家校聯動模式下小學體育家庭作業實施策略

孫德明

摘 ?要：結合小學生體育家庭作業的實施原則，以小學生身體素質發展敏感期和國家體質監測項目為基礎，提出了“1+1+1”的體育家庭作業模式，將科學性與趣味性相結合，在提高小學生體質健康水平的同時，也培養了學生自主鍛煉的能力。

關鍵詞：體育家庭作業;體質健康;實施策略

中圖分類號：G623.8 ? ? 文獻標識碼：B ? ? 文章編號：1005-2410（2019）12-0042-02

一、小學體育家庭作業實施原則

（一）因人而異，具有科學性和計劃性

眾所周知，學生身體素質發展敏感期具有階段性（表1），在身體發展敏感期發展相應的能力，則能起到事半功倍的鍛煉效果，所以不同年級學生的體育家庭作業應有所側重，要具有針對性。另外，體育家庭作業內容的設計還要結合小學生國家體質監測項目進行（表2），其中主要包括了柔韌、速度、協調、耐力等身體素質，平衡、靈敏和力量素質并未有直接的體現，而這些又都是學生不可或缺的身體素質，因此，在體育家庭作業的內容設計中要有所體現，不能選擇性忽視。學生體質健康水平的提高不是一朝一夕的事，需要社會、學校和家庭三方的合作才能更有成效，應做好長期性的計劃。

（二）家校聯動，為學生成長搭平臺

家長作為孩子的第一任老師，對孩子行為規范的養成具有潛移默化的影響。因此，健康的家庭教育對孩子的發展是受益無窮的，而家校聯動則能為孩子的健康成長提供更堅實的保障。學校對此也積極搭建平臺（表3），開展了涵蓋練、賽、比、展、評、講、演等不同表現方式的活動，讓不同類型學生的興趣得到激發，個性能夠得到發展，最終達到“人人愛體育，天天練體育，個個懂體育”的良好氛圍。

（三）安全保障，有布置有驗收

安全猶如一把利劍懸掛頭頂，體育家庭作業的實施一定要以安全為前提，讓學生在安全的環境里進行體育鍛煉，比如校園里、家里、社區里。國家大力倡導的學校體育設施對外開放政策，解決了“有心鍛煉、無活動場地”的尷尬局面，為學生的課余鍛煉提供了便利。另外，學生在進行體育鍛煉時要注意不擾民，不妨礙他人的合理休息，在合適的時間、合適的場地進行鍛煉。布置的家庭作業不能像斷了線的風箏一樣，要有收有查有評，形成常態化管理。

二、小學體育家庭作業布置策略

（一）家校生統一思想

布置體育家庭作業看似簡單，實則不然，這一過程包括了內容設計、實施、驗收、評價等多重環節，這需要學校、家長和學生的共同合作才能落實到實處，一環不行，那就會流于形式，鍛煉就得不到實效。因此，統一學校、家長和學生的認識是實施體育家庭作業的前提。首先，對于部分教師和家長的疑問，體育家庭作業會不會影響到主科的寫作業時間、體育家庭作業是不是真有必要實施、時間多久為宜等一系列問題，體育教師通過教師例會向教師解答疑惑，提出體育家庭作業的必要性和可行性，通過家長會和班級聯系群向家長傳達學校實施體育家庭作業的理念和益處，讓家長明白學校的出發點和目的。另外，各班體育教師可在班級群為家長和學生排憂解難，提供相應的指導。最后，通過班會課、晨會課、體育課向學生傳達終身體育的意義和作用，倡導學生在課后積極進行體育鍛煉。

（二）體育家庭作業內容

“1+1+1”的體育家庭作業模式，指的是每天一項身體素質練習內容（表4）+一項當天教師布置內容+一周一項趣味性內容（表5）。其中，當天布置內容主要是當天體育課布置的課后作業，身體素質練習也由教師布置，可根據不同學生布置不同身體素質內容;趣味性作業由學生自選，既遵循了學生身體素質發展的科學性，又激發了學生的興趣，鞏固了體育技能，可謂一舉多得。體育家庭作業中身體鍛煉時間以15～20分鐘為宜，可以根據季節、氣候以及學校特色作出相應的變化。其中，水平一的學生體育家庭作業主要以培養體育興趣為主;水平二的學生體育家庭作業要遵循多樣化，讓學生的興趣變得廣泛;水平三的學生體育家庭作業要專項化，發展學生兩項體育專長，各班在可行的基礎上發展一項或者兩項體育項目作為班級的特色。筆者所帶的二年級跳繩特色班一星期的體育家庭作業（表6），其中有三天是跳繩內容，兼顧了力量、協調、柔韌、平衡等身體素質練習。

（三）驗收和評價

布置作業時要考慮到讓學生記得清楚、練得開心，同時教師也要查得嚴實、評得真實。其中，驗收和評價主要由家長和學校來完成，學生自己也可以參與進來。學校層面可以在晨會、體育課、班會課上進行，讓學生談談最近的變化，與同學分享進步的點點滴滴。家長作為學生體育家庭作業的主要監督者，鼓勵家長在微信群或QQ群曬出自己孩子的鍛煉照片或者視頻，學校可定期推出最美鍛煉娃的主題公眾號進行推廣，為積極鍛煉家庭頒發榮譽證書。家長層面主要記錄孩子每天的完成情況，包括內容、時間、評價，評價可以是等第、分數，也可以是評語。學生的自我評價主要包括鍛煉時的感悟和想法，學?？蓳駜炘谛@廣播臺進行播出，以激發學生的興趣。另外，學校制訂不同項目的等級標準，用考級的手段促進學生課余時間的鍛煉。以毽球為例（表7），內容由易到難，直到最后能完成一場毽球比賽，一共設置了六級，讓學生在鍛煉的同時能夠明確自己所處的水平，并進行有目的的鍛煉，以達到更高的等級。學校每學期進行體育考級，對達標的學生，學校將頒發榮譽證書和勛章進行表彰和鼓勵。

三、結語

體育家庭作業作為學校體育的延伸和拓展，以其獨特的魅力吸引著學生和家長參與進來。家庭體育是體育不可或缺的一環，也是家庭教育的組成部分，體育家庭作業的實施應該由點到線、由線到面、由面到體地全方位多層次地開展，以發展學生自主鍛煉的能力，培養終身體育的意識，這就需要學校和家長的密切配合才能達到理想的效果，家校聯動正好為此提供契機，在學校和家庭的幫助下學生一定能夠健康快樂地成長。

參考文獻：

[1]吳麗華.校內外聯動是提升學生體質健康的一劑良藥[J].青少年體育，2018（6）：96-97.

[2]張勇衛.指向學科核心素養的小學體育家庭作業校本化架構與實踐[J].中國學校體育，2018（10）：23-24.