青少年柔道運動發展的主要問題與對策

□ 殷松茂（寶安區青少年業余體育學校 廣東 深圳 518101）

改革開放以來，我國的經濟得到了空前的發展，經濟發展的同時也促進了現代競技體育的提高，柔道運動是現代競技體育運動中一個十分重要的部分，青少年柔道運動員的培養是我國柔道項目更好發展的基礎，青少年柔道運動發展的狀況直接影響了我國對于柔道競技人才的選拔以及培養，進一步關系到了中國柔道事業的未來發展。然而，我國青少年柔道運動的發展水平與一些柔道強國的發展水平相比，仍然存在著不小的差距，主要表現在國民不夠重視運柔道運動、國家對于柔道的支持不夠強、柔道運動員的嚴重缺失、沒有科學的訓練方法等等，許多方面都成為了阻礙我國柔道運動發展的因素。因此，針對以上問題，我國已經采取了一系列相應的措施來促進柔道運動的發展，在宣傳方面、教學方法等方面不斷進行了創新，提高了國民以及青少年對于柔道的認識，另外，在訓練過程中不斷發現問題并及時解決，從多方面來推動柔道事業的科學發展。

1、我國青少年柔道運動發展過程中存在的問題

1.1、社會觀念落后

社會觀念的落后主要體現在三個方面，首先是社會上許多人對于柔道運動的認識存在著不小的偏差，具體表現在，一些人認為從事柔道運動訓練的人肌肉發達、體型健碩，或者是在訓練過程中不斷發展成為體型健碩的人，而事實并非如此，柔道的比賽規則與舉重、跆拳道等運動類似，柔道在劃分時是根據體系進行劃分的，共分為八個級別，最小為48kg，之后依次遞增到72kg以上。其次，青少年柔道運動的發展被教育功利化深深影響著，由于柔道運動員的選拔是在學校中進行的，學校由于升學的壓力，往往不能對于柔道運動做好充分的宣傳，以至于目前柔道運動中的選材面特別狹窄。最后，許多家長對于柔道運動存在偏見，一部分家長通過柔道運動作為一個跳板來幫助學生進行高考，試著讓孩子成為體育生而緩解高考的壓力，這部分學生在學習柔道時興趣不高，同時揉到再學起來十分枯燥且十分費力，不少學生因為沒有足夠的信念在中途便退縮了。

1.2、相關機制不夠健全

不完善的競賽機制是青少年柔道運動發展中存在的一個重要的問題，我國舉辦的青少年柔道競技類的賽事次數較少，一些運動員在外出參加比賽時經驗不足，拿不到很好的成績，從而使得運動員訓練的熱情大大降低。另一方面，青少年柔道運動員參加的多是市級柔道競賽，比賽次數一般在一年兩次左右，所以在比賽過程中，大多數的運動員都面臨著被淘汰的風險，這一現象嚴重的影響了我國柔道運動人才的選拔以及柔道運動事業的發展，如果我國在未來的發展過程中能夠加大對于柔道運動的重視，經常性的舉辦大大小小的柔道體育競賽，提高青少年對于柔道運動的熱情以及積極性。不夠充足的運動保障也是我國存在的一大問題，就柔道教練的培養力度方面來說，我國在對柔道教練進行培養時力度不足，一些教練在傳授競賽理念以及專業技能時不夠正確，從而使青少年柔道運動的質量在不斷下降。另外，一些教練的自身專業水平也存在著問題，教學方式不夠豐富多樣，在教學過程中不能充分發揮運動員訓練的積極性以及主動性，我國對于柔道運動員的獎勵機制的建立不夠健全，健全的競賽獎勵制度可以激發與柔道運動員的積極性以及熱情，反之，會導致青少年沒有心情參與訓練。柔道運動在學習起來需要花費大量的時間與精力，個人以及家庭都要承擔著不小的風險，所以對于一些收入較低的家庭來說其經濟壓力會變大。柔道運動員在訓練過程中受傷是不可避免的問題，青少年如果在柔道比賽中受到了較重的傷會嚴重影響未來的職業生涯以及今后的日常生活，因此，健全的醫療保障機制可以為柔道運動員提供一個保障，但我國在這方面的準備不夠充分，沒有對運動員本人以及家庭提供一定的經濟支持。

2、柔道運動對各類素質的促進作用

2.1、柔道對道德素質的促進作用

一個遵守規則的柔道練習者，它自身的道德素質必然相對較高，柔道道教育的本質是不斷完善一個人的道德品質。在進行柔道訓練的過程中教授不僅僅是如到比賽的技巧，更多的是教給運動員做人處事的道理，柔道運動員更加注重柔道禮儀，提高自身道德修養，遵守規則，從而實現道德素質得提升。

2.2、柔道對文化品德、身心素質的促進作用

練習柔道能促進運動員認知能力的形成，幾千年柔道的發展歷史使柔道在蘊藏著力學的基礎之上，更蘊藏著歷史，哲學，醫學等其他的文化內涵，所以在行柔道教學時，學生不僅可以掌握運動技術，更能使學生對于東方的傳統文化有著深刻的理解。另外，柔道訓練還可以促進人的身心理健康，在開展柔道訓練時，學生每做一個動作都要伴隨一聲“嘿哈”，這一定程度上可以幫助運動員減少來自訓練以及學習的壓力，保持良好的學習以及身體狀態。

