心理電影課對(duì)高中生心理資本的干預(yù)

李燁

〔摘要〕高中階段是人生發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，生理的變化、學(xué)業(yè)壓力的劇增、人際關(guān)系的復(fù)雜等多方面的因素，給高中生的心理造成種種矛盾和沖突。高中生想要更好地成長(zhǎng)、更好地適應(yīng)，就需要有良好的心理資本作為支撐。本文以T高中為例，對(duì)學(xué)生的心理資本情況進(jìn)行調(diào)查研究，通過(guò)SPSS測(cè)試，對(duì)高中生心理資本狀況進(jìn)行分析比較，設(shè)計(jì)心理電影系列課程，希望通過(guò)欣賞電影和結(jié)合心理課堂來(lái)提升學(xué)生的心理資本。

〔關(guān)鍵詞〕心理資本;心理電影課;心理資本干預(yù)

〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕A 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2019）34-0017-05

一、問(wèn)題的提出

高中生所處的青少年階段，是人生發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，是從幼稚走向成熟的轉(zhuǎn)型時(shí)期，是從兒童向成人發(fā)展的過(guò)渡階段。高中生在這個(gè)階段的心理發(fā)展面臨許多機(jī)遇，同時(shí)也存在很多挑戰(zhàn)，例如生理和心理發(fā)展不平衡、認(rèn)知和情緒發(fā)展不平衡、教育和社會(huì)環(huán)境的不適應(yīng)等。在這樣的“疾風(fēng)怒濤”期，他們需要應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和考試壓力、參與復(fù)雜的人際互動(dòng)、發(fā)展同性和異性的親密關(guān)系、形成自我認(rèn)識(shí)的同一性等，因此，高中生想要在積極適應(yīng)方面得到良好的發(fā)展，就需要以優(yōu)秀的心理資本為支撐。

高中生心理資本是指學(xué)生在高中階段能夠具備和發(fā)展的積極的心理因素，包含自我效能感（具備充分的自信，愿意嘗試運(yùn)用各種方法來(lái)處理自己遇到的問(wèn)題和任務(wù)等）、樂(lè)觀（具備積極的思維，在實(shí)際的處事過(guò)程中善于看到其他人和事物真善美的一面）、希望（對(duì)自己的未來(lái)有計(jì)劃有安排，并愿意積極努力地去付諸完成）與韌性（在遭遇逆境的過(guò)程中，有抵抗挫折的能力，而且即使在逆境中，同樣懷抱正面積極的情緒力量）四種積極資源。

心理電影課作為心理健康教育課堂的新模式，將心理學(xué)與電影相融合，旨在普及心理學(xué)知識(shí)，提高心理抗挫能力，增強(qiáng)心理健康意識(shí)，深化學(xué)生對(duì)電影的剖析和鑒賞能力，幫助他們更加有效地提高積極心理資本。

二、研究對(duì)象與研究方法

（一）研究對(duì)象

采用對(duì)同類型班級(jí)隨機(jī)抽樣的方法（T高中高一的班級(jí)有重珍班、強(qiáng)化班、普通班和藝術(shù)班四種類型，每個(gè)類型班級(jí)隨機(jī)抽樣了部分學(xué)生），對(duì)T高中的高一學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，共發(fā)放問(wèn)卷300份，回收298份，回收有效率99.3%。其中男生143名，占47.99%，女生155名，占52.01%。

隨機(jī)抽取高一年級(jí)的兩個(gè)平行班級(jí)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究，兩個(gè)班級(jí)的師資配備相似，由同一名心理教師負(fù)責(zé)授課。其中實(shí)驗(yàn)組有效被試共47人，男生13名，女生34名，對(duì)照組有效被試47人，男生27名，女生20名。

（二）研究工具

南開(kāi)大學(xué)張闊教授等編制修改的積極心理資本問(wèn)卷（PPQ）量表采用7級(jí)評(píng)分制，共26個(gè)項(xiàng)目，其中自我效能7題，韌性7題，希望6題，樂(lè)觀6題，反向計(jì)分題為第8題、第10題、第12題、第14題和第25題。該量表包含自我效能、希望、韌性和樂(lè)觀四個(gè)因子。該量表通過(guò)各個(gè)因子得分總和及心理資本總分反映個(gè)體的心理資本狀態(tài)，得分越高表明個(gè)體的積極心理資本越豐富、水平越高。問(wèn)卷具有良好的信度和效度。

