《現代養生》雜志以傳播養生知識,普及養生知識,服務大眾健康,推廣科學生活方式,引導百姓幸福生活為宗旨。雜志內容涉獵面廣泛,兼具科學性、知識性、趣味性,融古今中外傳統養生知識與現代保健養生理念于一體,通俗易懂,深入淺出,風格高雅,內容健康,版式新穎,實用性強。以養生保健類文章為主,同時配有心理茶室、品茗等多個精品欄目,現面向醫療領域的醫學專家、社會各界的養生愛好者誠征稿件,歡迎中外養生理論研究人員、養生專家及醫護人員不吝賜稿,所需稿件的欄目如下:
養身"“上工不治已病治未病”,人們在漫長的發展過程中總結出大量自我保健方法,介紹各種簡便易學的自我健身方法、簡單易懂的飲食之道、健康實用的藥膳做法和日常生活的養生之法。
氣功"中國傳統的保健、養生、祛病之法,是通過調神的自我鍛煉,使自身氣機變得協調的鍛煉方法。用現代科學解釋和認識氣功,使更多人了解中國傳承數千年的氣功養生之道。
丹道"挖掘中華民族寶貴的醫學瑰寶,介紹層出不窮的丹道之術和氣功之法,以供借鑒。
保健"愈來愈受到人們的推崇,各類保健之法層出不窮。介紹西醫眼中的疾病,包括臨床癥狀、特點和防治方法。針對各種常見或罕見疾病,介紹有效的藥物及服藥禁忌。
益壽"長壽是人類一直以來的追求,孝道是人類文明的集中體現,“益壽”擷取長壽之法,講述關于孝的傳承。并將老年人積極向上的良好心境和老年生活的種種趣事呈現給大家。
養心"身與心,相互依存,相互影響,養心才能養身,心理健康是身體健康的重要前提。針對各種心理性疾病進行全方位的闡述和介紹;為人們介紹如何進行自我心理調節,從而養護自己的心理健康;讓老年人發出屬于自己的聲音,表達自己的感受;從各個角度闡述修德與長壽的關系。
養性"與人為善,與友為善,與親為善,是各個年齡段人群自我保健的可取之法。自古茶道就與養生息息相關,茶的保健作用更是不勝枚舉,值得一書;壯年已過,老年未至,上有年邁雙親,下有妻兒稚子,中年人要學會善待自己;人有兩筆,左男右女,陰陽相濟,養生之道各有差異又息息相關,夫妻之間需要相互關心,彼此慰藉,才有益身心健康。
博覽"觀世界養生新法,用閑淡書寫一種美好,在最時尚的生活方式中,感受古代養生智慧的結晶。用閑適的心情抒寫世間的美好存在,宛若春風,吹去一切內心的陰霾,汲取養生之道的精華所在,展現最精致、最濃縮的養生方法,將最時尚,最流行,最前沿的養生方式與讀者分享。
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