2.3、柔道對智力發展、意志品質的促進作用

柔道對于智力發展的促進作用體現在通過促進大腦的發展，提高柔道運動員的全面觀察能力，邏輯思維能力以及記憶力、想象力等，為學生的智力開發創造了一個良好的外部條件。自實行素質教育以來，學校就開始以培養人的創新能力以及實踐能力為目標，柔道運動的一部分作用主要包括開發練習者的智力以及創新能力，所以柔道運動對于智力的發展有著很大的促進作用。另外，自古以來，柔道運動的興起提高了人們的生存能力，經過幾千年的發展以及完善創新，柔道已經走向了較為成熟的發展階段，因此，柔道運動與人類的智力發展息息相關。柔道運動對于意志品質的促進作用主要體現在通過鍛煉和磨煉運動員的意志來提高自身意志力。柔道推崇的是與“禮”相關的精神，根本宗旨是“禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈。”因此，學習柔道可以對培養人的自信，果斷，堅韌不拔，積極向上的意志品質有促進作用。

2.4、柔道對激發培養愛國主義精神的促進作用

每個柔道的練習場中都會懸掛著一面鮮艷的五星紅旗，教練在組織學生上課，下課之前都要在國旗下進行集合，向國旗致敬，另外，全體學生還要高喊柔道精神，即∶禮義廉恥，克己忍耐，百折不屈，忠孝愛國。這種儀式增強了學生的愛國主義情懷，提升了學生的民族自信心和自尊心，柔道課堂教學時還經常利用各類活動培養學生的合作學習意識，提高學生的團隊協作能力，讓成員之間相互信任，相互支持，柔道對于愛國主義的促進就是在點滴小事中形成的。

3、解決青少年柔道運動發展過程中問題的主要對策

3.1、堅持走體教結合的道路

青少年柔道運動系考驗運動員的專業能力，又要考慮其智力發展水平，體教結合這一方法能很好的彌補運動員在專業訓練過程中存在的不足，同時又能促進青少年柔道運動事業以及體育教育事業的發展。就當下的情況而言，我國青少年運動員文化水平發展不夠高，主要是因為青少年運動員學習的時間不夠充足，大部分時間用來進行體育訓練，柔道訓練往往花費的時間較長，消耗的精力較多，所以針對這一問題，訓練學校要協調好青少年的訓練時間以及學習時間，加強運動員的文化素養，采取科學有效的方式提高青少年運動員的文化課成績。隨著時代的高速發展，知識水平已經成為影響青少年職業發展的一個重要因素，又由于柔道運動的職業生涯相對較短，所以國家就必須要考慮到柔道運動員的未來發展狀況，不斷提高文化教育水平，促進柔道運動員文化水平以及職業水平的發展。另外，要大力宣傳柔道運動，尤其是在中小學階段，體校人員應積極與普通中小學進行聯系，加強兩個單位的日常合作，為柔道運動員的儲備做好基礎，同時要與相關政府取得聯系，獲得政府的支持，加大普通中小學的參與程度，為柔道人才的發展做好充足準備。

3.2、積極完善相關保障體系

完善相關保障體系時，首先要不斷優化青少年柔道運動競賽體系，使柔道運動更具科學性以及系統性。良好的競賽體系可以促進運動員潛力的發揮，在進行體系優化時，要根據當前青少年的身體發展狀況作出調整，確定好合適的競賽級別。將柔道運動引入中小學教育體系中，擴大柔道業余教育路線，整體上提高業余柔道人員的水平，為未來柔道人才的選拔打好基礎。另一方面，關部門要不斷完善柔道人才培養的策略以及醫療保障制度。綜合考慮柔道人員前期的投入經費以及運動員的家庭經濟狀況，不斷加大政府的撥款力度，給予家庭經濟困難的柔道運動員一定的補助，最大限度的爭取到來自于家庭的支持，對于一些受傷的運動員，政府要為其開放綠色通道，降低或減免青少年運動員在治療時的費用，及時調查運動員的身體狀況，另外還要根據情況為運動員創造合適的就業機會或者升學機會，從多方面為運動員提供保障。

3.3、創新傳統的訓練方式

隨著時代的進步，傳統的訓練方式已經很難適應當下柔道事業發展的需要，因此，創新訓練方式就顯得尤為必要，在進行柔道教學過程中，教師可以利用多媒體技術進行生動形象的講解，利用趣味性的教學方式幫助學生學習文化課以及專業課，而是運動員在游戲中學習，在快樂中成長，不斷提高內在修養以及身體素質，從而進一步引導青少年認識到柔道運動的魅力。

4、小結

總之，我國青少年柔道運動的發展仍然還存在一段較為漫長的道路，來自學校，家長，社會等各個方面的壓力都在不斷提醒著我國青少年柔道運動的更好發展，柔道的發展與青少年的發展相呼應，對于青少年來說是十分重要的，雖然在發展過程中仍然存在著不少的問題，但堅定的信念可以不斷指引著青少年柔道運動事業。