帆板運動取勝的幾個主要因素探討

□ 劉友才

（廣東海上項目訓練中心 廣東 汕尾 516600）

帆板運動是我國目前極力推廣的海上運動，能夠激發人自身的能力，協調人們的四肢。帆板運動的技術、知識面是要求很高很廣的。然而文化水平、體能、身體協調性的高低，是直接影響到帆板運動水平的進程水準 ，同時還要有雄厚的經濟基礎為后盾。這項運動的器材設備昂貴。帆板運動員取勝的因素來自多方面缺一不可。

1、帆板運動取勝的主要因素

國際上有位航海家說過：帆板運動是“金錢和智慧的較量”，一句話可見，這個項目來自多方面的因素。通過結合多方面的研究與探討，本文羅列出以下幾點與帆板運動取勝有關的因素，以供大家作為練習參考。

1.1、運動員的綜合素質

帆板運動需要帆板運動員具有很廣的知識面以及一定程度的文化水平，必須具備極強的計算能力。不僅要學會空氣動力、流動力學、氣象學、心理學等，還要對帆板有一定的掌控能力，要以力學為本，調整和駕駛操作好自己的帆板。帆板的各部結構是復雜而又互相牽連的“一發而動全身”。一個部位的變動將牽涉到其它部位的變動影響速度。而這方面數據的得到又大都來自于感覺和經驗。

帆板運動員的身高體重要符合于該級別項目的要求，要經受得住大風浪在船上產生的負荷。身體素質的要求是很高的，要具備速度、耐力。各種專項運動所需的肌肉力量、靈敏、柔韌等體能，而這一些要求又和陸地運動不同，它必須能夠有持久性的抗高溫和抗寒能力。水上項目的消耗能量是比較大的，比賽條件又根據氣象不同而產生不同的強度，所以帆板運動員的身體要求是很高的，平衡力的要求也是高的，在大風浪中不能暈船，還要具備良好的游泳水平。視力的要求也是高的，海上的氣候惡劣，有大風大浪也有雷電暴雨，有時還有大霧、太陽在海面產生強烈的光射，直接要求有良好的視力，同時方位感的好壞也起到重要的角色，在惡劣氣候激烈比賽的競爭中第一感覺，選擇直接影響著最后的成敗。

帆板運動員的心理要求也是很高的，性格要求外向內向的綜合要求，判斷力、分析力、獨立性思考和準確及時的處理情況。帆板運動是個很復雜的綜合性項目，戰術規則的要求是很高的，在選擇航線和判斷風向的變化、風速的變化和海面海浪的處理以及起航、器材的調整等幾個方面都要同時進行的。要求隊員要有很高的獨立性，取勝的因素和失敗的因素也很多，但要求隊員要在最短時間內判斷出原因，而不產生失誤。心理的自我平衡和正確對待自己的能力也要有一個相當的過程才能成熟。勝敗都要自我解剖其因才行。由于器材的好壞及人員的技術能力也有差別。但首先要有很好的心理素質，才能正確對待人與船的關系，從技術上戰勝對方。在平時教練也要注意關系運動員的心理情況，讓運動員能夠覺得自己是在一個大家庭，不僅僅只是比賽獲勝的工具。對于比賽失利的運動員，教練要及時疏導，增加他的自信心，這次失利不要緊，找出失利點，增加自己的經驗，爭取下一次取勝。

1.2、專業技術水平

運動員的綜合素質提高之后，對帆板的了解、帆板專業技術的掌握也很重要。帆板是由桅桿、帆、船體三大部份組成。這三大部分都有穩中有各級的特點和技術數據和相聯。帆的動力是主要的前進動力。一面帆的制作和使用是一個很大的學問，既要知道空氣動力原理，又要在不同條件下航行應用，使同樣面積的帆得到比別人更大的空氣動力。一面帆的好壞判斷是用眼睛看不出來的，必須有充分的理論根據，每位曲線的總弧下弧深的確定都來自于正確的計算和海上實踐航行，這就具備要有豐富的理論知識和熟練正確的操作技術。帆的面積要求是有規定的，但它的形狀和各邊長及弧度只有規定范圍的，這就要求運動員規則允許區內，如何的去改裝，去挖潛力，使自己的帆能夠在一場比賽過程當中取勝、桅桿的調整使用和對桅桿材料的選擇及在不同風力海浪條件下使用是很重要的，單是帆的支撐部件和帆發生所需配合的關系，而桅桿又和船體發生關系，是船和帆的連接也動力傳動作用，這里面的技術環節是很復雜的，這就需要掌握帆的合力中心和桅桿的調整，如何符合于船體，船航行得更快。