T高中的心理健康教育情況調(diào)查問(wèn)卷，主要了解高中生對(duì)心理健康教育課程實(shí)施情況的看法。

（三）研究過(guò)程

首先是對(duì)學(xué)校心理課程和心理電影課開(kāi)設(shè)的調(diào)查，使用積極心理資本問(wèn)卷對(duì)T高中高一的學(xué)生進(jìn)行測(cè)驗(yàn)，并結(jié)合對(duì)以往研究成果的整合，以期了解高一學(xué)生的心理資本現(xiàn)狀，制定心理電影課的課程體系，并采用實(shí)驗(yàn)法驗(yàn)證課堂效果，具體的研究方案及流程如圖1所示。

校本選修課程是心理健康教育常規(guī)課程的良好補(bǔ)充，不僅能滿足學(xué)生的心理需求，更能啟發(fā)教師發(fā)揮主觀能動(dòng)性和個(gè)人特色與優(yōu)勢(shì)，創(chuàng)新課程開(kāi)發(fā)，以達(dá)到更好的教育教學(xué)效果。學(xué)校根據(jù)高中學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用心理電影課教學(xué)模式，開(kāi)發(fā)了一系列45分鐘的主題心理教育電影課，形成完整的課程，并在高一年級(jí)的校本課程時(shí)段開(kāi)設(shè)。該課程的總體設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)是前期欣賞電影片段，中后期課堂授課和學(xué)生討論，每周開(kāi)課，在一個(gè)學(xué)期大約18周的時(shí)間內(nèi)共安排8個(gè)主題課程（一個(gè)課程為2個(gè)課時(shí)），第一節(jié)課是對(duì)整個(gè)課程的理論知識(shí)和相關(guān)規(guī)定的介紹，最后一節(jié)課是對(duì)前面八個(gè)主題電影的分享討論和感受匯報(bào)等。其他八個(gè)主題課程的過(guò)程中，每次安排一部相關(guān)電影片段，并設(shè)計(jì)相關(guān)問(wèn)題和學(xué)生討論等。

在八部電影的選擇上有三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，一是符合高中生的接受特點(diǎn)，劇情引人入勝，情節(jié)曲折生動(dòng)，影片制作精良，電影主題正面;二是這些影片是從相應(yīng)的正規(guī)網(wǎng)站公認(rèn)的優(yōu)秀電影作品中挑選出來(lái)的;三是結(jié)合多位心理教師和網(wǎng)上點(diǎn)評(píng)等綜合評(píng)定。

本研究的具體研究設(shè)計(jì)包括四個(gè)因素：心理電影、心理教師、觀影學(xué)生、觀影環(huán)境。課程分為三個(gè)階段：電影課前、電影課中、電影課后。

在還沒(méi)播放影片之前由心理教師發(fā)放前測(cè)問(wèn)卷，指導(dǎo)學(xué)生填寫(xiě)，然后根據(jù)選片原則選擇合適的心理影片，并且在播放正式電影片段之前，老師需要向?qū)W生簡(jiǎn)單介紹該電影的主演情況、劇情概述甚至是課程主題。

在電影課正式開(kāi)展過(guò)程中，心理教師需要注意觀察學(xué)生觀看電影過(guò)程中的情緒狀態(tài)和行為反應(yīng)，及時(shí)提醒學(xué)生注意電影中比較關(guān)鍵的情節(jié)和細(xì)節(jié)等，與學(xué)生保持良好的互動(dòng)。并且心理教師需要課前有充分的準(zhǔn)備，能夠隨時(shí)應(yīng)對(duì)學(xué)生提出的與電影相關(guān)的問(wèn)題，并及時(shí)解決其他突發(fā)情況，等等。

在電影播放結(jié)束后，心理教師指導(dǎo)學(xué)生填寫(xiě)觀后感及后測(cè)問(wèn)卷，并組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，各自闡述對(duì)影片的感想、對(duì)劇情的理解及對(duì)主題的詮釋，包括看電影時(shí)自己內(nèi)心的反應(yīng)，對(duì)自己的覺(jué)察，等等。

