進行練習，感受排球的使用;第四部分讓學生集合，將學生練習中的錯誤情況進行講解并做出正確示范。讓學生對正確使用排球進行反思和加深印象，減少學生再次使用排球時的錯誤情況。

合理規劃講解和練習時間讓學生對自己在排球使用能力上有所提升，減少學生學習排球使用時的松散情況。讓學生對體育課有所改觀，充實學生在體育課中的體育知識，讓學生對體育課從心里產生喜愛。合理規劃講解和練習時間對教師和學生都是一種新的改善，提高了教師和學生在排球教學中的主動性，讓教師和學生在排球教學中能勞逸結合，鍛煉自己的思維和體育能力。加強了學生在體育教學中的排球能力，讓學生對排球有更深入的理解，發揮學生在排球使用中的能力。

2.3 增加學生自我總結時間

增加學生自我總結時間是高中體育教學中優化排球教學的可行性措施。這種措施一般放在教學結尾部分較能起到更大的作用。讓學生在體育教學中對學習排球、練習排球的感受做出總結，引導學生提出問題。并對學生的問題進行解答，提高排球教學課堂的效果。讓學生對學習排球在開始與結束均有收獲，不再像之前學過了就不理會了[5]。

例如，教師可以引導學生去發現自己在排球練習的時候姿勢上有沒有什么問題，對于排球用力感覺到費勁沒有。讓學生自己的練習情況進行反思，并表述自己的見解。教師的這種引導對學生學習排球是一種較新穎的方式，讓學生看到了教師對自己排球練習的關心。學生會對教師產生新的看法，對排球教學進行反思。教師在學生的反思情況中可以采用示范、講解等方式引導學生向著正確的方向思索，解決自己遇到的問題。

增加學生自我總結時間提高了學生與教師間的互動頻率，讓教師知道學生對排球的掌握情況，減少學生在排球學習中的困惑，當堂解決學生的問題。讓排球教學效果保持在高效的情況下。這種措施促進了學生對排球教學的吸收，緩解了學生面對排球難度的壓力，讓學生感受到學習排球的快樂。對高中體育教師的形象有新的認識。這種情況對學生學習排球有很好的促進作用，改變了常規教學中教師一味教，學生一味聽的情況，讓學生能與教師有足夠的互動。保障了班級中學生與排球的接觸頻率，提高了排球學習的人數和質量。

3? 結語

高中體育教學中如何優化排球教學的可行性分析是高中體育教師對排球教學的思考，體現了新課改對高中體育教學中排球教學的重視。讓排球教學變得更符合學生發展需要，提高了學生在排球學習中的能力，改善學生對排球教學的認識，激發學生對排球的興趣。高中體育教學中優化排球教學對學生的成長是有意義的，提高了學生在體育教學中的能力，增加了學生與教師間的互動，讓學生體育生活變得更全面，為學生全面發展做出貢獻。

參考文獻

[1] 孟陽.簡述高中體育教學中如何優化排球教學的可行性分析[J].納稅，2018（5）：254.

[2] 李員廠，王訓令.淺析高中體育教學中如何優化排球教學的可行性分析[J].商丘師范學院學報，2018（6）：104-106.

[3] 孫志軍.概述高中體育教學中如何優化排球教學的可行性分析[J].青少年體育，2018（6）：83-93.

[4] 初立偉.詳述高中體育教學中如何優化排球教學的可行性分析[J].文化創新比較研究，2018（12）：141-142.

[5] 趙洪澤.簡析高中體育教學中如何優化排球教學的可行性分析[J].神州，2018（5）：228.