帆板與人員都準備無誤之后就是航線的選擇了。航線的選擇是取勝的關鍵。這是要求運動員要掌握自然界的規律，首先要知道氣象學中的風的形成、風的來源、風的變化規律以及一個周期范圍的氣象趨勢。海面上很難有一層不變穩定的風向，風向的角度從2°-360°不等，對于以風為動力的帆船帆板運動來說在競賽中可能每1°的風向變化都會影響比賽的成績。為了便于觀察風向的特點和規律，把它們的變化分為幾種:來回風擺、單向風擺、風變、海陸風和海洋 風的交換風擺。下面將簡單介紹幾種擺動變化特點。

（1）來回擺動。

一般在10分鐘以內風向出現來回擺動就定義為“來回風擺”。來回風擺有單一性和擺幅大小的不同，所以有來回風擺。運動員必須清楚的認識風擺特點以及規律再比賽時才容易取勝。一般來講夏秋兩季在我國東部沿海的海面上東北風和東 南風的來回風擺的擺幅較小，而且多數是單一的來回 風擺，它的特點是：風力越大風擺的幅度越小，風力越小擺幅會大一點。來回擺動的時間長短也有它的規律 性，一般通過當天現場測量可以得到它的概率，手動測 試一般用兩種方法，一是定時測試，二是看見風向變動了立即測試。

（2）單項風擺。

單項風擺指的是10分鐘內連續三次以上在同一方向風擺。單項風擺的特點在于風擺不會超過20°，擺動的幅度不大。通常情況下，東北風和東南風通常發生在3-4s/m的風力中，而西南風和西北風容易發生2-8s/m風力中。

（3）風變特點以及規律。

一般超過40°的風向擺動且不易再擺回來的風就是風變了。它的特點也很明顯，一般跟天氣變化大有關系，比如下雨之前、天邊有大片的烏云飄過來，或是當天溫差很大，而且風變之前風力都不穩定，在風變 時會出現短時的0風力。

（4）海陸風和海洋風。

海陸風主要是指靠近岸邊的風，它的特點是風向較亂，來回擺動較頻繁，升溫的風岸邊風力較大，而降溫的風岸邊力會較小些。海洋風擺較穩定些，而且擺動時間較海陸風要長。

（5）水流變化以及漲潮流向。

水流的變化一般是較為固定的，但是它也會因為地理環境的不同而有它的特色，不同地方的賽場又有不同的水流特點，有的地方流速急，有的地方流速緩一點，有的地方流向簡單一點，有的地方流向復雜一點，但都會經歷漲潮、退潮、漲退潮和退漲潮。在競賽中，尤其在風力較小的競賽中，利用好水流對成績的變化也起著非常關鍵的作用。

潮汐雖然是相對固定的，但每個地方的特點都不一樣，比如日照賽場的漲潮流特點：漲潮時間短，則流速快，岸邊地形較流暢所以流向基本是東北向西南30°。退潮時間長，則流速慢，岸邊地形較流暢所以 流向基本是西南向東北195°航線選擇取勝最典型的例子就是在我國北京奧運會上，我國運動員殷劍的通過正確的航線 分析險勝對手。為了選擇航線，主教練將航線選擇作為一個系統來分析研究，從2005年開始，殷劍著手對青島場地進行系統研究，針對世界前幾名運動員在奧運會上奪取金牌的實力現狀，深入探討帆板運動員很少能蟬聯奧運會金牌的規律特點。在海洋大學、青島氣象臺的氣象、海洋專 家的幫助下，通過三個夏季訓練、比賽的場地了解、全方位的氣象資料。通過國際大 賽比較、青島航線實戰、充分利用現有信息資料、制定程序化參賽方案等多種手段，正是運用了以上的科學航線選擇方法保證了殷劍的成功參賽。

