健身氣功傳統功法的推廣策略研究述評

□ 羅月云 齊書春（南昌大學體育與教育學院 江西 南昌 330000）

健身氣功在我國的開展已有幾千年的悠久歷史，它吸取了中國優秀傳統文化的精髓，且隨著博大精深的中華文明的持續發展，在2003年，國家體育總局已經正式將健身氣功劃為了體育運動項目之一，具體來說，它是以自身形體活動（調身）、呼吸吐納(調息）和心理調節（調心）共同運動，即“三調合一”的一項民族傳統體育運動。本研究者在中國知網檢索并仔細研讀了2013-2019年的相關文獻，對“關于健身氣功這一運動在國內高校、社區開展狀況的調查與推廣策略”的研究進行了整理綜述，希望找出健身氣功在目前推廣中面臨的主要問題，并提出進一步的推廣策略和建議，促進健身氣功更為全面的發展。

1、健身氣功的開展現狀

1.1、健身氣功在高校的推廣現狀

關于健身氣功在高校的推廣現狀，蔣易庭等人（2015）對成都市高校健身氣功的開展狀況進行了調查研究，結果表明：健身氣功課程發展前景良好，但是發展現狀并不如意，大部分高校沒有健身氣功專業教練，學科帶頭人緊缺；高校領導對于健身氣功課程的建設不夠重視；教學經費匱乏，高校對健身氣功課程的撥款較少，專業教學設施投入不足等問題，有待進一步解決。

姚劍文（2018）對甘肅省高校健身氣功開展狀況進行了調查，調查結果顯示：健身氣功在甘肅省少數高校有所發展，體育社團組織是主要形式，缺乏校方的支持，課程形式主要有必修課、任選課、保健班教學等，但大多高校還沒有建立系統的課程體系，健身氣功課程的設置不夠優化；健身氣功教師以武術或相近專業為主，職稱水平較高，但是高校健身氣功師資力量發展不均衡，健身氣功師資的中醫理論水平和養生理論水平不夠高，科研能力比較薄弱。

上述研究說明，健身氣功的發展勢頭較好，教師和學生都對健身氣功有一定程度的了解，但其在高校的開展狀況不容樂。由于學校領導重視程度不夠，學校師資隊伍薄弱，部分高校只是成立了健身氣功社團或協會，大部分高校還沒有將健身氣功納入課程體系。

1.2、健身氣功在社區的推廣現狀

沈娟（2013）的調查表明：社區練習健身氣功人數呈逐年增長趨勢，隨著人們生活水平的提升，全民健身計劃的實施，更多不同職業的社區居民加入健身氣功的練習。社區練功居民的年齡分布呈現出中間多，兩頭少的特征。健身氣功具有動作簡單，占場地少等特點，因此社區居民在練功時沒有重大約束，其主要的制約因素是練功資料和專門的技術指導人員的缺乏。

葛森（2012）的研究表明：練功居民中女性高于男性，練習者以中老年人為主，年齡跨度較大。參加鍛煉者多在50歲以上，整體呈現老齡化趨勢。公園是長春市社區居民選擇最多的健身氣功活動地點，其次是附近廣場和小區內空地。主要的制約因素是社區內健身氣功管理不夠健全，健身氣功功法種類單一化，專業健身氣功指導人員相對缺乏，社區居民學習健身氣功文化的渠道太過狹窄。

李也許（2016）的研究表明：社區健身氣功活動的組織性和管理性越來越強，健身氣功的練習由以往的自發、散漫性學習，轉變到現在的有組織、有管理地進行；健身氣功各種級別機構的管理制度逐漸完善，健身氣功協會組織的建設不斷加強；社區健身活動的普及范圍越來越廣，2017年，健身氣功更是成為第13屆全民運動會群眾比賽項目之一，給健身氣功的練習群眾提供了良好平臺。

以上研究說明，健身氣功在社區的開展較為普及，健身氣功具有動作精簡易學、場地靈活等優點，因此健身氣功的習練人數不斷增加，隊伍愈加壯大，練習人群以中老年為主，訓練形式具有一定的組織性和管理性，但由于健身氣功教練員較為匱乏，學員的練習途徑也較為單一，人們的錯誤動作得不到及時的良好糾正，導致群眾的健身氣功技術水平難以提升。

2、健身氣功的推廣策略研究

2.1、健身氣功在高校的推廣策略研究

姚劍文等人(2018)在研究中指出：加強健身氣功的宣傳力度，提高省體育部門、教育部門以及各高校對健身氣功的重視程度，各管理部門之間協調工作，推動健身氣功在高校的發展；高校領導及體育教師要對高校健身氣功項目做長遠規劃，創建完完善的健身氣功課程系統；重視健身氣功師資隊伍建設，提高教師理論與科研能力；組織高校間健身氣功比賽，以調動各高校的積極性；各高校成立健身氣功協會，縮小國家健身氣功管理中心、省市健身氣功協會、學校之間的距離，以便健身氣功信息的傳播更加暢通等是促進高校健身氣功項目的有利途徑。

