高校體育課堂延伸的領域及內容研究

□ 劉建斌（運城學院體育系 山西 運城 044000）

引言

高校體育教學作為發展大學生身心健康素質、提升大學生綜合素養的有力抓手，體育教學的開展有課堂、課外等多種方式。但是，受到當前我國高校大學生人數、體育教師數量、場地器材設施等因素的影響，大部分高校的體育課堂延伸做的并不夠全面和精準，這在一定程度上影響了高校大學生課外體育活動的效果，不利于大學生身心健康水平和綜合素養的提升。因此，為了更好地促進高校大學生綜合素養的提升，實現高校體育教學的健康育人價值，本文結合高校體育教學實際，就高校體育課堂延伸的領域、內容等展開了研究，以期為體育健康價值發揮、體育育人手段的豐富等提供參考。

1、高校體育課堂延伸的健康促進價值

1.1、有助于滿足高校大學生體育鍛煉的多樣化需求

傳統的高校體育課堂，受到學生數量、場地器材、組織方式等因素的影響，學生的體育鍛煉時間、鍛煉的空間、學習的內容等經常受到不同程度的影響，不利于大學生身心健康素質、體育興趣的發展。而高校體育課堂的延伸，則在一定程度上增加了學生體育學習和鍛煉的時間、空間，有組織的體育課堂延伸，對更好地滿足大學生的體育鍛煉需求，提高體育學習和參與的效果創造了良好的條件和平臺。

1.2、有助于促進高校體育教師綜合能力的提升

高校體育教學工作的有效開展教師處于主導地位，體育教師的素質水平決定了體育教學的效益。高校體育課堂的延伸給教師提出了更高的要求，單純依靠已有的教學、管理經驗已經無法很好地滿足體育課堂延伸的需求。因此，這就需要教師在不斷地學習中、實踐中提高自身的綜合素質和能力水平，以此來更好地滿足體育課堂教學延伸的需要，更好地推動體育課堂教學延伸這一工作的開展。

1.3、有助于強化高校體育課堂教學效果和水平

大學生在體育技能學習的過程中，受到運動技能掌握規律、大學生個體差異等因素的影響，單純的依靠課堂上的時間是很難保證學習效益的。體育課堂的延伸為高校大學生體育學習時間、空間提供了更多的可能，為大學生復習、鞏固所學運動技能，提升體育技能的熟練掌握程度，提供了更多的活動時間和載體。因此，高校體育課堂延伸，對促進體育課堂教學效率，達成體育課堂教學目標有著非常重要的實踐價值。

1.4、有助于實現高校大學生運動參與評價的科學性

高校大學生體育學習水平的評價往往是通過體育測試等方式進行的，這種定量評價的方式在一定程度上存在著片面性和不科學性。而高校課內外延伸這一工作的開展，則更有利于提升大學生體育學習評價的科學性、全面性和多元化，在課堂教學延伸的過程中，大學生的課外體育參與時間、態度、效益等豐富了體育教學評價的內容，拓寬了體育教學的途徑，讓大學生體育學習評價更有利于激發參與體育的興趣、提高參與體育鍛煉的頻率、增加體育參與的交際能力、促進身心健康發展水平的提升。

2、高校體育課堂延伸的領域及內容分析

2.1、高校體育課堂延伸的目標定位

高校體育課程目標是體育課堂教學指導思想的具體化，是做好課堂延伸服務的依據，課堂延伸服務關系到課內的體育教學內容和課外的體育教學、活動組織開展等等。這兩項工作的開展目標是統一的，即為了增強高校大學生的身心健康水平，促進大學生綜合素養的全面提升。但是，受到我國高校體育教學的地域、師資、場地設施等因素的影響，體育課堂延伸的目標構建需要在全面結合學校實際情況、大學生體育鍛煉需求、運動參與能力的基礎上，優化目標設置，以目標來引領和細化高校體育課堂延伸的內容，以此來實現高校體育課堂延伸的質量和效益，更好地滿足高校體育課堂改革和人才培養工作的需求。

2.2、高校體育課堂延伸的領域及內容

高校體育課堂教學內容作為教師實施體育教學的主要依據，是促進學生運動技能掌握水平、培養大學生綜合素養的重要抓手。為了更好地提升高校體育課堂延伸工作，可以通過組織網上選課等方式，讓高校大學生結合自己的體育愛好、學習需求來進行選課。通過在不同院系、不同專業設置有針對性的體育教學內容，來發展大學生的課外體育參與興趣、提高大學生課外體育參與的主動性。例如：為了更好地提升高校大學生入學后的身體素質，大一的學生可以開設以有氧運動為主的跑步等項目，來增強大學生的體質健康水平，促進專業學習的健康能力。高校體育課堂延伸的領域包括了：體育運動技能學習領域、體育藝術欣賞領域、體育攝影交流、體育比賽裁判組織、體育健康交流等多個領域。從內容上來看，體育運動技能學習領域的內容主要包括了球類、田徑類、舞蹈類、水上項目等內容。從體育藝術欣賞領域來看，包括了體育的美學藝術欣賞、力學藝術、國際賽事藝術等等。從體育比賽裁判組織領域來看，包括了單項比賽、運動會群體比賽等多種賽事的組織、裁判等各項工作。體育健康交流則包括了體育講座、健康知識傳授、健康活動組織等內容。高校體育課堂延伸內容的確定要以大學生的體育需求為基礎，以促進大學生身心健康發展為目標組織實施。