以心理資本為主題的課程總設(shè)計(jì)見(jiàn)表1。

三、分析與討論

（一）學(xué)校心理課程和心理電影課開(kāi)設(shè)調(diào)查

如圖2所示，68.35%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校非常有必要開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，21.6%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校有必要開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，有5.75%的學(xué)生認(rèn)為可開(kāi)可不開(kāi)，僅有4.3%的學(xué)生認(rèn)為沒(méi)有必要開(kāi)設(shè)，可見(jiàn)學(xué)生對(duì)心理健康教育的重視。這說(shuō)明學(xué)生已經(jīng)認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性。關(guān)注所有學(xué)生，這符合積極心理學(xué)的觀點(diǎn)，有助于心理健康教育課程的開(kāi)發(fā)。

在調(diào)查學(xué)校進(jìn)行心理健康教育的形式方面：根據(jù)心理教材體系授課的占36.45%，以心理電影課專題形式來(lái)開(kāi)展的占40.58%，通過(guò)報(bào)告講座的方式占3.45%，開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)的占15.76%，用專題討論形式開(kāi)展的占3.76%（見(jiàn)圖3）。

（二）高一學(xué)生心理資本調(diào)查統(tǒng)計(jì)情況

1.高一學(xué)生總體心理資本

從表2可以看到T高中學(xué)生的心理資本總分均分為4.70，代表該校學(xué)生心理資本的總體水平處于中等偏上水平（以理論值4分為參照）。其中各維度均分都高于4分，在自我效能感、韌性、希望、樂(lè)觀這四個(gè)維度上排序?yàn)橄Ｍ?.99）>樂(lè)觀（4.87）>韌性（4.52）>自我效能（4.40）。高中生年齡在16歲左右，具有熱情洋溢、朝氣蓬勃的特點(diǎn)，心理資本總體呈現(xiàn)比較積極的水平。

從表3可以看出，T高中高一學(xué)生積極心理資本在韌性因子上男生得分高于女生，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。而在積極心理資本其他三個(gè)方面，沒(méi)有顯著性別差異。

從數(shù)據(jù)結(jié)果上來(lái)看，該校女生在自我效能感、韌性、樂(lè)觀上的數(shù)值都低于男生，只有希望維度比男生高。而在韌性維度上女生顯著低于男生，這說(shuō)明在學(xué)校中女生遇到挫折、困難或者重大生活事件時(shí)，抗挫折能力比男生低，缺乏對(duì)抗挫折的勇氣、堅(jiān)韌和信心。女生在自我效能和樂(lè)觀方面的數(shù)值較低，推測(cè)這與女生對(duì)自我要求相對(duì)較高、對(duì)學(xué)習(xí)和生活的期待值較高有關(guān)，因而容易受到某些困難和挫折的影響。

2.對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組心理資本的變化情況

對(duì)照組心理資本前后測(cè)比較如表4所示，實(shí)驗(yàn)組心理資本前后測(cè)比較結(jié)果如表5所示。實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的前測(cè)結(jié)果獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)結(jié)果表明，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的前測(cè)結(jié)果無(wú)顯著性差異（p>0.05）（見(jiàn)表6），說(shuō)明實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組是同質(zhì)的，符合干預(yù)的實(shí)驗(yàn)要求。

心理電影課實(shí)施結(jié)束后，對(duì)兩組被試進(jìn)行后測(cè)，結(jié)果見(jiàn)表7。實(shí)驗(yàn)組在接受心理電影課之后，心理資本量表的得分有了明顯變化，與對(duì)照組相比，在韌性、希望兩個(gè)維度得分均明顯提高，兩組被試得分差異顯著（p<0.05）。

四、結(jié)果與討論

（一）T高中學(xué)生心理資本的現(xiàn)狀

T高中學(xué)生普遍的心理資本情況與國(guó)內(nèi)已有的對(duì)高中生心理資本的研究結(jié)果基本一致，研究表明：我國(guó)高中生心理資本的總體狀況比較積極，隨著年齡的增長(zhǎng)，高中生的心理資本也在逐步提高。這和高中生身心發(fā)展的特點(diǎn)是息息相關(guān)的。在該年齡段，男生和女生的心理資本總體沒(méi)有太大差異，惟一有明顯區(qū)別的是男生的韌性明顯優(yōu)于女性。