蔣易庭等人（2016）在研究中指出，高校是傳播知識與文化的搖籃，而僅有少數高校開設了健身氣功課程，良好的課程建設體系以及良好的認知與普及對于健身氣功的發展起到至關重要作用，因此提出了以下健身氣功在高校的推廣途徑：要推動教育改革與教育創新；科學制定健身氣功教學內容與形式的改革，如拓寬教學內容、注重心理健康的教育與培養、促進教學形式和教學方法的多樣化等；重視健身氣功師資隊伍的建設，創建一支高水平的能夠適應社會體育專業發展需要的師資隊伍；根據現實情況對考核評價體系進行探討與完善，及時幫助師生改進教學和學習；高校領導要重視開設健身氣功這門課程，將其納入專業課、必修課以及選修課中，以加強健身氣功知識的宣傳；積極開展健身氣功競賽與交流活動，促進高校之間的交流與發展，提升高校健身氣功的技術水平。

上述研究表明，要推動健身氣功在高校的發展主要應從高校自身著手，學校應著力提升教師的技術水平和理論水平，建設高素質的健身氣功師資隊伍，注重對學生的心理和身體健康的教育培養，創新教學形式與課程體系，積極開展高校內與高校間的健身氣功活動，激發教師和學生們教與學的熱情，以此來推動健身氣功運動在高校進一步發展。

2.2、健身氣功在社區的推廣策略研究

王兵柯（2019）的研究認為：隨著健身氣功項目工作的廣泛開展，人民群眾對健身氣功有了基本認識，但是在一些較為理性和科學的方面還缺乏一定認識，導致了健身氣功推廣性仍較為狹窄，國家健身協會和社會體育指導員等目前是我國健身氣功的主要推廣部門，便存在著推廣部門較少，推廣范圍狹窄的問題。并且，健身氣功運動是一項傳統體育運動，往往受到了老年人的青睞，這使得健身氣功陷入了“老年人專屬誤區”，導致習練健身氣功的多為老年人，在一定層面上影響了健身氣功的社會滲透，基于此現狀，學者在《健身氣功的發展趨勢與推廣策略分析》中指出：當今社會健身氣功運動的推廣途徑主要應從制定推廣計劃、加大健身氣宣傳力度、競賽方式推廣以及多元化的推廣模式等方面來使健身氣功運動的價值得以在社會體現，并以此達到最為廣泛的推廣。

羅毅永等人（2016）在研究中指出：就當前健身氣功的現狀來看，我國健身氣功運動的由于受到法輪功的沖擊，部分人們對健身氣功還有一定的偏見，這說明對健身氣功的宣傳力度還不夠；教練員和指導員是健身氣功的指導者，但目前我國健身氣功教練員素質不夠，情況不容樂觀；另外，健身氣功運動項目的推廣主要是以政府和國家為主導的，使得健身氣功的推廣模式過于單一，因此學者在《健身氣功在全民健身中的作用及推廣策略微探》一文中提出以下針對性的推廣建議：第1是要加強健身氣功的推廣力度，讓群眾更廣泛、深層次的認識和了解健身氣功運動；第2是要提高健身氣功教練的素質，加大對健身氣功指導員的培養，開展教練員之間多樣形式的交流，創建高素質的健身氣功教練團隊；第3是要創新健身氣功的推廣模式，如利用公益性的或者商業性的推廣模式，提高群眾對健身氣功的認知度。

以上研究說明，健身氣功在社區的推廣面臨著推廣部門過少，推廣范圍狹窄，推廣模式不夠創新，導致健身氣功信息傳播范圍較小，傳播時間不夠迅速，健身氣功社會體育指導員的缺乏使練功者對健身氣功的認識程度不夠，甚至部分居民仍對健身氣功有一些偏見，因此增設推廣部門、擴大推廣范圍，創新推廣模式，加強健身氣功社會體育指導員隊伍的建設，是讓健身氣功最大限度得到推廣與發展的有利途徑。

3、結語

本文對健身氣功在高校、社區的開展狀況進行了探究,健身氣功是我國優秀的體育鍛煉運動，發展到今天，已經形成一套完整的體育健身運動模式，并且被越來越多的社會群眾所認知，其帶來的種種益處也越來越被社會大眾所接受，目前健身氣功項目在我國高校和社區的發展勢頭良好，發展前景廣闊，特別是隨著國家對健身氣功的推廣和支持力度逐漸加大,全國各地基本都建立了健身氣功的相關管理機構,以保證健身氣功的正確發展方向,促進健身氣功的積極健康發展。健身氣功運動作為我國一項傳統體育運動項目，不僅深受中國大眾所喜愛，其他國家也隨之蔓延起熱潮，但同樣不可忽視的是無論在高校或社區，健身氣功的發展和推廣正面臨著一系列問題阻礙，必須全面深入地分析這些問題，找出有利于健身氣功發展的途徑。綜上學者的研究，筆者認為，健身氣功指導員是帶頭人，國家和政府需重視對其的培養和投入，提高指導員的技術和理論水平，創建高素質的健身氣功指導員團隊；加強隊健身氣功文化活動的宣傳，各個地方政府承擔起宣傳責任，積極開展有關健身氣功的文化活動，提高群眾對健身氣功的認識廣度和深度，激發民眾對健身氣功的興趣；創新多元的推廣模式，上至國家政府，下至指導員及練功者，都可以成為健身氣功的傳播者，樹立正確的價值觀，才能讓健身氣功運動深入到社會群眾中。