2.3、高校體育課堂延伸的設計與實施

高校體育課堂延伸的內容設計包括了課程教學的設計，常用的體育課堂延伸內容設計是以班級為單位進行實施的，在體育教師的指導下開展的統一活動方式，這能夠有效的實現體育課堂延伸的目標。體育課堂延伸可以通過實施單項的體育俱樂部、課外體育興趣小組等方式開展。高校體育課堂延伸常用的有單項體育俱樂部、課外體育社團、體育興趣小組等形式。體育課堂延伸作為深化課堂教學改革、豐富大學生體育參與平臺的重要補充，可以實現大學生課內體育學習與課外體育鍛煉的有機結合，實現大學生體育需求滿足與時間空間的有效增加。同時，大學生在參與課外體育活動的過程中，可以根據自身的興趣愛好進行選擇，體育項目選擇的自主性、參與時間的自控性，身心投入的主動性等，都給高校體育課堂延伸工作創造了大學生主體上的良好優勢。因此，為了更好地滿足體育課堂延伸工作的開展要求，需要教師在制定體育課堂延伸服務內容、評價標準的時候，要以大學生為主體，全面發揮課堂延伸工作的價值，提升課堂延伸、體育社團、體育興趣小組、單項俱樂部的主導功能，在吸引更多大學生自主參與的基礎上，結合教學內容、時間、地域需要，開展更多富有個性化的課堂延伸項目。

3、高校體育課堂延伸的有效開展策略

3.1、提升大學生課余時間的體育參與效率

高校體育課堂延伸是以課后等時間為保障的，因此為了更好地開展高校體育課堂延伸工作，需要充分利用大學生的課余時間來組織實施。首先，要從大學生的思想宣傳開始，幫助大學生正確地認識體育課堂的延伸，是體育參與時間延長、空間拓展的基本方式，并以此來培養大學生的終身體育意識。其次，要全面提升高校體育課堂延伸的時間效益，避免為了延伸而組織大學生參與課外體育的應付現象，這就需要高校體育教師在全面分析和調查大學生體育課堂延伸服務的基礎上，結合大學生的身心健康發展需要，制定精準的體育課堂延伸目標、開發精致的體育課堂延伸內容、實施精確的體育課堂延伸評價。

3.2、豐富高校體育課堂延伸的內容

為了進一步提升高校體育課堂延伸內容的健康促進有效性，需要不斷地豐富高校體育課堂延伸的內容，在充分考慮高校現有師資、場地設施情況的基礎上，要兼顧高校大學生的體育需求多樣性、鍛煉方式的科學性，以此來滿足大學生的運動需求。一是要構建合理的高校體育課堂延伸內容結構，既要有體能類運動項目，如籃球、足球等，又要有智力類的項目，如棋牌等。既要有女生喜歡的健美操、瑜伽等項目，也要設置男生喜歡的攀巖等富有挑戰類的項目。二是要加大體育社團內容的開發，結合高校已有體育社團，進一步的豐富體育社團的層次、內容和開展方式，以此來更好地促進高校大學生的身心健康發展。

3.3、開發體育課堂延伸所需的體育場地設施

充足的體育運動設施是保證高校體育課堂延伸開展的物質基礎。因此，為了更好地開展高校體育課堂延伸工作，首先需要高校不斷地加大體育設施的建設、管理力度，以充足的運動場地設施來滿足大學生課后體育參與的需要。其次，要加大對已有體育課堂延伸內容的開發，在現有的體育課堂延伸項目基礎上，進一步的細化、優化運動項目的參與方式，以此來提升大學生體育課堂延伸參與的積極性。再次，要加大對高校大學生和體育教師的體育器材、體育資源的開發、使用、管理能力，以此來提升高校大學生體育課堂延伸參與的有效性。

3.4、優化高校體育課堂延伸參與評價方式

高校體育課堂延伸工作的有效實施，需要借助科學的體育課堂延伸評價體系來予以支撐和引領，并將考核的結果作為大學生體育參與的基本內容之一。在進行體育課堂延伸評價體系構建的時候，要將單純的考勤變為科學的參與時間、參與效果評價，從而提升高校體育課堂延伸效果的評價。實施評價的主體可以是大學生體育社團的組長、體育教師、學生等。評價的內容包括了參與體育課堂延伸的活動項目數量、活動時間、活動成效、參與方式、習慣養成情況等等。