從數(shù)據(jù)上可以看到，T高中學(xué)生整體的心理資本水平中等偏上，是比較積極向上的，而從性別維度上比較的結(jié)果也發(fā)現(xiàn)，男生和女生整體心理資本的差異不大，但是在韌性方面存在顯著性差異。

（二）心理電影課對(duì)心理資本的干預(yù)方面

心理電影課對(duì)希望、樂(lè)觀、韌性有顯著的提升，與實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)預(yù)期的目標(biāo)基本一致。從對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組最后的數(shù)據(jù)上可以看到，入選的八部影片，在希望、樂(lè)觀、韌性的三個(gè)心理資本上，給了實(shí)驗(yàn)組的同學(xué)明顯提升。從學(xué)生日常的作業(yè)反饋情況來(lái)看，學(xué)生從相關(guān)的影片中感受到了這三項(xiàng)心理資本對(duì)他們產(chǎn)生的影響，他們對(duì)學(xué)習(xí)、生活的目標(biāo)性和計(jì)劃性更強(qiáng)，對(duì)待事件的態(tài)度更加樂(lè)觀積極向上，遇到困難挫折也更有韌性。

心理電影課對(duì)高中生的自我效能沒(méi)有顯著提升。從對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組的表格中我們看到，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在自我效能維度上沒(méi)有顯著差異，一方面可能是選片的原因，從教師對(duì)八部影片的一個(gè)維度評(píng)價(jià)表上可以看到，八部電影涉及明確的自我效能的相關(guān)信息不是特別明顯和突出，無(wú)法讓學(xué)生明確體驗(yàn)到自我效能這方面的感受，另一方面可能是學(xué)生對(duì)于自我效能的概念不是特別清晰，他們也不是非常明確自我效能確切的含義。

因?yàn)閷?shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)期間依然是進(jìn)行常規(guī)的心理健康教育課的，從對(duì)照組的前測(cè)后測(cè)表格上，可以看到常規(guī)的心理健康教育課對(duì)高中生的自我效能和希望也有顯著的提升。這點(diǎn)讓我們看到常規(guī)心理課程和心理電影課程也許需要找到更好的結(jié)合點(diǎn)，兩者相互補(bǔ)充和融合，這樣對(duì)全面提高學(xué)生心理資本可能更有效果。

（三）對(duì)具體研究過(guò)程的討論

本次研究的不足在于樣本數(shù)量不多，需要擴(kuò)大研究對(duì)象范圍。這次研究的總體樣本數(shù)量比較少，僅僅采用了一所學(xué)校的數(shù)據(jù)進(jìn)行檢驗(yàn)，樣本的代表性不足，在推廣結(jié)論方面還需要進(jìn)一步的考察。此外，大多數(shù)這種類型的實(shí)驗(yàn)研究，均采用實(shí)驗(yàn)組對(duì)照組前后測(cè)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，這次也依舊采用這種方法。以后的研究可以考慮采用單組時(shí)間序列設(shè)計(jì)，以此來(lái)考察時(shí)間對(duì)積極心理資本的影響和作用。另外，也可檢測(cè)在課程結(jié)束后對(duì)心理資本干預(yù)效果的持續(xù)作用如何。

部分電影片段缺乏效度檢驗(yàn)，未來(lái)的研究需要在應(yīng)用研究之前，完善積極心理資本的電影庫(kù)，保證有足夠的電影資源。同時(shí)，擴(kuò)大心理資本的維度，不局限于四個(gè)心理資本，也可以根據(jù)不同的測(cè)量量表維度進(jìn)行電影分類。此外，在視頻庫(kù)的建立過(guò)程中，盡量選擇完整的視頻片段，安排學(xué)生課前先對(duì)影片有整體的了解。

形成完善的課程模式。綜觀這次心理電影課的課程，在課程安排上還是沿用了傳統(tǒng)學(xué)科課程的方式，每學(xué)期一共18周的教學(xué)安排，每周一次心理電影課，每節(jié)課40～45分鐘左右。對(duì)于課程模式的類型缺乏更全面、更有新意的探究，比如，電影課對(duì)資本干預(yù)的次數(shù)，大概安排多少課時(shí)更合適;在頻率上是每周一次、兩次，還是兩周一次更合適;課程的長(zhǎng)度是一節(jié)課、兩節(jié)課，還是三分之二的課程;每節(jié)課播放心理電影的時(shí)長(zhǎng)大概控制在多少，等等。以后可以更加細(xì)化這個(gè)課程體系，設(shè)計(jì)針對(duì)某個(gè)心理資本的課程體系。擴(kuò)大和具體化電影課程體系，對(duì)未來(lái)實(shí)際的教學(xué)開(kāi)發(fā)有非常重要的意義。