（6）迎風航線對運動員的幫助。

迎風航線是運動員成功起航的必備條件之一。在進行比賽時，起航是否能夠成功，對最終到達終點名次有很大的影響。通過對以往賽事的分析，我們能夠得出，起航成功的三要素主要是位置、速度、時間，特別是速度要求運動員用最快捷的速度起航。起航時，會有上百條帆板云集在同一起跑線，每位選手之間都會受到上氣流的影響，選手之間的空隙預留也會相互影響，容易紊亂。所以，在起航的一瞬間，必須要以優越的迎風速度沖出起航點，獲取最大的航行空間與清晰的氣流，避免被其他帆板選手搶占先機，失去沖速度造成起航失敗。完成起航之后，第一航段是迎風駛航段，這一航段是迎風駛速度競爭最激烈的航段，所有選手都聚集在此，很難分出勝負，所以選手必須掌控好自己的迎風速度，盡可能拉開與其他選手之間的距離。第一航段取得勝利的選手大多數情況下都能夠領先到達終點。迎風航線與其他航段路線有所區別，一般橫風、側向風以及尾風可以直接對著下一航段進行行駛，但是迎風航向必須與風向呈35°風向角才能夠獲得最佳速度，迎風直線駛速度對能否優先進入有利航線起著決定性的作用，迎風駛航段與其他航行方式不同（需曲折航行）而決定迎風駛航行水域最廣，而且可以選擇航線的因素甚多而復雜。可選擇的條件有：風力大小、風區、風變、風擺，流速、流向、涌浪等等。所以迎風航段中選擇有利航線，對提高航行效果很重要，優越的迎風駛速度可以比其他選手搶先進入有利航線的一側，也就是說比其他選手獲得航行效益更早。即使不能分清有利航線，優越的迎風速度也給予自己自由選擇航線的空間。所以航程的距離也會影響到迎風航線的速度，迎風航線越長后來領先和落后的勝負概率就會拉小，較長的迎風駛風程有利于高水平運動員發揮，能夠讓他們在比賽中與其他選手拉開距離。

迎風駛直線速度對運動員心理的影響。在激烈的競賽中，運動員有了優良的速度，領先時，心里更興奮，越跑越快，心里就踏實，有信心；暫時落后時，也很有信心趕超對手。反之，沒有速度，心里就恐慌，越跑越慢，更有甚之，有的速度差的運動員，不敢同速度優良的對手競爭認定的有利航線，而以僥幸的心理，另擇航線，最后絕大部分以慘敗告終。

1.3、比賽經驗及對規則戰術的應用

比賽越多，經驗越豐富，處理復雜的情況和在生疏場地的比賽，經驗更能占上風。一場比賽下來有很多方面的成功、失敗需要總結，成為經驗教訓，有利于手術水平的穩定和發展。帆板的規則、戰術同樣是一個復雜、機動靈活的特定項目，優秀的帆板選手要懂得規則才能利用規則靈活地采取戰術手段去戰勝對手，同時也要應用規則保護自己。對于海上采用的各種信號、旗號要牢記，不能有誤。整個比賽的進行都靠信號進行的。所以對比賽的基本規則以及比賽的航行細則都要在比賽中認真學習和吃苦，否則在這方面造成失誤是不值得的。

1.4、器材的選擇

除了上述提到的運動員素質、帆板的改裝以及路線的選擇之外，器材的選擇也非常重要，間接影響到取勝。帆板比賽器材在規則的范圍內是有很大不同的伸縮性的，一條船只的組成是多方面的，帆要根據風力而設計制作，桅桿根據風力、場地涌浪、人員體重和操作習慣特點來設計制作的。最好的方法是把運動員自己所得到的一切數據和制造者協商，把特點、要求造到船里去，這條船就有一半是你使用的特點性能。同樣的船只在不同海域場里航行是會產生不同的性能特點的，所以在賽前選擇器材的最佳方案是把這條船造成該場比賽場地條件適應，同時把人員數據特點提供廠商為佳，廠家通過對人員的身體技能等數據進行匹配，制造出短時間內能夠讓運動員熟練操作的帆板。當然，廠家也必須要嚴格遵守國家標準進行制造。

2、結束語

帆板的取勝離不開人、船以及相關的器材，但是最關鍵的因素還是在人。像奧運會、世界錦標賽，船只性能之間的差別不是很大，主要還是靠運動員的豐富經驗、過硬的技術以及對于突發事件的臨場發揮。運動員通過將帆板所有的因素結合到一起，讓帆板在航行時能夠操控自如，更好的為自己的取勝做鋪墊，帆板技術是無止境的，運動員一定要賽場下多練習，多掌握帆板的技巧。帆板作為一項綜合性運動，不僅可以增強人的身體素質還能夠讓大家在比賽中學習到更多的知識，意識到人與自然只有和諧相處才能夠展現出人們最好的一面。