論提升高中體育課堂教學效率的途徑

張懷榮 肖同宏

摘 要：教師要追求高效的高中課堂教學，就要逐漸更新新課程的理念，優化教學內容。在高中體育教學中，教師要練就扎實的專業素質，善于從教學方法、教學過程和學生的身心發展特點，認識規律等方面進行研究，摸索教學規律，抓好教學環節，實現教學激勵，加強方法指導，提升高中體育課堂教學的效率。

關鍵詞：高中體育;課堂教學;效率;提升途徑

新的《普通高中體育與健康課程標準》指出：“面向全體學生，以學生為主體，建立以學生練習為主貫穿課堂，充分發揮學生個性，自主創造性學習”，這充分說明了體育教學中人們更加注重學生素質的發展了。因此，高中體育教師應該更新教學觀念，創新教學方法，注重對學生體育能力的培養與發展，從而有效提高高中體育課堂教學的效率。本文依據自己多年高中體育課堂教學的實踐經驗和相關的理論知識，談談提升高中體育課堂教學效率的途徑。

提升高中體育課堂教學效率至關重要，本人認為要提升高中體育課堂教學效率，應該從以下幾個方面著手。

一、體育課堂教學多樣化，激發學生對體育課的興趣

我們知道，傳統的體育課堂上學生能進行的體育項目無非是乒乓球、羽毛球、籃球或者跑步等過于單一的體育教學項目，并且這些體育項目已經無法激發學生對體育課堂的學習興趣了。為了激發學生的學習興趣，在體育課的教學中教師應該創新教學方法或者引進新的體育項目才能更好地豐富我們的體育課堂，從而達到激發學生學習興趣的目的。

體育游戲作為一種現代化的教學手段，同時也是體育課堂教學的重要內容。它指的是一種以游戲為主要的教學形式、身體的練習作為教學的基本內容，以增強學生體質，提高學生體育技能為主要的目標的一種體育活動。將游戲引入到現代體育課的教學活動中，使得教師在課堂的教學中突破了傳統教學中的條條框框，充分將體育與游戲相結合，在激發學生興趣的同時達到了體育鍛煉的目的。

例如：在體育課上，教師可以開展以小組為單位的體育競賽游戲。這樣在游戲中每個學生的努力程度都會影響到整個小組的總成績，而集體的成敗反過來又會影響到小組中每個學生的榮譽。這樣個人的榮譽與集體的成敗是相輔相成的，這樣就要求參與游戲的每個成員要有高度的責任感和積極的游戲態度，這種體育游戲能培養學生的機智、頑強、強烈的責任感等良好的思想品質。同時，又由于體育游戲具有一定的趣味性，學生是在輕松、愉快的情況主動接受教育的，因而大大提高了高中體育課堂的教學效率。

這樣，在高中體育的課堂教學中，運用體育游戲的教學模式，很好地豐富了高中體育課堂的教學，從而有效改變了傳統體育課堂教學中傳統、單調的教學模式。在激發學生興趣的同時也提高了高中體育課堂的教學效率。

二、因材施教，注重學生的個性化發展，樹立學生的主體能動意識

高中體育課程的教學對學生身心的發展起著巨大的促進作用。我們知道不同的學生其運動能力、對運動量的承受能力以及心理承受能力都不盡相同，所以，我們必須允許個性差異的存在。不同個性的學生，對不同的體育項目的愛好以及對不同事物的反映程度也不同。因此，在高中體育課堂的教學中，我們應該全面了解學生，從學生對體育項目的興趣、愛好以及學生的體育能力等方面，對學生進行因材施教，從而讓學生得到個性化的發展，樹立學生對體育課堂學習的主體能動意識，從而提高學生對體育課堂學習的積極性。

1.根據學生的興趣不同，制定不同的體育訓練內容

我們知道，不同性格的學生對體育項目的興趣愛好是不同的。例如：善于交往、開朗活潑的同學對團體合作型體育項目比較感興趣;而不善交際、性格孤僻的同學往往更喜歡一些個人的體育項目。因此，在高中體育的課堂教學中，教師應該盡量按照學生的興趣愛好的不同，給學生制定不同的體育訓練內容。這樣在課堂上，學生進行著自己喜歡的體育項目，不但能激發學生對體育課的學習熱情，還能激發學生對體育學習的主體意識，從而有效提高了高中體育課的教學效率。

例如，在高中大部分的女生對美都有著強烈的追求，這個時候我們在體育課上，就可以選擇一些她們感興趣的舞蹈、健美操等體育項目，并讓女同學在配有音樂的體操房中練習，充分調動她們的學習積極性。而對于男生，我們就可以根據學生好動以及對足球運動的喜愛，有目的性地組織男生們觀看國內外的一些足球比賽，在觀看的過程中對學生講解足球比賽的規則以及相關的注意事項，這樣既可以發展不同學生的個性，同時也吸引了學生的興趣。在這樣的教學模式下，體育課堂不是千篇一律、單調的課堂，而是根據學生的興趣結合高中體育課堂教學的目的，針對不同的學生制定的體育訓練項目，如此一來，不但達到了體育課的教學效果，還激發了學生對體育課堂學習的熱情。

2.根據高中生能力的不同，制訂差異性的體育訓練目標

體育課的教學有著其特殊性，不同的學生由于自身的生理條件存在著差異，在體育課上，其能力的表現也是不盡相同的。因此，在高中體育課堂的教學中我們應該對不同能力的學生分別制定不同的教學目標，讓不同層次的學生在適合自己的環境中得到最好的發展。

例如，在體育課堂的教學中，我們首先要了解不同學生的體育基礎，從而有針對性地制定出符合學生發展的學習目標。對于甲類學生，在體育課堂的教學中，我們要充分發揮甲類學生的優勢，對他們制定相對較高的教學目標，防止他們特別容易就掌握學習目標，從而使學生失去了體育鍛煉的興趣。對于乙類學生，在體育課堂的教學中，我們制定的目標就要注意強化學生的體育特長，讓他們的體育特長得到進一步的提升與強化。這樣乙類的學生必須付出一定的努力才能達到目標，有效提高了學生對體育訓練的自信心。對于丙類學生，在體育課堂的教學中，教師首先應該鼓勵學生積極參與體育鍛煉，讓丙類學生參與一些簡單的體育運動，以此來消除丙類學生對體育課的恐懼感。然后慢慢加強體育訓練的難度，對于丙類學生教師要避免他們付出努力沒有收獲的現象，這樣將會大大挫傷他們體育運動的積極性。

高中體育課堂教學效率的提高必將是一項長期而艱巨的工程，需要廣大奮戰在一線的體育教師共同努力。隨著新課改的不斷深入，我們應該更新體育課堂教學觀念，創新教學模式，以此來豐富我們的高中體育課堂教學，從而有效提升高中體育課堂教學的效率。

參考文獻：

[1]靳貴忠.淺談如何提高高中體育課堂教學效率[J].考試周刊，2018（5）.

[2]蔡振寧.淺談如何提高高中體育課堂教學效率[J].讀與寫（教育教學刊），2017（7）.