五、結(jié)論

通過(guò)實(shí)驗(yàn)組被試在心理電影課前后施測(cè)心理資本問(wèn)卷結(jié)果的分析，以及對(duì)實(shí)驗(yàn)組被試追蹤調(diào)查結(jié)果的分析，我們可以得出以下結(jié)論：心理電影課對(duì)于提高高中生的心理資本水平具有明顯的促進(jìn)作用，值得在學(xué)校的課程開(kāi)發(fā)中推廣應(yīng)用。

六、反思

（一）從心理電影課課程開(kāi)發(fā)角度

內(nèi)容上可以更加寬泛：隨著身心的發(fā)展，高中生自我意識(shí)迅速加強(qiáng)，獨(dú)立思考和處理事務(wù)的能力得到發(fā)展，他們顯得朝氣蓬勃又富有創(chuàng)新精神。在這個(gè)發(fā)展過(guò)程中，他們既要面對(duì)自身身心發(fā)展的困惑，又要面對(duì)來(lái)自家庭與社會(huì)的各種壓力。因此，幫助他們更好地認(rèn)識(shí)生命、悅納自我，引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)生涯設(shè)計(jì)、情緒管理，幫助他們提高人際交往能力和環(huán)境適應(yīng)能力顯得尤為重要。本課程的設(shè)計(jì)可以從單純圍繞心理資本四個(gè)維度的影片，擴(kuò)展到包含高中心理健康教育多方面的主題生涯規(guī)劃、社會(huì)適應(yīng)、心理健康、情緒管理、悅納自我、人際關(guān)懷、異性交往、高考時(shí)光、學(xué)習(xí)應(yīng)考、生命尊嚴(yán)、人生價(jià)值、生命關(guān)懷。每一個(gè)主題運(yùn)用幾部影片，開(kāi)發(fā)其教育功能與作用。

對(duì)象上可以更加豐富：電影的觀看對(duì)象可以從學(xué)生拓展到家長(zhǎng)和老師。許多電影可以從不同角度解讀，不僅可以從學(xué)生角度分析，還可以從家庭教育、師生關(guān)系等角度來(lái)談，一部?jī)?yōu)秀的影片需要從多個(gè)角度進(jìn)行開(kāi)發(fā)利用。

（二）從心理資本干預(yù)角度

心理資本干預(yù)的維度擴(kuò)大：從高中生角度而言，自我效能、希望、樂(lè)觀和韌性四個(gè)維度可能還不全面，需要更多的心理資本維度添加進(jìn)來(lái)。當(dāng)然這其中也涉及心理資本量表測(cè)量的方面，需要制定針對(duì)學(xué)校特殊群體的心理資本問(wèn)卷，包括家長(zhǎng)和教師的心理資本問(wèn)卷。

心理資本干預(yù)的渠道擴(kuò)大：需要挖掘更多的心理健康教育對(duì)學(xué)生心理資本開(kāi)發(fā)的新形式。在目前的高中心理健康教育活動(dòng)中，開(kāi)發(fā)、干預(yù)心理資本的活動(dòng)雖然也有，但是比較少，也沒(méi)有系統(tǒng)化，跟學(xué)科課程相比較，不夠?qū)I(yè)和系統(tǒng)。

大部分學(xué)校開(kāi)展的心理健康教育活動(dòng)，比如心理健康教育課，團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，常規(guī)的個(gè)體心理咨詢、心理廣播、心理健康周活動(dòng)等，這些與心理健康教育相關(guān)的活動(dòng)中，或多或少都會(huì)與學(xué)生的心理資本四個(gè)維度有聯(lián)系，但是還不夠?qū)I(yè)、系統(tǒng)和全面，還需要在更多心理健康教育的活動(dòng)中滲透心理資本干預(yù)的方式方法。

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（作者單位：江蘇省無(wú)錫市太湖高級(jí)中學(xué)，無(wú)錫，214125）

編輯/劉 芳 終校/劉永勝